Экстремальный спорт: взлететь над собой

Флайборд – экстремальная новинка

Если вы увлекаетесь сноубордингом или парашютным спортом, вам вне всяких сомнений придется по душе появившийся недавно флайбординг, занимаясь которым можно не только незабываемо провести время, но и заставить хорошо поработать мышцы (один час полетов по нагрузке сравним с десятикилометровой поездкой на велосипеде по пересеченной местности).  

Немного истории

Идея создания флайборда (в переводе с английского – летающая доска) пришла в голову чемпиону Франции по водным лыжам Френки Запате, который, будучи профессиональным спортсменом, всегда стремился к новым достижениям. В 2008 году он начал производить гидроциклы «Zapata-Racing», но вскоре принялся разрабатывать уникальную доску.

Этот спортсмен придумал установить на короткую платформу пару ботинок со специальными форсунками, через которые проходит вода под сильным давлением. Вода подается к платформе через специальную трубку, которая соединена с двигателем гидроцикла.

Человек, став на такую доску, способен подниматься над водой до 10 метров, управляя своим телом в воздухе посредством наклона стоп, ему только нужно удерживать равновесие.

Обратите внимание

Как раз для стабильности перемещения над и под водой флайборд было решено усовершенствовать, добавив две ручки с соплами для рук пилота, которые позволяют чувствовать себя более уверенно.

В 2011 году в Китае был впервые представлен флайборд. Неподдельный интерес многих людей к этому изобретению повлек за собой поступление летающих досок в продажу уже летом 2012 года, а в ноябре этого же года был проведен первый Чемпионат мира по флайбордингу.

На сегодняшний день стоимость базовой комплектации, которая позволяет покататься на флайборде, составляет приблизительно 80 тысяч гривен, что позволить себе могут немногие.

Зато у всех желающих есть возможность попробовать себя в этом увлекательном виде спорта, взяв в аренду все необходимое (стоимость 15 минут катания – от 300 до 500 грн.), на одной из баз Киева, Одессы, Днепропетровска.

С чего начать

Можно самостоятельно, купив доску, ботинки, систему сопел, переходники и хомуты, попробовать научиться флайбордингу, но это потребует значительного количество времени, к тому же при таком подходе есть высокая вероятность получения травм.

Для того чтобы не ошибиться в выборе, стоит уточнить у консультанта магазина, предусмотрена ли возможность опробовать флайборд на воде (во многих точках продажи предоставляется услуга тест-драйва).

Кроме того, нужно иметь водный мотоцикл, мощность двигателя которого должна составлять не менее 100 л. с., либо обратиться к тому, у кого такой имеется.

Новички должны знать, что при подключении набора стандартной комплектации управление скоростью выброса воды из сопел контролируется человеком на гидроцикле посредством нагнетания оборотов.

Если же желающий испытать себя в этом новом виде спорта захочет сам управлять высотой полета и скоростью передвижения, надо будет дополнительно приобрести радиоуправление, приблизительная стоимость которого – порядка 25 тысяч грн.

Самый лучший вариант – записаться на короткие курсы, в начале которых инструктор сперва на суше разъяснит все правила техники безопасности, поможет подобрать подходящую по размеру экипировку, а после расскажет как нужно себя вести в тех или иных ситуациях (теоретическая часть). Дальнейший шаг – практические занятия на воде.

Сначала тренер поможет новичку научиться уверенно стоять и держать равновесие, после будущий флайбордист должен усвоить, как правильно погружаться и подниматься над водой (высота полета составляет не более одного метра).

Важно

Всему этому начинающий может обучиться за 15-20 минут, ощущения при занятиях напоминают обычную ходьбу, только удержаться надо не на земле, а на нескольких струях воды, выпускаемых из сопел.

Акробатические же и гимнастические трюки потребуют больше времени, например, чтобы научиться плавать как дельфин (очень зрелищно выглядит со стороны), придется позаниматься два-три дня, а на освоение сальто с переворотом может уйти около недели.

Как только новичок почувствует уверенность, то он может начинать заниматься самостоятельно, но малоопытному человеку не стоит использовать гибкий шланг, соединяющий флайборд с гидроциклом 14 или 18 метров, который позволяет подниматься над водой очень высоко. Подобное оборудование могут применять только опытные спортсмены.

В дальнейшем можно приступить к освоению более сложных трюков, а вершиной мастерства считается приземление на причал.

Основные правила, техника безопасности

Любому человеку, пожелавшему освоить флайборд, нужно знать, что мышцы ног должны быть хорошо развиты, ведь именно водометы под ногами обеспечивают 90 % движения, то есть удержаться на доске первое время и физически хорошо развитому мужчине довольно проблематично.

Смотреть на человека, летающего и прыгающего над водой, – увлекательное зрелище, но не стоит думать, что подобное занятие совершенно безопасно.

Даже профессионально занимающиеся флайбордингом люди не становятся на платформу, не одев поверх гидрокостюма спасательный жилет и шлем.

Некоторые новички предпочитают обходиться без защитной экипировки, желая получить максимум острых ощущений, но им стоит помнить, что падение в воду с одного метра – не то же самое, что, к примеру, с восьми.

Флайбординг признан относительно безопасным, поскольку набор для занятия данным видом спорта является плавучим, а давление выбрасываемой воды составляет порядка семи атмосфер, что практически исключает вероятность получения травм при аварии.

В любом случае пилот в случае ошибки или неисправности оборудования падает в воду, но все же  надо знать, что скорость движения над поверхностью воды может достигать 35 км/ч и более, а приземление в воду на такой скорости мало кому доставит удовольствие.

Ни при каких условиях нельзя заниматься флайбордингом в закрытых бассейнах, для тренировок нужно открытое водное пространство.

Совет

Не стоит полагаться на мнение друзей или знакомых, которые утверждают, что являются знатоками во всем, что имеет отношение к флайбордингу, по крайней мере первое время нужно заниматься под присмотром опытного тренера.

Профессиональные спортсмены настоятельно не рекомендуют приобретать бывшее в употреблении снаряжение, а инструкторы предупреждают о том, что нужно не забывать о температуре воды, воздуха и при необходимости выбирать гидрокостюм, совершенно не пропускающий воду, в котором можно летать, не обращая ни малейшего внимания на порывы ветра.

Заниматься флайбордингом могут все люди, достигшие 16-летнего возраста и имеющие вес не менее 40 кг. Все же во избежание возможных эксцессов всем желающим освоить этот новый вид спорта следует перед началом тренировок обратиться к врачу, чтобы узнать, нет ли противопоказаний.

Источник: http://www.prostoextreme.com.ua/vodnyy_ekstrim/stati/flaybord_ekstremalnaya_novinka

11 самых экстремальных и опасных видов спорта

Одно из самых полезных занятий – это спорт. Одни занимаются им потому, что хотят хорошо выглядеть, другие потому, что им нравится заряд энергии, который им даёт спорт.

Но есть и те, которые занимаются экстремальным спортом, что бы получить хорошую дозу адреналина. Не каждый отважится заняться таким видом спорта, так как он достаточно опасен.

В этом рейтинге мы расскажем о самых экстремальных и опасных видах спорта.

11 Кайтсерфинг

Это молодой, стремительно набирающий популярность вид спорта, основой которого является движение под действием силы тяги, развиваемой удерживаемым и управляемым спортсменом воздушным змеем. Это очень модный и динамичный, зрелищный и достаточно экстремальный вид спорта.

При помощи ветра кайт буксирует вас туда, куда хотите вы, а не ветер. Для занятия кайтсерфингом подойдут любые места с ветром к берегу. Большой открытый водоём и удобное место для взлёта и посадки змея имеют очень важное значение. Много людей занимаются кайтсерфингом как вдоль побережья океана, так и на больших озёрах и реках.

Всё зависит от уровня сёрфера и его места проживания.

10 Паркур

Это искусство перемещения и преодоления препятствий, дисциплина, основанная на простой философии: нет границ — есть лишь препятствия. Многими занимающимися воспринимается как стиль жизни. В настоящее время активно практикуется и развивается во многих странах.

Сутью паркура является движение и преодоление разнообразных препятствий, как существующих архитектурных сооружений типа перил, парапетов, стен и др., так и специально изготовленных конструкций. Человек, занимающийся паркуром, называется трейсер.

Люди, которые довольно давно занимаются паркуром, делают это красиво и чётко, а вот начинающим порой не обойтись без ссадин, синяков и переломов.

9 Стритлагинг

Скоростной спуск на длинном скейтборде в положении лежа появился в Южной Калифорнии в 70-х годах прошлого столетия. Со временем организаторы гонок стали серьезнее подходить к вопросам безопасности, регулирования трасс и требований к инвентарю.

Правила стритлагинга регулируются сегодня несколькими рэйсерскими ассоциациями, а сам вид спорта включен в показательную программу летних X-Games.

Всего в мире насчитывается около 1200 активных райдеров, однако можно предположить, что их намного больше и не все они живут по правилам официальных организаций.

Из средств безопасности у райдеров только шлем, щитки на локтях и коленях, перчатки и спортивный костюм.

Это совсем немного, если учесть, что разогнавшийся скейт сложно заставить быстро сбросить скорость.

В стритлагинге райдеры тормозят о любые попавшиеся на пути предметы – стены, автомобили, камни и деревья. Очевидно, что только самые удачливые райдеры не получают травмы при таком способе остановки!

8 Рафтинг

Это сплав на время по горным рекам с прохождением естественных и искусственных препятствий на специальных 6-, 4- и 2-местных надувных лодках.

Рафтинг – командный вид спорта и каждый участник во время сплава выполняет определенные функции, а экипаж в целом выполняет указания лидера-капитана. Как вид спорта внесён во Всероссийский реестр видов спорта в 2003 году.

Обратите внимание

Рафтинг является коммерческим видом сплава, то есть для участия в сплаве не требуется никакого предыдущего опыта. Это также достаточно опасный вид спорта, особенно, когда речь идёт о маршрутах 3-ей и выше категории трудности.

Основные опасности представляют собой: преодоление мощных порогов и водопадов, попадания сплавляющегося в завалы и подводные карманы, получение травм, переохлаждение, удалённость от цивилизации и, как правило, отсутствие связи со спасательными службами.

7 Дайвинг

Подводное плавание со специальным снаряжением, обеспечивающим автономный запас воздуха для дыхания под водой от нескольких минут до 12 и более часов, в зависимости от глубины, типа дыхательного аппарата и потребления ныряльщиком газовой смеси.

Существует 3 типа дайвинга: рекреационный дайвинг — подводное плавание для отдыха и удовольствия, профессиональный дайвинг и спортивный дайвинг. Чтобы заниматься подводным плаванием, необходимо иметь набор навыков, позволяющих решать подавляющее большинство проблем при погружении.

Эти навыки и знания приобретаются в процессе обучения и подтверждаются сертификатом одной из ассоциаций подводного плавания. Дайвинг всегда связан с опасностью для жизни и здоровья.

Основные опасности: утопление, декомпрессионная болезнь, баротравмы, отравление газами и исчерпание запаса кислорода или техническая поломка.

6 Укрощение быка

Укрощение быка или Родео – это ковбойские спортивные состязания, включающие укрощение дикой лошади, езду без седла на лошади, поимку с помощью аркана быка, схватку с диким быком и укрощение его с применением лассо, верховую езду на диком быке. Распространены в США, Канаде и Австралии.

Ковбой должен не только продержаться верхом в течение 8 секунд, но и показать потенциал животного, пришпоривая его. Ни один другой вид спорта не может быть настолько опасен телесными повреждениями как родео на быках. Здесь полный набор для медицинских исследований: растяжения и разрывы мышц и связок, переломы различных степеней тяжести, удары и т.д.

Наездник рискует каждый раз, когда садиться верхом на быка.

5 Кейв-дайвинг

Вид технических погружений, совершаемый в пещерах, где существует так называемая надголовная среда. По сути это тот же дайвинг, только в подводных пещерах.

Он является весьма опасным видом спорта и предъявляет крайне серьёзные требования к навыкам пловца, надёжности оборудования и конфигурации снаряжения. Основная опасность кейв-дайвинга в том, что затруднено или невозможно экстренное всплытие. Но есть и другие опасности.

Важно

Риск заблудиться или не рассчитать запас воздуха — поэтому резерв воздуха. Всегда есть вероятность остаться без искусственного света, поэтому нужно уметь плавать и ориентироваться в полной темноте. Существует опасность повредить оборудование, ударившись о стену или потолок.

Большое количество ила может затруднить видимость на долгое время, и также как в темноте придётся искать выход вслепую.

4 Параглайдинг

Параглайдинг – это полеты на параплане с использованием подъемной силы восходящих потоков воздуха. Такие потоки возникают благодаря ветру и рельефу местности, например, когда ветер дует в сторону горы или когда существует восходящий поток нагретого воздуха.

Пароплан представляет собой нехитрую систему из тканевого крыла, веревок и системы. Движение осуществляется за счет специальной формы крыла пароплана, в которое набирается воздух, за счет чего его подхватывает ветер и несет в любом направлении.

Читайте также:  О чем нужно позаботиться мамам малышей, которые появятся на свет этой осенью и зимой

Параглайдинг представляет собой довольно опасную, но очень модную разновидность авиационного экстремального спорта.

От спортсмена требуется не только хорошая физическая форма, но и хорошее знание физики, атмосферы, поведения воздушных потоков и др.

Как правило, полет начинается на вершине гор, холмов или скал, где мощный воздушный поток с большой скоростью устремляется вверх, огибая вершину. Пилот не должно быть ни паникером, ни лихачом. Так же и с риском — умный расчет всегда лучше.

Причем не только для самого пилота. Ведь он бывает в небе не один и, рискуя собой, может создать опасную ситуацию для других парапланеристов.

3 Альпинизм

Тройку самых экстремальных видов спорта открывает альпинизм — восхождение на вершины гор. Спортивная сущность альпинизма состоит в преодолении препятствий, создаваемых природой на пути к вершине.

В спортивных соревнованиях по альпинизму объектом состязания являются высота вершины, техническая сложность пройденного маршрута, его характер и протяжённость.

При прохождении горных рельефов и ледников существует опасность падения, вывихов, переломов, лавин и прочих опасных ситуаций, которые могут случиться даже при соблюдении техники безопасности и всех правил альпинизма.

2 Хелиски

Разновидность горнолыжного спорта, фрирайда, сущность которого состоит в спуске по нетронутым снежным склонам, вдалеке от подготовленных трасс с подъёмом к началу спуска на вертолёте.

Использование вертолёта для подъёма позволяет находить различные варианты спусков с гор в условиях первозданной, нетронутой человеком природы, куда другим способом быстро подняться нет возможности. В зависимости от типа вертолёта, его грузоподъёмности в группе лыжников может быть несколько человек.

Группу, как правило, сопровождает гид, хорошо знающий особенности спуска по тем или иным склонам. Там где горы, всегда существуют риск и опасность. Для занятия хели-ски лыжники должны хорошо владеть техникой спуска по целине на склонах различной крутизны.

Для обеспечения безопасности каждый лыжник должен иметь лавинный датчик, лавинный зонд, лопату и другое необходимое оборудование для быстрого поиска людей в лавине, т.к. существует опасность попадания в лавину.

1 Бейсджампинг

Самый экстремальный и опасный вид спорта, в котором используется специальный парашют для прыжков с фиксированных объектов. Бейсджампинг считается наиболее опасным видом прыжков с парашютом и на текущий момент рассматривается как крайне экстремальный спорт.

Высота, с которой осуществляется прыжок бейсджампера, может быть от 40 до 1000 метров, в то время как обычные парашютисты прыгают с высоты не менее 1000 метров. Чем ниже объект, тем выше считается мастерство джампера, и тем опаснее прыжок.

Еще одна сложность именно этого вида спорта заключается в том, что раскрыть парашют нужно всего за несколько секунд в самом начале прыжка.

Совет

Для бейсджампинга используются специально разработанные парашюты, которые значительно отличаются от обычных. В них нет запасного парашюта, так как он не пригодится на столь маленькой высоте, и нет страхующих приборов.

Сложность в бейсджампинге заключается еще и в том, что приземление, обычно, происходит на ограниченные поверхности, и поэтому требует большого опыта от бейсджампера пилотирования парашюта.

Попытки самостоятельных бейс-прыжков без соответствующего оборудования и навыков, как правило, приводят к тяжёлым травмам или смерти.

Источник: http://www.MostRated.ru/activity/sport/11-samih-ekstremalnih-vidov-sporta.html

Плюсы и минусы экстремальных видов спорта

Многие люди на сегодняшний день увлекаются активными видами спорта, в частности, экстремальными. Как и любой спорт, экстрим приносит людям, как пользу, так и вред.

Почему же люди сознательно идут на эти шаги, которые не являются безопасными для жизни и здоровья? Вот на эти вопросы мне хотелось ответить в этой статье.

Поэтому, прежде чем начать заниматься этим видом спорта, нужно выяснить все плюсы и минусы.

Мы живем в очень динамичное и непростое время. Двадцать первый век – это время модернизаций и инноваций, которые происходят абсолютно во всех сферах жизнедеятельности человека. Вот и в спорте происходят серьезные изменения.

На сегодняшний день человеку мало заниматься только общепризнанными видами спорта – волейбол, баскетбол, лыжные гонки, фигурное катание, легкая атлетика…и так далее.

Человек хочет чувствовать и переживать очень яркие эмоциональные перегрузки, скорость и дерзость в выполнении невероятных порою, связанных с риском для жизни, спортивных упражнений. И называются эти виды спорта экстремальными.

Анализ литературных источников по данной теме исследования позволяет определить актуальность данной проблемы:молодые люди с риском для жизни занимаются экстремальными видами спорта, подвергая себя и своих близких опасностям, что ведёт к сокращению численности доли молодых людей нашего общества, которые могли бы приносить пользу и работать на благо Родины.

Целью работы является рассмотрение экстремальных видов спорта с двух точек зрения, как с положительного влияния, так и с отрицательного.

Задачи работы заключаются в следующем: раскрыть особенности наиболее известных видов экстремального спорта, определить степень влияния на человека и его окружение в целом.

При написании этой статьи я изучила разные пособия, проанализировала инструктивно-методические документы. Полученную информацию синтезировала и обобщила с собственным жизненным опытом и знаниями.

Основная часть

На сегодняшний день многие молодые люди увлекаются экстремальными видами спорта, которые помогают развивать характер, формировать, совершенствовать силу воли и одерживать победу над самим собой.

Почему же люди увлекаются экстремальными видами спорта? Ведь это очень большой риск для жизни! Зачем подвергать себя опасности, занимаясь такими видами спорта? У каждого человека своя мотивация для этого, поэтому однозначно ответить на этот вопрос невозможно.

На сегодняшний день люди овладели различными видами экстремального спорта, например, скалолазание, рафтинг, дайвинг, бейсджампинг, сноуборд, прыжки с парашютом, дельтапланеризм, горный туризм, прыжки с тарзанки и т.д.

Обратите внимание

Почувствовать себя на высоте и совершитьэто в буквальном смысле – взлететь на парашюте или забраться в горы – может далеко не каждый человек. И тут дело не в слабости духа, а в страхе, который не преодолеть, пока не попробуешь.

Всерьез занявшись бейсджампингом, можно избавиться от страха самолетов, а после скоростного спуска на горных лыжах любые американские горки покажутся вам детским аттракционом.

Занятия экстремальными видами спорта прибавляют уверенности в себе. Кроме того, это неплохой способ привлечь внимание со стороны женского пола. Какая девушка откажется сходить на свидание с байкером-экстремалом? А барышня-парашютистка гарантированно будет иметь массу восторженных поклонников.

Более того, при занятиях экстремальными видами спорта можно получитьни с чем несравнимые эмоции, а это в свою очередь помогает хорошо бороться со стрессом.
Еще один плюс заключается в том, что экстремальный спорт требует хорошей физической формы, а значит, ваше тело будет сильным и тренированным.

Также занятия такими видами спорта вызывают ускоренную работу сердца и повышение дыхательной активности, что тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную систему.

Как известно в бочке меда не без ложки дегтя, так и экстремальные виды спорта имеют не только плюсы, но и минусы.

Самым очевидным минусом экстремальных видов спорта является риск для жизни и здоровья. Хотя правильная техника и хорошее оборудование сводят этот риск к минимуму, но несчастные случаи все же происходят… Как минус можно рассматривать и чрезмерное напряжение всех систем организма, что в дальнейшем может привести к сбою.

Тренируясь очень много и упорно, спортсмены не только перегружают мышцы и связки, но и изнашивают сердце. Постоянные выплески адреналина тоже не очень полезны для здоровья.

Важно

Избежать этих последствий можно, ограничив тренировки.
Иногда занятия экстримом являются проявлением аутоагрессии – деятельности, направленной на причинение себе вреда.

Этот феномен возникает из-за психических нарушений.

К минусам можно отнести и своеобразный образ жизни заядлогоэкстремала. Зачастую только единомышленники способны понять и поддержать спортсмена, который постоянно занимаетсяпоиском новых впечатлений при совершении невероятных, порою головокружительных действий.

Семья экстремала часто выступает против таких видов спорта, что приводит к конфликтам, так как близкие родственники не желают мириться с серьзным риском для жизни и здоровья, которым подвергают себя спортсмены.

Последний, но немаловажный минус экстремального спорта – это его высокая стоимость. Хорошее оборудование требует серьезных затрат.

Также спортсмену могут понадобиться дополнительные средства, например, на подъем на заданную высоту при прыжке с парашютом или на путешествие.

Приведу пример опасности экстремальных видов спорта. В паркуре все случаи смерти связаны с падением с большой высоты. Так, в августе 2005 года британские новостные агентства сообщили о смерти 14-летнего Алекса Лезабарроу в Оксфордшире.

Он со своим приятелем попытался перепрыгнуть 1,8-метровый проем между зданием своей школы и соседним домом. Приятель Алекса перепрыгнул, а Алекс, подойдя к краю крыши, чтобы посмотреть вниз, поскользнулся и упал с 6-ти метровой высоты.

Совет

Это происшествие всколыхнуло волну общественного возмущения, которое было направлено против такого смертельно опасного развлечения.

Интересные факты о занятиях экстремальными видами спорта и готовность людей идти на явный риск в преодолении страха перед самим собой, стали очень часто появляться в средствах массовой информации об этом пишут в газетах, размещают информацию в сети интернет, комментируют по телевидению.

Заключение

В конце своей статьи хочу отметить, что я сама не прыгаю с парашютом и не занимаюсь экстремальными видами спорта, но я восхищаюсь людьми, которые преодолевают порог возможного и невозможного.Занятия экстремальными видами спорта требуют от спортсменов мужества и внутренней силы, самодисциплины, что в свою очередь достойно уважения.

Источник: https://novainfo.ru/article/5482

Экстремальные виды спорта: список самых любопытных и интересных

Здравствуйте мои дорогие друзья, очень рад новой встрече с вами и сейчас хочу поделиться с вами новой информацией на тему экстремальные виды спорта список и характерики обязательно предоставлю.

Последнее время меня очень начала волновать такая тема, так как я заметил, что очень много личностей увлекаются самыми разными видами спортивных занятий, только некоторые из них обычные, а другие – вызывают настоящий адреналин в крови.

Вот я и задумался: а может и себе что-то попробовать, чтобы получить новые и необычные эмоции… Ну, это пока только мысли, ведь сначала я решил тщательно разобраться в такой теме, уточнить какими видами спорта мне хотелось бы заниматься, а также пробежаться по экстремальным зимним видам спорта список которых тоже вам покажу.

Популярные и Экстремальные виды спорта — список от меня

Поло на сигвеях

Итак, прежде всего меня заинтересовал такой тип, как поло на сигвеях.

Удивились? Не слышали еще такого? Если честно, я тоже. Но, теперь я знаю все об этом варианте времяпровождения, готов с вами поделиться, дать описание. Думаю, вас тоже интересует, какие есть виды данного спорта, чем они отличаются.

Прежде всего, это необычное занятие, для которого раньше брали животных. Вы наверняка слышали о поло на лошадях, а также на велосипедах. Я когда-то слышал по телевизору, но никогда не обращал особого внимания.

Сегодня, как оказалось, лошади уже не актуальны, а для игры используют электрические самокаты. Ну да, технологический прогресс дает о себе знать.

Более того, такая игра очень популярна на территории Соединенных Штатов Америки, а вышеуказанный вид транспорта тоже пользуется огромным успехом.

Достоинством этого транспортного средства является то, что оно достаточно маленькое, а также очень простое в управлении. При игре достаточно только наклонить свое тело и изделие быстро поворачивает куда надо.

Может и себе приобрести? Но, самым главным удовольствием при такой игре является тот момент, что устройство не может набрать скорость более 20 км в час, в результате чего все одинаковы в скорости, конкурента нельзя обойти благодаря сигвею более быстрому или улучшенному.

Как по мне, то главными яркими моментами такой игры является то, чтобы показать, насколько каждый отдельный игрок умеет делать маневры, а также руководить своим телом. На территории России такая игра появилась совсем недавно, но любителей пока не очень много.

Паркур как способ самовыражения

Теперь расскажу вам о паркуре. На английском языке, да и вообще, такая игра называется обычным искусством преодолевать различные препятствия во время перемещения.

Вот для меня лично такой вариант идеально подойдет, так как я очень не люблю соревноваться, а в таком деле можно просто получать удовольствие от перемещения и не думать о том, что нужно кого-то обогнать.

Если рассматривать экстремальные виды отдыха, то именно паркур будет на первом месте для меня как действия, которые принесут адреналин в кровь.

Но, дело в том, что и обычной зарядкой его тоже не назовешь, ведь для такой категории паркур достаточно сложный по своим действиям. Кстати, вы фильмы про паркур видели какие-нибудь?

Думаю, что главным принципом считается то, чтобы перемещаться по территории, которой ты вообще не знаешь, каждый шаг – новшество.

Занятие представляет собой использование разных лестниц, стен, перешагивание через огромные предметы, а также прыжки. Интересно, правда? Такие трюки исполняются для своего же удовольствия, без представлений.

А еще, в такой игре дороги назад не существует. Ну вот если уже решился и пошел – нужно идти до конца, независимо от того, что тебя ждет.

Информации об этом виде есть достаточно много, а начинает свою историю паркур еще в 90-е годы. Первым, кто искреннее полюбил данное занятие, является человек по имени Дэвид Белль. Это гражданин Франции, который показал очень много уникальных приемов. Он сделал отважный прыжок с высоты 10 метров, а с помощью специального кувырка легко приземлился.

Сегодня такой вариант спортивного времяпровождения находится на первых местах занятий, в результате чего с каждой новой страничкой информации он меня все больше начал заинтересовывать.

Бейсджампинг

А теперь очень хочу рассказать вам о таком направлении как бейсджампинг, который меня тоже очень заинтересовал. Когда я смотрел всемирные экстремальные игры, именно этот вид был самым популярным экстримом.  Итак, бейсджампинг это  необычные прыжки, которые выполняются с высоких сооружений, мостов, а также прочих мест. Представили себе?

Ну, чтобы вам было яснее, можно ввести запрос в поисковую систему «экстремальные виды спорта фото» и вы сможете увидеть огромное количество различных фотографий, на которых и будут изображены тонкости того или другого направления. Очень часто, как оказалось, участники такого направления используют парашюты, ну так, на всякий случай. Но, я так думаю, мне бы такой вид спорта не подошел, так как он требует ловкости и смелости, а это уж точно не про меня).

Более того, в таком деле нужно понимать направление своего прыжка, чтобы, не дай Бог, не поломать свои кости. Я могу себе только представить, насколько это может быть страшно, когда с большой высоты совершаешь прыжок.

Важно

  А еще я узнал, что для желающих все-таки совершить подобный прыжок, или на профессиональном уровне научится их выполнять, есть специальные подготовительные курсы. Дело в том, что для этого нужна серьезная подготовка, ведь при любой ошибке исход может быть летальным.

Таким образом, существуют курсы по обучению, где настоящие мастера индивидуально занимаются с каждым человеком.

Параглайдинг

Так, теперь спешу вам рассказать еще об одном направлении —  параглайдинг или полет на параплане. Признаюсь честно, это тоже не для меня. Наверное, я еще не готов к таким моментам, хотя желание понемногу начинает появляться.

Итак, это направление представляет собой опасный спорт, который выполнен в форме полета. Я думаю, что это самая простая форма, которая доступна любому человеку. Стоит просто найти возвышенность, прыгнуть с нее с помощью разбежки.

Во время полета человек должен думать только о том, как правильно руководить своим телом, а также крылом парашюта.

Во время полета ветер может возвысить вас даже на ту высоту, о которой вы и не мечтали. Подготовка к таким действия тоже нужна, ведь прежде всего следует иметь не только парашют, но еще и специальный шлем, а также рекомендуется взять с собой альтиметр.

Это устройство покажет, насколько высоко вас занесло, как быстро опускает. Жители России, в большинстве случаев, для таких действий выбирают Крым. Именно с этих гор совершаются прыжки, а, судя по откликам – летальных исходов не было, все хорошо и безопасно.

Сноубординг

Ну, среди других направлений рубрики «активный спорт» мне больше всего подходит сноубординг. Наверняка, каждый слышал о таком времяпровождении, а многие и пробовали, чувствовали на собственном опыте этот экстрим.

Спешу отметить, что я долгое время занимался сноубордингом и каждый раз испытывал новые эмоции от катания и выполнения трюков сноубординга.

Честно, это удивительное увлечение, которое завоевало не только мое сердца, но и миллионов других лиц. Это экстремальный вид спортивного направления, за которым можно даже наблюдая получать настоящее удовольствие.

А знаете ли вы, что данное направление, о котором знает каждый второй человек, еще в 1965 году было почти неизвестным? Наверное, нет, что не странно, ведь я сам только об этом узнал. Был такой человек как Дмитрий Милович, который и предложил, совершенно случайно, спуститься с гор с помощью доски.

Наверное, он просто желал облегчить такой спуск, а получилось не только интересное новшество, но и целое направление в спорте.

История разработок сноубордов достаточно длинная, поэтому не думаю что следует рассказывать о каждой личности, которая внесла свою «каплю» в это направление. Главное то, что сейчас это не только популярный вариант спорта, но и уникальное индивидуальное занятие, с помощью которого действительно можно получить настоящий кайф.

Хоккей… да-да, именно хоккей!

А еще я думаю о хоккее. Вы спросите: ну разве это что-то новое или экстремальное? Понимаю ваше удивление, но спешу заметить, что в такой хоккей можно играть с помощью одноколесного велосипеда. Удивились? Я сначала тоже не понимал, как это возможно, но теперь могут вам рассказать. Итак, традиционную игру мы все представляем и знаем как броски шайбы на льду, правда?

В этом случае, все по-другому, ведь участники играют в игру, катаясь на одноколесных устройствах. Эта игра не характеризуется пробросами, а также офсайдами, здесь нет драк, а также силовых приемов. Но даже при таких условиях она не теряет своей уникальности.

Мотокросс

Меня сильно заинтересовал и мотокросс. Ну, наверное, ни для кого не секрет, что это один из видов спорта, который представляет собой обычную гонку на спортивных мотоциклах.

Такие гонки устраиваются на специальных территориях, которые находятся на замкнутой трассе. Но даже в этом случае нужно иметь определенные навыки.

Какие? Прежде всего, следует научиться управлять таким мотоциклом, что не совсем легко.

Совет

Специалисты утверждают, что достаточно 10 часов тренировок, чтобы понять и чувствовать транспортное средство. Это опасный тип спорта, так как он может понести за собой повышенную травмоопасность.

Ну представьте себе, вы сегодня впервые садитесь на гоночный мотоцикл и начинаете выполнять маневры, чтобы обогнать соперника… Да, повороты и препятствия еще никто не отменял, поэтому не думаю что стоит новичка пробовать это направление, как первое.

Кроссовые мотоциклы относятся к тяжелым аппаратам, поэтому управление такой техникой точно не легкое. Это еще полбеды.

Управлять такой профессиональной техникой смогут только профессионалы, в результате чего нужно иметь определенные навыки. Для этого существуют специальные курсы, которые подготавливают лиц к подобным действиям.

Как видно, не имея навыков, можно просто получить травму, а на этом подобные занятия просто закончатся.

Кайтсерфинг

Далее расскажу вам о кайтсерфинге. Это направление возникло на стыке воздуха, а также воды.

Другими словами, чтобы было максимально понятно, стоит иметь воздушного змея, доску серфера, а также дождаться ветряной погоды около моря, чтобы были волны.

Обратите внимание

Таким образом, вращая своими устройствами, участник получает возможность не только скользить по волнам, но еще и взлетать, что максимально увеличивает эффект занятия.

Это современное направление, которое с каждым днем только увеличивает количество желающих почувствовать на собственном опыте подобные ощущения.

Банджи-джампинг

А есть еще и такой вид, как банджи-джампинг. Ой, как прочитал, так и мурашки по коже. Это не простой прыжок с высоты, а с помощью эластичного троса.

Действия осуществляются на скалах, мостах и прочих возвышенностях. Начало свое развитие данное направление еще в 80-е годы, когда англичане начали использовать обычные джуты и прыгать, для получения ярких ощущений.

Чувство полета не оставило равнодушным никого, в результате чего направление становилось более популярным.

И в этом виде есть свои лица, которые установили рекорды относительно высоты используемой точки, а также других факторов.

Я только удивляюсь, это же сколько нужно иметь смелости или желания получить такие волнующие ощущения, чтобы позволить себе прыгнуть с такой высоты. Нет, ну есть такие лица, их много, но жаль что я не вхожу в такой список.

Роллерблейдинг

Так, а кто слышал о роллерблейдинге?  Это тоже непростое занятие, которое представляет собой катание на роликовых коньках.

Но только не подумайте, что это обычное катание, нет. Во время таких движений следует выполнять определенные действия, прыжки, повороты и другие трюки.

Более того, существуют специальные рампы, где специалисты тренируют свои вращения, чтобы потом показать окружающим.

Это направление базируется на акробатике, в результате чего человек должен четко чувствовать свое тело и качественно им управлять.

Флоренский футбол

Еще мне очень понравилась информация об флоренском футболе.

Согласитесь, есть много любителей футбола, но когда эта игра осуществляется без правил – становится более интересно. Такой вариант футбола просто насыщен адреналином, а также может быть и кровью. Некоторые личности уверенны в том, что его можно поставить на первое место среди настоящих мужских игр. Но, есть и некоторые правила. Как пример расскажу одну историю, которая была в Санта Кроче.

Именно здесь была образована прямоугольная вырытая яма, размер которой были около 50 метров. Данное место засыпали песком и впускали сюда участников 2 команд, в каждой из которых было 7 человек. Представители мужского пола были до пояса голыми и готовыми к игре.

Важно

Итак, во время игры запрещено быть по голове или использовать определенные подлые приемы, ведь все должно быть честно. Итак, далее начиналась игра, которая, обычно, была связана с единоборствами, а мяч просто болтался среди участников.

Как по мне, смысла вообще кидать сюда мяч, не существует, но, наверное, в этом и изюминка.

Фрисби

И последнее направление, которое мне хотелось бы отметить, это фрисби.

Если кто не знает, это увлекательная игра, в которой фигурирует летающая тарелка. Данное занятие я могут назвать достаточно простым и легким, хоть и интересным. Ну, если нет чем заняться, можно отправится покидать такую тарелку.

Сегодня многие любят пометать диск, а также могут заменить его на игру в диск – гольф. Наверное, если бы меня пригласили поучаствовать в подобной игре, я бы согласился. Во – первых, не нужно никаких подготовительных движений, навыков или курсов. Все очень просто, главное, не развить кому-то из участников голову. Но, думаю, это можно предотвратить.

Итак, я постарался изложить вам всю информацию об экстремальных направлениях в спорте…. Да, согласен с тем, что это не все виды, которые есть, просто я обращал внимание на действительно интересные, а также популярные типы. Что я могу сказать. Чтобы выбрать тот или другой вид стоит хорошо подумать. Буду судить о себе.

Экстремальные виды спорта — список, который я дал, далеко не полный!

Прежде всего, для выбора таких направлений, которые связаны с высотой, могут уверенно сказать, что стоит подумать, сможете ли вы справится с таким страхом (если он существует).

Да, если вы не боитесь высоты, можно уверенно пробовать прыжки, полеты и прочее, но в другом случае рекомендую хорошо подумать. Также, выбор зависит от того, что именно вы ожидаете от такого занятия.

Если просто нет где и с кем провести свободное время, тогда есть кинотеатры. Шучу, конечно же.

Вот лично я не скрываю, что высота меня немного да пугает, а как видно, большое количество направлений связано именно с большой высотой. Я предпочитаю более приземленные варианты, среди которых серфинг.

Я уже упоминал об этом выше, поэтому не хотелось бы повторяться. Но, все-таки, это оптимальный тип спортивных действий, во время которых я получаю удовольствие, не испытываю страха, а также получаю массу удивительных эмоций.

Думаю, многие меня поймут.

Кроме всего этого, я рекомендую обратить внимание на другие занятия, которые тоже не требуют особых подготовительных моментов. Кто ленится ходить на курсы, тоже почувствует разницу.

Ну, а если вы решили на профессиональном основании освоить то или другое направление – уверенно идите к своей цели.

Совет

У меня все, скоро ждите новую информацию, мои новые и необычные исследования. Подписывайтесь на блог «На Грани» и приглашайте друзей. Удачи и до встречи.

Текст — агент Q.

Источник: https://ontheedge.ru/interesnosti/ekstremalnye-vidy-sporta-spisok

5 жизненных уроков, которые вы усвоите благодаря спорту

Решение привести своё тело в форму сделает вас лучше не только потому, что здоровье — это хорошо. Спорт, как известно, закаляет дух. И начиная тренироваться в зале или готовиться к марафону, вы ступаете на долгий путь, который подарит вам много открытий.

Безусловно, активные занятия спортом подвергают ваше терпение и силу воли большим испытаниям. Но если вы выйдете из них с честью и достоинством, переборов себя и исправив собственные недостатки, наградой будет не только великолепное тело, но и мудрость. Какие же жизненные уроки преподаёт нам спорт?

Будьте терпеливым

Когда дело доходит до тренировок в зале, вам просто необходимо запастись терпением. К сожалению, многие из нас ожидают, что результаты можно будет увидеть буквально на следующий день после занятий. Однако это очень далеко от правды.

Говорят, Москва не сразу строилась. Эту пословицу уместно употребить и сейчас, ведь работа над здоровым, сильным и красивым телом требует времени. То же самое касается и стремления к успеху на работе или в личной жизни.

Вы не напрасно потратите время и силы, ваши старания обязательно принесут плоды.

Упорство и последовательность улучшат ваши результаты

Недостаточно приложить усилия однажды. Вы увидите результаты только в том случае, если будете делать что-то регулярно. Когда вы приходите в спортивный зал, вы знаете: одна тренировка не изменит вашу комплекцию. Зато множество маленьких шагов приведут вас к желаемому результату. Таким образом, весь фокус заключается именно в том, чтобы прилагать усилия постоянно.

Если перед вами стоит большая цель, не пытайтесь достичь её в один присест. Поделите путь к ней на несколько небольших отрезков и двигайтесь маленькими шагами.

Будьте настойчивым, будьте сильным, будьте последовательным. Если одним прекрасным утром вам покажется, что выйти на пробежку просто нереально, всё равно идите. Возможно, она будет самой важной в вашей жизни.

Дисциплина поможет достичь большего

Можно до упаду тренироваться в зале и тратить все силы до последней капли. Но это не значит ничего, если после занятий вы отправляетесь в ближайший фастфуд-ресторан и съедаете там все бургеры.

Вам необходимо подчинить свою жизнь дисциплине, использовать каждую минуту для достижения поставленной цели. Подход должен быть комплексным.

Дисциплина поможет достичь большего, а каждую вашу попытку сделает более успешной. В результате неудачи будут случаться реже, а это воодушевит и поможет двигаться в намеченном направлении.

Хорошие вещи не даются легко

Красота — это боль и тяжёлый труд. Поэтому красивое тело требует многолетней работы над собой, невероятных усилий и самоконтроля. Успех — штука нелинейная, и на этом пути вас ждут взлёты и падения. Поэтому стремиться к своей цели будет очень сложно, вам понадобятся упорство и самообладание.

Но так и должно быть. Если бы лучшее в этом мире доставалось нам легко, все бы достигали того, чего хотели, и понятие «успех» исчезло бы как таковое.

Знаете, почему профессиональные спортсмены получают много денег? В мире довольно мало людей, способных делать то, что умеют они.

Заставляйте себя

Когда вы начнёте заниматься спортом, вы быстро поймёте: единственный способ получить желаемое и достигать новых высот — это каждый раз бросать вызов самому себе, заставлять себя трудиться даже тогда, когда весь мир, кажется, выступает против этого.

Чтобы ваши мышцы росли, вам необходимо постепенно увеличивать нагрузку. Только тогда ваше тело будет меняться в лучшую сторону. Это же касается и других сфер жизни. Выход из зоны комфорта, постоянная работа над собой и стремление достичь большего помогут вам стать лучшей версией себя.

Источник: https://Lifehacker.ru/5-lessons-gym-sessions/

Флайбординг – новый экстремальный вид спорта

Вы часто испытываете непреодолимое влечение к чему-то необычному и экстремальному? Адреналин стал для вас привычной и необходимой частью жизни, но все виды спорта, способные подарить вам то, чего вы так жаждите уже испробованы вдоль и поперек? Флайборд – вот, что способно удовлетворить вашу жажду и, по-настоящему, удивить.

Чем способен удивить флайборд?

  1. Катание     на флайборде – это не просто спорт или     развлечение, это своеобразное творчество,     действо, что выглядит безмерно эффектно     и красиво. Оно приковывает взгляд и     завораживает любого, кто станет его     свидетелем.

    Разве вы никогда не мечтали     о том, чтобы планировать на высоте     десяти метров над водой? Вы внезапно     оказываетесь над водной гладью буквально     паря в выси, при этом обладая потрясающей     маневренностью: в вашем распоряжении     трюки, которые вы бы не позволили сделать     себе на земле.

  2. Экстремальные     ощущения неразрывно связаны со сложностью     этого спорта. Он требует определенных     умений, будь то умение держать равновесие     и вовремя стабилизироваться на весу     или умение группироваться при     необходимости, а отсюда и способность     правильно подниматься на высоту и     спускаться с нее.

  3. Созданию     флайборда мы обязаны Фрэнки Запата.     Это французский чемпион по водным     лыжам, профессиональный спортсмен и     просто человек, привыкший трудиться     над собственными мечтами. Помимо лыж     страстью Фрэнка были и изобретения,     которые фантастически сплелись воедино     с любовью к водному спорту, породив на     свет флайборд.

    Этот спорт, действительно,     нов и свеж, он неизбит и не замылен,     поэтому в ваших силах удивить не только     себя, но и своих близких.

  4. При     всей, казалось бы, сложности управления     – все не так однозначно. Оно легко     поддается азартной и целеустремленной     личности.

    Справиться с основами катания     на нем можно за каких-то пятнадцать     минут, особенно для людей, не понаслышке     знающих, что такое экстрим. Здесь очень     важна практика, позволяющая, руководствуясь     собственными ощущениями поймать чувство     равновесия и суметь воспарить над     водой.

Каков механизм флайборда?

Опять же, за всей, на первый взгляд, кажущейся сложности устройства флайборда скрывается его простота.

Это, по своей сути, два ботинка, под которыми находятся специальные отверстия, выпускающие с огромной скоростью водные струи. Они соединены большим шлангом с гидроциклом и аквобайком.

Именно они создают эти мощные водяные потоки. Благодаря огромному давлению внутри них, человек за считанные секунды способен взлететь ввысь.

Это, действительно, крутое занятие, способное полностью захватить вас и увлечь собой, но при этом – это невероятная физическая работа, сравнимая с полноценной спортивной тренировкой.

Кто допускается к управлению?

Это очень молодой спорт, ведь само изобретение увидело свет только в 2012 году. Минимальный возраст для того, чтобы встать на флайборд, составляет двенадцать лет, весовые ограничения при этом характеризуются заданным минимумом – 40 килограмм и, соответственно, максимумом – 120 килограмм. Подавляющее большинство людей попадают под категорию разрешенного, поэтому и желающих будет немало.

  • Подготовка к зимнему походу в горы – Не все любят пассивный отдых, к тому же статистика показывает, что предновогоднее время и Новый год, зачастую народ предпочитает провести в горах. И…
  • Топ 5 лучших городов для отдыха на побережье – Довольно трудно выделить всего лишь пять городов для отдыха, особенно если учесть, что требования к его качеству у каждого свои. Но если попытаться учесть…
  • Посещение бассейна: польза или вред – Климат наших широт не позволяет круглогодично посещать водоемы на открытом воздухе. Несколько лет назад плаванье как вид спорта было не распространено. Сейчас…
  • Котлетки из духовки в соусе – Неожиданный рецепт котлет в духовке. Придётся по вкусу большинству, будь-то спортсмен или пользователь очередной диеты. Ведь это блюдо содержит всего лишь 92…

Источник: https://health-you.ru/flajbord-ekstremalnyj-vid-sporta/

Экстремальные виды спорта: плюсы и минусы

В последнее время занятия спортом уже давно вышли за пределы только профессиональных дисциплин. Стали набирать популярность такие необычные виды спорта, как дайвинг, скейтбординг, бейсджампинг, паркур и другие. И хотя эти спортивные увлечения могут нести серьезную угрозу для здоровья и жизни человека, популярность их растет с каждым годом.

Экстремальные виды спорта: плюсы и минусы

Говоря о пользе или вреде занятий экстримом, в первую очередь начинаешь задумываться о последнем. Такое отношение к этому увлечению связано с большим числом несчастных случаев, которые сопровождают любителей пощекотать себе нервы. К основным минусам можно также отнести высокий процент травматизма.

Но давайте отойдем от негативных сторон и перейдем к положительным. Основной плюс — приобретение человеком внутренней свободы. Эти изменения происходят подсознательно на психологическом уровне.

Человек переступает через свой страх и комплексы, доказывая тем самым, что он может добиться большего. К тому же, это повышает его самооценку.

Экстрим может быть хорошей терапией при стрессах или депрессивных состояниях, так как он помогает избавиться от негативных эмоций, обиды, злобы.

Экстремальные виды спорта: плюсы и минусы

До сих пор нельзя однозначно сказать, полезны такие спортивные занятия для человека или нет. Все зависит только от личных убеждений спортсмена.

Отдельным самым интересным и необычным плюсом экстрима считается разрушение жизненных стереотипов и принципов поведения. Многим людям такой всплеск эмоций помогает даже вернуть утерянный интерес к жизни.

Какие есть экстремальные виды спорта

Каждый год число экстремальных видов увлечений стремительно растет. Сейчас их количество уже превысило десяток. Экстремальный спорт классифицируют так:

  • водный;
  • горный;
  • воздушный;
  • летний;
  • зимний.

Экстремальные виды спорта: классификация

Какой из этих вариантов самый захватывающий? Список из 10 самых экстремальных видов спорта в мире:

  1. По праву одним из самых опасных видов спорта признан бейсджампинг. Это направление берет свое начало от парашютного спорта. Основным различием является высота падения. В бейсджампинге падение происходит с более низкой высоты.
  2. Относительно новым направлением считается паркур. В его основе лежит преодоление разных препятствий, таких как стены, перила и другие конструкции. Его основателями считают Себастьяна Фукана и Давида Белля. Благодаря этим двум французам паркур нашел своих поклонников во многих странах мира.
  3. Тем, кто любит зимний экстрим, по вкусу придется хелискиинг. В основе этого направления лежит спуск по склонам, специально не предназначенным для лыжной езды. Спортсмены на вертолетах поднимаются к самым труднодоступным местам, с которых начинают свой рискованный спуск.
  4. Среди водных видов экстремального спорта первое место отдано дайвингу. Это занятие требует тщательной подготовки, так как подводный мир может преподнести немало неприятных сюрпризов.
  5. Бывают такие экстремалы, которым дайвинг кажется скучным занятием. Тогда они спускаются в пещеры, где занимаются похожим видом погружений — кейвдайвингом. Он отличается сложностью выполнения, а также большой вероятностью нанести вред самому спортсмену. Сложность в том, что при возникновении критических ситуаций, всплыв на поверхность будет затруднен кромешной тьмой и узкими проходами.
  6. Рафтинг подходит для тех, кто не боится встряски и всегда готов преодолевать трудности, ведь в основе этого спортивного занятия лежит спуск по горным рекам и водопадам. Правда, выйти сухим из воды не получится.
  7. Серфинг относится к самым известным видам экстремального спорта. Глядя со стороны на серфингистов, можно подумать, что совсем не сложно взять доску и начать рассекать волны. Но эти самые волны несут главную опасность. А кроме них на пути спортсмена могут встретиться рифы или даже акулы.
  8. Помимо водного серфинга, есть и воздушный. Его основное отличие в том, что спортсмен скользит не по водным, а по воздушным волнам. Это направление появилось не так давно, но уже завоевало большую популярность среди парашютистов. Весь процесс снимается на камеру. На ее основании происходит оценивание выполненного прыжка. Оценка ставится в зависимости от того, насколько техничными и сложными были выполненные трюки.
  9. Одним из первооткрывателей экстремального вида спорта был скейтбординг, появившейся в Америке около полувека назад. Заядлые ребята-серфингисты, уставшие от бескрайних океанских просторов, решили поставить серф на колеса.
  10. Нельзя пройти мимо скалолазания, которое уже давно вышло за пределы альпинизма. Несмотря на то, что этот вид спортивного увлечения имеет давнюю историю развития, от этого он так и не стал менее опасным и травматичным.

Экстремальные виды спорта: топ-10

Для желающих отдохнуть и позаниматься спортом зимой существуют такие виды экстрима:

  • сноубординг;
  • горный спуск;
  • ледолазанье;
  • катание на снегоходах;
  • скалолазанье;
  • маунтибайк;
  • кайтинг;
  • натурбан.

Какой из этих видов выбрать, решать самому человеку. То, что понравится одному, у другого не вызовет никакого интереса.

Почему люди занимаются экстремальными видами спорта

Некоторые не понимают, почему спортсмены выбирают опасность и риск. Для чего экстремалы испытывают себя на прочность и играют со смертью? Психологи в этом контексте говорят о существовании гена, отвечающего за тягу к острым ощущениям, который помогает раздвинуть пределы реальности.

Экстремальные виды спорта: почему люди ими занимаются

К тому же, такие экстремальные занятия дают возможность выплеснуть негативные эмоции, побороться со своими слабостями, страхами, чем они и полезны для психики человека.

Источник: https://1000sovetov.ru/article_ekstremalnye-vidy-sporta-plyusy-i-minusy

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector