Подбираем спорткомплекс для малыша … с рождения!

Подбираем спорткомплекс для малыша с рождения!

Физическое развитие детей до 3-х лет

На правах рекламы

Каждая мама мечтает видеть своего ребенка здоровым и жизнерадостным, хорошо подготовленным физически, активным, ловким и смышленым.

В первые годы жизни ребенок осваивает множество движений. Сначала его действия неловки, неумелы, негармоничны. Моторные навыки развиваются постепенно, и у каждого ребенка их формирование идёт своим темпом.

Обратите внимание

Чтобы помочь малышу лучше овладеть своими движениями, важно создать особую среду, которая будет активно развивать его физические способности: предложить разнообразные игры и упражнения на улучшение координации и двигательных навыков.

Наиболее полно развить ребёнка поможет спортивный комплекс, специально предназначенный для детей первых лет жизни. Спорткомплекс можно и нужно покупать ребенку практически с рождения.

Выбор спорткомплекса

Многие родители, заботящиеся о физическом развитии своих детей, устанавливают в детских комнатах спортивные комплексы, шведские стенки, турники. Однако при выборе спорткомплекса для крохи нужно учитывать некоторые параметры.

  • Толщина перекладин комплекса должна быть небольшой – 19-20 мм, чтобы их удобно было обхватывать маленькой ручкой и малыш твердо и уверенно держался за них. 

Пальчики ребенка должны почти смыкаться, обхватывая перекладину спорткомплекса.

  • Расстояние между перекладинами шведской стенки должно быть не более 9-10 см. Тогда ребенок легко и с интересом будет забираться на лесенку. Его не отпугнет необходимость высоко поднимать ногу, рискуя промахнуться. И при этом не возникнет опасности, что он застрянет, пытаясь пролезть между ступеньками.
  • Не выбирайте для своего крохи шведскую стенку «пол – потолок», чтобы потом (обычно это происходит после первого падения с высоты) завешивать верхние ступеньки, ограничивая ребенка. Невысокий комплекс позволит малышу заниматься (смело залезать на самый верх и, что гораздо важнее — слезать) без помощи мамы. 

Малыш уверенно чувствует себя на невысоком спорткомплексе

  • Важно, чтобы спорткомплекс был функционален. Он должен давать малышу возможность не просто залезть и слезть, а совершить «путешествие» – забраться с одной стороны, перелезть на другую, повисеть на перекладине, выбраться в окошко, передвигаясь приставными шагами по перекладинам вдоль комплекса добраться до конца пути. Еще лучше, если в вашем спорткомплексе будет предусмотрена возможность изменять положение лестниц и перекладин. Такой комплекс никогда не надоест ребенку! 
  • Ну и наконец, не забудьте про горку и качели. Эти любимые практически всеми детьми аксессуары сделают занятия на комплексе еще более привлекательными и интересными. Хорошо, если горку можно будет установить на разной высоте и в разных положениях. А качели можно подвесить не только на спорткомплекс, но и, к примеру, в дверной проем.

Горка — не только самый любимый, но и очень полезный аксессуар.

 

Итак, вы купили спортивный комплекс

Если ребёнок активный, легко принимающий всё новое, то, возможно, он и сам пойдет к комплексу и сразу начнет лазать. Будьте рядом, но не стойте у ребёнка за спиной (о страховке мы поговорим подробнее чуть ниже).

Если ребёнок осторожный или пугливый, не спешите. Когда малыш впервые увидит комплекс, не торопите его, не подталкивайте к комплексу и не подбадривайте. Дайте освоиться и привыкнуть к новому предмету в доме.

Для адаптации посадите на комплекс одну из привычных для ребёнка игрушек (можно одну из любимых). Или покажите, как игрушка забирается по лесенке и спускается вниз. Возможно, это спровоцирует малыша на попытки самостоятельного освоения комплекса.

Используя любимые игрушки, вы поможете ребенку освоить спорткомплекс

Если ребёнок так и не пожелал лазать, не огорчайтесь. Договоритесь со знакомыми, у которых есть детишки похожего возраста или немного постарше, которые уже умеют лазать по лесенкам и спорткомплексам, и пригласите их в гости на ближайших выходных. Многим детям достаточно лишь примера сверстников.

 

О страховке и безопасности

Во время занятий на спорткомплексе ребёнок не нуждается в помощи родителей. Если вы с самого начала будете помогать малышу, он будет надеяться на вашу помощь, а значит, бояться делать то, чего не делал раньше.

А главное, он будет всегда уверен, что вы его поддерживаете.

А это чрезвычайно опасно! Ведь если вы на долю секунды отвлечетесь, то ребёнок, думая, что вы его ловите, просто отпустит руки и упадет не в ваши объятия, а на пол.

Если же ребёнка с самого начала занятий предоставить самому себе на комплексе, то он и будет надеяться только на свои силы. Это научит его планировать свои действия, рассчитывать их. Научит страховаться (вовремя схватиться за перекладину или вовремя поставить ногу в нужное место), а не ждать и надеяться на маму.

Помните, что ваша помощь ребёнку на комплексе – медвежья услуга!

Ребенок сам никогда не полезет туда, где ему страшно

Для того, чтобы избежать травм при занятиях на комплексе, не провоцируйте ребёнка делать то, чего он еще не умеет.

Не ставьте, не сажайте и не подвешивайте его своими руками туда, куда он еще не в состоянии забраться сам. Когда ребёнок делает что-то сам, то он в состоянии сам выйти из этого упражнения.

А если вы его подвесили или поставили, то он вряд ли сможет быстро сообразить, как отсюда выбраться.

Важно

Итак, помните, ребёнок должен находиться на комплексе только там (и в том положении), куда может добраться сам.

И еще несколько важных правил безопасности:

  • Не используйте спорткомплекс без гимнастических матов.
  • Не разрешайте детям оставлять игрушки на гимнастических матах в зонах возможного падения (спрыгивания) ребёнка со снарядов комплекса.
  • Не разрешайте детям залезать на спорткомплекс с игрушками в руках, с едой в руках или во рту
  • Ребенок на спорткомплексе должен находиться только босиком.
  • Не оставляйте маленького ребенка без присмотра во время занятий на спорткомплексе!
  • При использовании спорткомплекса несколькими детьми одновременно не разрешайте им вдвоём залезать на один снаряд.

Создав для ребенка с самого раннего возраста подходящую среду для полноценного физического развития, вы обеспечите ему здоровье на долгие годы. Занимаясь на спорткомплексе, ваш ребенок станет ловким, активным и сильным, и это станет залогом его дальнейших успехов в физическом развитии.

Подобрать спорткомплекс для малыша Вы можете на официальном сайте производителя www.r-start.ru/

Дата публикации 17.04.2017

Источник: https://materinstvo.ru/art/13117

Подбираем спорткомплекс для малыша с рождения!

В первые годы жизни ребенок осваивает множество движений.

Чтобы помочь малышу лучше овладеть двигательными навыками, важно создать активную подготовительную среду, предложить разнообразные игры и упражнения, способствующие развитию координации.

 Наиболее полно развить ребёнка поможет спортивный комплекс, специально предназначенный для детей первых лет жизни. Спорткомплекс можно и нужно покупать ребенку практически с рождения!

Выбор спорткомплекса

При выборе спорткомплекса для своего крохи нужно учитывать некоторые важные особенности. Например, толщина перекладин комплекса должна быть небольшой, чтобы их удобно было обхватывать маленькой ручкой, и таким образом ваш малыш твердо и уверенно держался бы за них.

Обратите внимание, чтобы расстояние между перекладинами шведской стенки было не более 9-10 см. Тогда ребенок легко и с интересом будет забираться на лесенку. И при этом не возникнет опасности, что ребенок застрянет, пытаясь пролезть между ступеньками.

Не выбирайте для своего крохи шведскую стенку «пол – потолок», чтобы потом завешивать верхние ступеньки, ограничивая ребенка. Невысокий комплекс позволит малышу заниматься (смело залезать на самый верх и, что гораздо важнее, слезать) без помощи мамы.

Важно, чтобы спорткомплекс был функционален.

Он должен предоставлять малышу возможность не просто залезть и слезть, а совершить «путешествие» – забраться с одной стороны, перелезть на другую, повисеть на перекладине, выбраться в окошко, передвигаясь приставными шагами по перекладинам вдоль комплекса добраться до конца пути.

Такой комплекс никогда не надоест ребенку!

О страховке и безопасности

Во время занятий на спорткомплексе, ребёнок не нуждается в помощи родителей. Если вы с самого начала будете помогать ребёнку, то он будет надеяться на вашу помощь. А главное, он будет всегда уверен, что вы его поддерживаете. А это чрезвычайно опасно!

Если же ребёнка с самого начала занятий предоставить самому себе на комплексе, то он и будет надеяться только на свои силы. Это научит его планировать свои действия, рассчитывать их. Научит страховаться, а не ждать и надеяться на маму.

Помните, что ваша помощь ребёнку на комплексе – медвежья услуга!

Для того, чтобы избежать травм при занятиях на комплексе, в первую очередь, никогда не провоцируйте ребёнка делать то, чего он еще не умеет.

Когда ребёнок делает что-то сам, то он может сам выйти из этого упражнения. А если вы его подвесили или поставили, то он вряд ли сможет быстро сообразить, как отсюда выбраться.

И еще несколько важных правил безопасности:

  • Не используйте спорткомплекс без гимнастических матов.
  • Не разрешайте детям оставлять игрушки на гимнастических матах в зонах возможного падения (спрыгивания) ребёнка со снарядов комплекса.
  • Ребенок на спорткомплексе должен находиться только босиком.
  • Не оставляйте маленького ребенка без присмотра во время занятий на спорткомплексе!

Создав для ребенка с самого раннего возраста подходящую среду для полноценного физического развития, вы обеспечите ему здоровье на долгие годы. Занимаясь на спорткомплексе, ваш ребенок станет ловким, активным и сильным, и это станет залогом его дальнейших успехов в физическом развитии.

Подобрать спорткомплекс для малыша Вы можете на официальном сайте производителя спортивно-игровых комплексов «Ранний старт». Закажите спорткомплекс Ранний Старт Стандарт, Люкс или Олимп до 2 апреля и получите скидку 20% на все аксессуары к нему!

Источник: http://www.woman.ru/kids/medley5/article/195005/

Как выбрать детский спортивный комплекс для дома?

Физическая активность – важная составляющая здорового образа жизни, и в наших, родительских силах, вырастить своего ребенка спортивным, сильным и выносливым.

Дети и сами по себе очень энергичны: они готовы бегать и прыгать с утра до вечера, но эту неуемную энергию все-таки желательно направлять в нужное русло. Физические нагрузки должны нести не только удовольствие, но и пользу растущему организму.

Совет

Прогулки на спортплощадке у дома, занятия в детском саду или спортивной секции – всё это замечательно, но что же делать, когда на улице плохая погода, а ребенок находится дома? К счастью современных родителей, сейчас существует огромное количество видов домашнего спортинвентаря.

Универсальный «агрегат» для занятий физкультурой дома – это детский спортивный комплекс (ДСК). Польза его неоспорима, остается лишь вопрос: какой ДСК выбрать и на какие его параметры стоит обратить внимание? Об этом – наша сегодняшняя статья.

Составляющие детского спортивного комплекса

В состав ДСК обычно входят шведская стенка, турник, канат, гимнастические кольца. Но любой комплекс предусматривает возможность усовершенствования – с помощью дополнительных аксессуаров. Рассмотрим кратко назначение каждого из элементов детского спортивного комплекса.

Шведская стенка – удобный тренажер для залезания и слезания, его обожают, наверно, все дети (от года и старше). Если вы собираете ДСК пошагово, то для годовалого ребенка шведской стенки и мата будет вполне достаточно. Остальные элементы можно добавлять после 2 лет. Расстояние между ступеньками лестницы не должно быть более 20 см;

Гимнастические кольца закрепляются на веревках и предназначены для выполнения подтягиваний на руках и ряда других упражнений;

Турник – горизонтальная перекладина на двух стойках, используется для подтягиваний;

Рукоход – это лестница, расположенная горизонтально или под углом;

Канат – веревочная лестница, хорошо развивающая вестибулярный аппарат и тренирующая мышцы рук и ног. Актуален после 2,5-3 лет;

Трапеция – горизонтальная перекладина, подвешенная на двух веревках;

Веревочная лестница понравится детям старше 2 лет – залезать на нее сложнее, чем на шведскую стенку. Развивает вестибулярный аппарат;

Диск-тарзанка подвешивается на канате и обычно используется как качели;

Сетка (паутина) и скалодром любимы детьми не менее, чем традиционная шведская стенка. Полезны для профилактики и лечения плоскостопия;

Боксерская груша – хорошее дополнение ДСК для мальчиков;

Баскетбольный щит с корзиной актуален после 3 лет. Развивает ловкость и меткость;

Гамак, качели – приятные атрибуты спорткомплекса, доставляющие детям удовольствие и тренирующие вестибулярный аппарат.

Наклонная навесная доска для шведской стенки – с ее помощью «качают» пресс.

Виды детских спортивных комплексов для дома

Ассортимент детских спортивных комплексов, представленных на современном рынке, поражает воображение. Как тут не растеряться при выборе? Рассмотрим основные параметры, на которые стоит ориентироваться.

Детские спортивные комплексы различаются:

  • по возрасту ребенка, для которого они предназначены (с рождения, от 1 года, от 3 лет);
  • по материалу (деревянные, металлические);
  • по виду конструкции (напольные, в виде турника, Г-образные, Т-образные, П-образные, нестандартные);
  • по способу крепления (автономные напольные, только к потолку, к стене, в распор между потолком и стеной, к стене и потолку).
Читайте также:  Питание для маленьких энштейнов

Когда покупать ребенку спортивный комплекс?

Развивать ребенка физически можно с самого рождения. Для самых маленьких созданы такие спорткомплексы, как «Ранний старт» (комплектация «Стандарт» позиционируется как модель для детей с рождения до 4-4,5 лет):

«Пирамида» (от 2 месяцев до 5 лет):

 «Веселый малыш» (от 9 месяцев до 5-7 лет):

Данные спортивные комплексы можно назвать миниспортзалами, поскольку на небольшом пространстве соединяют в себе и шведскую стенку, и рукоход, и горку, и любые дополнительные опции, которые выберут родители (качели, тарзанку, канат, кольца и др.).

В базовый комплект всех моделей входят и маты. Цена комплекса «Веселый малыш» ниже, чем у «Раннего старта» и «Пирамиды», но его конструкция не предусматривает трансформации. Т.е.

если комплексы конкурентов можно переворачивать, меняя тем самым их вид и функциональность, с «Веселым малышом» так сделать не получится. Кроме того, есть разница в исполнении – шляпки болтов в комплексе «Веселый малыш» не «утоплены» в глубину, а выступают наружу.

«Ранний старт» и «Пирамида» имеют большое количество положительных отзывов, однако их цена останавливает многих родителей от покупки. Некоторые выбирают вариант покупки б/у комплекса.

Кроме металлических ДСК для малышей существуют и деревянные модели. В основном они маркируются производителем как предназначенные для детей с рождения либо от 9-12 месяцев.

Примеры деревянных детских спорткомплексов для малышей – это «Малютка», «Кроха» и «Геркулес» от производителя «SportBaby», «Добрыня» от «Маленький Эверест», «Малыш+» от «Ирель», спортивно-игровые уголки KIDWOOD – «Ракета», «Парус», «Домино», «Треугольник», «Березка», «Жираф». Все они прекрасно подойдут самым маленьким спортсменам, примерно от 1 года до 5-6 лет.

ДСК «Малютка» от «SportBaby»

«Малышовые» спортивные комплексы подходят не всем – они достаточно дороги с тем учетом, что используются не очень долго. Дети вырастают, и им требуется больше пространства для активных игр.

Чаще всего родители после достижения ребенком возраста 1-1,5 года покупают стандартные ДСК, которые крепятся к стене или враспор, хотя производитель и маркирует их как 3+.

Классические детские спортивные комплексы:

Обратите внимание

Надо учитывать возраст ребенка, для которого вы покупаете спорткомплекс, и позаботиться в первую очередь о его безопасности. Если ДСК с маркировкой 3+ куплен для годовалого малыша, родителям придется или всегда находиться рядом, или убирать на опасной высоте ступени, чтобы ограничить доступ на самый верх шведской стенки. Существуют и специальные ограничители, которые надеваются на ступени.

Поскольку большая часть детских спортивных комплексов маркируется как 3+, именно среди этих моделей родители обычно и выбирают подходящую для их ребенка.

Материал детского спортивного комплекса: дерево или металл?

Основные требования к детскому спортивному комплексу – это прочность и безопасность. Лучше всего для их обеспечения подходят деревянные и металлические конструкции. И те, и другие имеют свои преимущества.

Вид ДСК Металлические Деревянные
Описание состоят обычно из стальных труб диаметром 42 мм с толщиной стенки 2 мм; их покрывают краской, ручки обрезинивают изготавливаются из березы, сосны, дуба, бука; дерево покрывают специальными безвредными лаками или красками на водной основе
Плюсы выдерживают бОльшую нагрузку по сравнению с деревянными моделями (что особенно важно в семьях, где детей больше одного, а также если взрослые тоже планируют заниматься);высоту ДСК и обычно входящего в комплект подвижного турника проще регулировать;дольше сохраняют эстетические свойства;диаметр перекладин меньше, чем у деревянных комплексов – для детей это удобнее;нет риска посадить занозу. считаются менее травмоопасными, удариться о деревянную перекладину не так больно, как о металлическую;дерево – теплый, «живой» материал, приносящий в дом уют и комфорт;имеют приятный внешний вид;достаточно долговечны и прочны;выбор конструкций деревянных ДСК шире, чем металлических.

Вид конструкции ДСК

Детские спортивные комплексы могут иметь разнообразные конструкции:

  • напольные – в виде трапеции, треугольной формы (жесткие, с основанием или складные, раздвигаются по типу стремянки), кубические;
  • в виде турника (когда нет шведской стенки, традиционно служащей основанием ДСК). Достоинством такого комплекса будет экономия места, но его безопасность вызывает сомнения;
  • Г-образные, где шведская стенка установлена вплотную к стене;
  • Т-образные, на которых ребенок может залезать на шведскую стенку с обеих сторон;
  • П-образные – обычно со шведской стенкой с одной и с сеткой-«паутиной» с другой стороны;
  • нестандартные.

Способ установки и крепления детского спортивного комплекса

По способу установки и крепления детские спортивные комплексы подразделяются на:

1. Автономные напольные, которые ни к чему не крепятся. Продуманная конструкция обеспечивает устойчивость и надежность спорткомплекса. Среди металлических примером являются приведенные выше модели «Ранний старт», «Пирамида», «Веселый малыш», кроме того, к автономным относятся многие деревянные комплексы.  

2. Навесные. По сути, это турник, на котором закреплено дополнительное оборудование (кольца, канат, подвесная лестница и т.п.). Раньше школьного возраста покупать такой комплекс не стоит – малышам он вряд ли понравится. Кроме того, навесные спортивные комплексы уж очень ограничены по количеству спортинвентаря и менее безопасны, чем модели с другими вариантами крепления.

3. Пристенные крепятся к стенке с помощью анкерных болтов. Обычно занимают меньше места, чем распорные. Подходят обладателям навесных и натяжных потолков.

Могут быть «Г»- и «Т»-образными, а также нестандартными – к ним относятся, например, трехопорные пристенные комплексы, которые можно дополнять качелями и сеткой.

Перед установкой необходимо убедиться в прочности стены, лучше, если она будет несущей.

4. Распорные комплексы хороши тем, что для их установки не требуется ничего сверлить, их легче демонтировать и при необходимости перенести на другое место. Перед выбором данного ДСК прежде всего нужно измерить высоту потолка в помещении, где планируется его установка.

В первый месяц эксплуатации потребуется подтяжка распорных винтов на вертикальных стойках для обеспечения надежности конструкции. Конструкция распорного комплекса может быть «Г»- или «Т»-образной, нестандартной (трех- и четырехопорные комплексы). Возможна установка в квартире с гипсокартонными потолками, с условием использования дополнительной прокладки между комплексом и потолком.

Важно

Стойки должны располагаться строго вертикально – лучше, если установкой будут заниматься два взрослых человека.

5. Пристенно-распорные, как понятно из названия, сочетают в себе как пристенный, так и распорный способы крепления. 

Безопасность ДСК

Безопасность – один из основных моментов при покупке детского спортивного комплекса, на который стоит обратить пристальное внимание. Убедитесь, что выбранная модель укомплектована:

  • пластиковыми заглушками на болтах или болтами с потайной головкой;
  • турником, который крепится болтами на срез (либо разрезные конусные втулки под болты, идущие навытяжку, являются металлическими, а не пластиковыми);
  • обрезиненными нескользящими планками.

Вместе со спорткомплексом обязательно приобретите маты. Также постарайтесь, чтобы ДСК находился подальше от окон и острых углов. Сборка и установка спортивного комплекса – не повод для фантазии: не стоит использовать клей, гвозди, веревки, скотч вместо крепления, предусмотренного инструкцией.

В идеале игры малышей на спортивном комплексе всегда должны проходить под присмотром родителей. В реальности это не всегда достижимо, но желательно хотя бы в первую неделю использования комплекса присматривать за ребенком, страхуя его, пока он осваивает новую игровую зону.

Какой детский спортивный комплекс выбрать?

При выборе ДСК для своего ребенка (или детей) вам следует исходить из размера свободной площади, высоты и вида потолков, возраста ребенка, для которого покупается комплекс, ваших вкусов и материальных возможностей.

Рынок детского спортивного оборудования пестрит огромным разнообразием, но не стоит теряться! Вы обязательно найдете «ту самую» модель, которая станет надежным помощником в деле развития силы и ловкости вашего маленького спортсмена!

Здоровья вам и вашим детям!

Специально для lovingmama.ru

Источник: http://LovingMama.ru/article/1047-kak-vybrat-detskiy-sportivnyy-kompleks-dlya-doma

Cпортивные комплексы раннего развития — размеры, отличия, плюсы и минусы. — Детки на Даче

Если вашему ребёнку менее 3-х лет небольшой спортивный комплекс раннего развития в форме пирамидцки или кубика подходит больше, чем шведская стенка, или обычный дачный спортивный комплекс.

Мы выбрали 5 отличных моделей. «Весёлый малыш» и «Весёлый малыш Next»- более экономичные модели, но хорошие (смотрите видеообзор). Формула Здоровья дороже. Выбирайте по высоте и дизайну.

ДСК Весёлый Малыш

Смотрите наш видеообзор ДСК Весёлый Малыш

Нагрузка:

  • Диаметр труб 25мм.;
  • Нагрузка на один элемент конструкции — 30кг.;
  • Нагрузка на каркас — 50кг.

Упаковка:

  • 1,2х0,36х0,1м.;
  • Объем в упаковке с гимнастическим матом 0,1м3
  • Вес 32кг.

Установка:

  • На пол, ничего сверлить не надо. Легко передвигается.
  • Можете поставить его как дома, так и на улице.
  • Возможна установка комплекса сеткой-паутинкой вверх.

Особенности:

  • Полностью разборная конструкция;
  • Собирается с помощью винтов;
  • Высота горки регулируется.

Вывод

Самая экономичная и компактная модель для самых маленьких с 6-ти месяцев. Большое количество развивающих снарядов на минимальной площади. Будет востребован в течение нескольких лет, так как можно поставить и дома и на даче.

Детский спортивный комплекс Весёлый Малыш Next (+30см)

Возможно, вы заметили в нашем видеообзоре Весёлого Малыша, что 6-летнему ребёнку этот спортивный комплекс уже маловат. Модель Next прослужит дольше, так как она на 30см выше.

Рекомендуемая модель: Весёлый Малыш Next

Все как в ДСК Веселый Малыш, только на 30 см выше

Эта новинка сохранила все преимущества и комплектацию ДСК Веселый Малыш, только на 30 см выше. А значит, его хватит дольше.

Спорткомплекс «весёлый малыш Next» можно использовать как дома, так и на даче.

Возраст: от 1 года до 7ми лет.

Отзывы

Анастасия:

Николай

Источник отзывов

Вывод

Компактный, недорогой, долговечный. Большое количество развивающих снарядов на минимальной площади. Будет востребован до 7-ми лет, можно поставить и дома и на даче.

Дск мурзилка формула здоровья

Дск мурзилка формула здоровья

Высота 115см, что на 2см ниже, чем у весёлого малыша.

Существенное отличие — ПВХ ступеньки, более толстые.

Это очень компактная и симпатичная модель для малышей от 1,5 до 5-ти лет. Высота 115см хорошо подходит самым маленьким.

Не нужно вкапывать, бетонировать или даже крепить к полу или потолку. Достаточно просто собрать и поставить.

Вывод

Экономичная, красивая, добротная модель для малышей от 1,5 лет. Большое количество развивающих снарядов на минимальной площади. Будет востребован в течение нескольких лет, так как можно поставить и дома и на даче.

Дск кубик формула здоровья

Дск кубик формула здоровья

По высоте примерно равен Весёлому Малышу, даже ниже на 2см. Существенное отличие — ПВХ ступеньки, более толстые.

Это очень компактная и симпатичная модель для малышей от 1,5 до 5-ти лет. Высота 115см хорошо подходит самым маленьким. Покупать спортивный комплекс на вырост не лучшая идея. Малыш получит больше пользы именно от такой небольшой конструкции. Здесь до любого снаряда можно дотянуться, вскарабкаться или доползти самостоятельно.

Такие вершины обязательно нужно пройти перед освоением чего-то более сложного. Такая модель особенно популярна, так как подходит даже для небольших квартир (если будете использовать дома). Ну а на дачном участке тем более найдётся площадь 203х121см, чтобы малыш занимался своими спортивными исследованиями на свежем воздухе. В спортивном комплексе набор снарядов.

Из необычных — небольшое баскетбольное кольцо, горка-скалодром. Сеть с пластиковыми элементами, обеспечивающими прочность, добротный внешний вид и долговечность. Сверху рукоход и сеть-гнездо. Как и у других спортивных комплексов «Формула Здоровья», у Кубика качественные антискользящие ПВХ ступеньки, яркая устойчивая окраска.

Как и предыдущие 2 модели, Кубик не нужно вкапывать, бетонировать или даже крепить к полу или потолку. Достаточно просто собрать и поставить.

Вывод

Очень популярная модель для малышей от 1,5 лет. Большое количество развивающих снарядов на минимальной площади. Будет востребован в течение нескольких лет, так как можно поставить и дома и на даче.

Детский спортивный комплекс Вершинка Формула Здоровья

ДСК Вершинка Формула Здоровья

Изюминка этого комплекса — компактное сложение. Вам не нужно будет вкапывать или бетонировать его. После игры можно компактно сложить во дворе или убрать в угол — дома. Как и предыдущий вариант, он предназначен для малышей. Приблизительный возраст — 2-7 лет. «Маленький комплекс» не такой уж и маленький — высота 154 см.

Это отчасти компенсирует отсутствие верхних снарядов — рукохода и гнезда. Снарядов в этом комплексе много и они удачно расположены. Есть мольберт и счеты. На свежем воздухе можно будет и порисовать, и позаниматься математикой. Есть горка с небольшим гимнастическим матом, баскетбольное кольцо, тарзанка.

Разноцветный щит с отверстиями вместо скалодрома — это уже серёзная тренировка.

Компактное сложение ДСК Вершинка Формула Здоровья

Вывод

Хорошо подойдёт, если вы бываете на даче «наездами». Можно сложить в машину и привезти. Добротное решение для малышей от 2 лет. Будет очень востребован в течение нескольких лет, так как можно поставить и дома и на даче.

Читайте также:  Солидный бизнес в интернете: открываем рекламное агентство

Упражнения

С этим спорткомплексом можно делать все развивающие упражнения, которые рекомендовал Глен Доман, например:

  • Ползанье (фанерная горка, аналог трека для ползанья)
  • Вис на перекладине
  • Передвижение на рукоходе
  • Развитие вистибулярного аппарата (качели, тарзанка)
  • Развитие мануальных навыков (кольца)
  • Развитие координации (веревочная лестница, сетка-паутинка)

Заключение

Мы выбрали для вас компактные и качественные модели металлических комплексов для малышей от 6-ти месяцев до 7-ми лет.

Напоминаем, что не стоит покупать детский комплекс для дачной площадки «на вырост». Малыши от 1 года получат намного больше пользы для здоровья и развития, если поставить небольшую модель, подходящую по возрасту. И вот почему:

Благодаря небольшим размерам этого спортивного уголка, ребёнок чувствует себя уверенно и комфортно.

Совет

Форма спорткомплекса и расположение снарядов позволяет играть со всеми 3-мя измерениями нашего пространства. Это важно. Ведь давно замечено: разнообразные движения в первые годы жизни дают сильнейший толчок для развития интеллекта и творческих способностей.

3. Для дома и дачи

такие комплексы не крепятся к полу или потолку. Их можно поставить и дома и на даче. Благодаря небольшим размерам их легко перевозить. Некоторые модели (Вершинка например) складные.

Желаем крепкого здоровья и весёлых тренировок!

Вас также могут заинтересовать

Сайт detkinadache.ru основан на 10-летнем опыте продажи и сборки детских спортивных комплексов для дома и дачи. Сейчас мы ничего не продаём и не заинтересованы в продвижении какого-либо их производителей. Наша задача — дать вам максимально полезную информацию для покупки детского комплекса через интернет.

Источник: https://detkinadache.ru/sportivnye-kompleksy-0-5/

Подбираем спорткомплекс для малыша с рождения

Каждая мама мечтает видеть своего ребенка здоровым и жизнерадостным, хорошо подготовленным физически, активным, ловким и смышленым. 

В первые годы жизни ребенок осваивает множество движений. Сначала его действия неловки, неумелы, негармоничны. Моторные навыки развиваются постепенно, и у каждого ребенка их формирование идёт своим темпом.

Чтобы помочь малышу лучше овладеть своими движениями, важно создать активную подготовительную среду, предложить разнообразные игры и упражнения, способствующие развитию координации и совершенствованию двигательных навыков.

Наиболее полно развить ребёнка поможет спортивный комплекс, специально предназначенный для детей первых лет жизни. Спорткомплекс можно и нужно покупать ребенку практически с рождения.

Выбор спорткомплекса

Многие родители, заботящиеся о физическом развитии своих детей, устанавливают в детских комнатах спортивные комплексы, шведские стенки, турники. Однако при выборе спорткомплекса для своего крохи нужно учитывать некоторые особенности.

Толщина перекладин комплекса должна быть небольшой, 19-20 мм, чтобы их удобно было обхватывать маленькой ручкой и малыш твердо и уверенно держался за них.

Пальчики ребенка должны почти смыкаться, обхватывая перекладину спорткомплекса

Обратите внимание, чтобы расстояние между перекладинами шведской стенки было не более 9-10 см. Тогда ребенок легко и с интересом будет забираться на лесенку. Его не отпугнет необходимость высоко поднимать ногу, рискуя промахнуться. И при этом не возникнет опасности, что ребенок застрянет, пытаясь пролезть между ступеньками.

Не выбирайте для своего крохи шведскую стенку «пол – потолок», чтобы потом (обычно это происходит после первого падения с высоты) завешивать верхние ступеньки, ограничивая ребенка. Невысокий комплекс позволит малышу заниматься (смело залезать на самый верх и, что гораздо важнее, слезать) без помощи мамы.

Малыш уверенно чувствует себя на невысоком спорткомплексе

Важно, чтобы спорткомплекс был функционален.

Обратите внимание

Он должен предоставлять малышу возможность не просто залезть и слезть, а совершить «путешествие» — забраться с одной стороны, перелезть на другую, повисеть на перекладине, выбраться в окошко, передвигаясь приставными шагами по перекладинам вдоль комплекса добраться до конца пути. Еще лучше, если в вашем спорткомплексе будет предусмотрена возможность изменять положение лестниц и перекладин. Такой комплекс никогда не надоест ребенку!

Ну и наконец, не забудьте про горку и качели. Эти, любимые практически всеми детьми аксессуары, сделают занятия на комплексе еще более привлекательными и интересными для малыша. Хорошо, если горку можно будет установить на разной высоте и в разных положениях. А качели можно подвесить не только на спорткомплекс, но и, к примеру, в дверной проем.

Горка — не только самый любимый, но и очень полезный аксессуар

Вы купили спортивный комплекс…

Если ребёнок активный, легко принимающий всё новое, то, возможно он и сам пойдет к комплексу и сразу начнет лазать. Будьте рядом, но не стойте у ребёнка за спиной (о страховке мы поговорим подробнее чуть ниже).

Если ребёнок осторожный или пугливый, не спешите. Когда малыш впервые увидит комплекс, не торопите его, не подталкивайте к комплексу и не подбадривайте. Дайте освоиться и привыкнуть к новому предмету в доме.

Для адаптации посадите на комплекс одну из привычных для ребёнка игрушек (можно одну из любимых). Или покажите, как игрушка забирается по лесенке и спускается вниз. Возможно, это спровоцирует малыша на попытки самостоятельного освоения комплекса.

Используя любимые игрушки, вы поможете ребенку освоить спорткомплекс

Если ребёнок так и не пожелал лазать, не огорчайтесь. Договоритесь со знакомыми, у которых есть детишки похожего возраста или немного постарше, которые уже умеют лазать по лесенкам и спорткомплексам, и пригласите их в гости на ближайших выходных. Многим детям достаточно лишь примера сверстников.

О страховке и безопасности

Во время занятий на спорткомплексе, ребёнок не нуждается в помощи родителей. Если вы с самого начала будете помогать ребёнку, то он будет надеяться на вашу помощь, а значит, бояться делать то, чего не делал раньше.

А главное, он будет всегда уверен, что вы его поддерживаете. А это чрезвычайно опасно! Ведь если вы на долю секунды отвлечетесь, то ребёнок, думая, что вы его ловите, просто отпустит руки и упадет не в ваши объятия, а на пол.

Если же ребёнка с самого начала занятий предоставить самому себе на комплексе, то он и будет надеяться только на свои силы. Это научит его планировать свои действия, рассчитывать их. Научит страховаться (вовремя схватиться за перекладину или вовремя поставить ногу в нужное место), а не ждать и надеяться на маму.

Помните, что ваша помощь ребёнку на комплексе — медвежья услуга!

Ребенок сам никогда не полезет туда, где ему страшно

Важно

Для того чтобы избежать травм при занятиях на комплексе, в первую очередь, никогда не провоцируйте ребёнка делать то, чего он еще не умеет.

Не ставьте, не сажайте и не подвешивайте его своими руками туда, куда он еще не в состоянии забраться сам. Когда ребёнок делает что-то сам, то он в состоянии сам выйти из этого упражнения.

А если вы его подвесили или поставили, то он вряд ли сможет быстро сообразить, как отсюда выбраться.

Важно

Итак, помните, ребёнок должен находиться на комплексе только там (и в том положении), куда может добраться сам.

И еще несколько важных правил безопасности:

  • Не используйте спорткомплекс без гимнастических матов.
  • Не разрешайте детям оставлять игрушки на гимнастических матах в зонах возможного падения (спрыгивания) ребёнка со снарядов комплекса.
  • Не разрешайте детям залезать на спорткомплекс с игрушками в руках, с едой в руках или во рту
  • Ребенок на спорткомплексе должен находиться только босиком.
  • Не оставляйте маленького ребенка без присмотра во время занятий на спорткомплексе!
  • При использовании спорткомплекса несколькими детьми одновременно не разрешайте им вдвоём залезать на один снаряд.

Создав для ребенка с самого раннего возраста подходящую среду для полноценного физического развития, вы обеспечите ему здоровье на долгие годы. Занимаясь на спорткомплексе, ваш ребенок станет ловким, активным и сильным, и это станет залогом его дальнейших успехов в физическом развитии.

Подобрать спорткомплекс для малыша вы можете на официальном сайте производителя детских спортивно-игровых комплексов «Ранний старт». 

«Ранний cтарт» — оригинальные спортивно-игровые комплексы для детей от рождения до школы теперь в новом филиале в Санкт-Петербурге! Приезжайте и посмотрите: тел. + 7 (812) 243 11 54, Санкт-Петербург, ул. Новоселов, д. 8. Доставка быстро и бесплатно по городу.

Обсудить на форуме

Источник: https://littleone.com/publication/1313-podbiraem-sportkompleks-dlya-malysha-s-rozhdeniya

Как выбрать спортивный комплекс для малыша?

Все родители хотят, чтобы их дети были здоровыми. Мы гуляем с ними, отдаем их в различные кружки, покупаем лучшую одежду. Но мы можем еще больше разнообразить жизнь ребенка, если установим дома шведскую стенку.

Она просто необходима для развития детей, так как малышам нужна постоянная физическая нагрузка. Летом зарядка должна проходить на природе.

А зимой они могут позаниматься спортом дома, если купить свой спорткомплекс для детей.

Когда же покупать спортивный комплекс?

Большинство родителей считают, что это развлечение для детей от 3 лет. Но это мнение ошибочное. Повисеть на турнике и кольцах — это любимое занятие каждого ребенка. При таких занятиях позвоночник ребенка растягивается и происходит профилактика сколиоза. Даже детям годовалого возраста будут полезны такие непродолжительные занятия, это поможет им расслабиться и успокоиться.

Если у вас небольшая квартира с обычной планировкой, то вам подойдет пристеночный детский спорткомплекс, который состоит из:

  • шведской лестницы;
  • и дополнительной перекладины, на которую крепят кольца и веревочную лестницу, канат и кольцо для баскетбола.

Если у вас мальчик старше 5 лет можно дополнительно купить грушу для бокса. Стоимость такого комплекса различная и зависит она от вашего бюджета. При желании, такой комплекс делается самостоятельно, а его размер зависит только от жилой площади.

Устанавливаем спортивный комплекс

Если вы сомневаетесь, что сможете установить спорткомплекс самостоятельно, лучше обращайтесь к профессионалу. Он сделает все качественно, и вы не будете переживать за последствия. Не бойтесь, что ребенок может упасть и травмироваться.

Но при этом обязательно подстрахуйтесь, положите внизу маты (они раскладываются и не займут много места ). Если ваш ребенок упадет несколько раз, то в будущем он будет рассчитывать свои возможности. Это намного лучше, чем упасть со школьной лестницы или на асфальтированную площадку.

Совет

Объясните ребенку, как нужно прыгать и приземляться, объясните, что необходимо делать, чтобы себя обезопасить.

Лестница спорткомплекса должна выдерживать даже взрослого человека. Так, вы сможете играть и заниматься спортом вместе с ребенком. Если ваш ребенок гиперактивен, такой комплекс просто необходим. Ведь малыш будет более спокойным, направив свою энергию на занятия.

Выбираем игровой комплекс (для дома или квартиры)

Существует огромное количество детских площадок на открытом воздухе, которые похожи на настоящие замки. Их сделали из металлических и деревянных материалов, совместив в одном месте: лестницы, горки, качели.

В подобном комплексе дети готовы играть с утра до ночи, это интересно и благоприятно влияет на здоровье. Подумайте о том, чтобы создать для своего чада что-то похожее у себя во дворе. Позволить такое удовольствие себе может практически каждая семья. Цена зависит только от ваших возможностей.

Появление спорткомплекса у ребенка будет настоящим каждодневным праздником для него!

Варианты игровых комплексов

1. Пластмассовый домик. Такой вариант подходит для самых младших детей, но его хватит лет до десяти.

Материал, из которого делают такой комплекс, не токсичный, ударостойкий, не чувствительный к смене температуры. Углы его обычно имеют закругленную форму, а внутри находится самая разнообразная мебель.

Здесь ваш ребенок может играть зимой и летом. Существует большое количество тематических вариантов:

  • дом — гараж,
  • дом — замок.

Такие домики делаются разборными, чтобы при надобности их можно было убрать. Если площадь вашего дома позволяет, на зиму можно переставить домик в свободное помещение.

2. Детский игровой спорткомплекс. Он даст вашему ребенку полноценно физически развиваться. Он бывает из: пластмассы, дерева или совмещает вместе дерево и металл. Выбираем комплекс в зависимости от того, что любит ваш ребенок. При покупке обращаем внимание на то, какой вес может выдерживать данный комплекс, и для скольких детей он предназначен.

На определенных сайтах, вы можете заказать изготовление комплекса по вашему индивидуальному желанию. Спортивный городок после сборки не уберешь, так как он надежно крепится. Дополнительно можно купить специальное напольное покрытие, которое хорошо пропускает влагу и имеет функцию амортизации.

Если ваш малыш упадет на такой коврик с высоты, он себя не травмирует.

Обратите внимание

3. Отдаем предпочтение деревянному спортивному комплексу — он экологически чистый и безопасный. Но такой спорткомплекс для детей менее надежный, чем металлический. Он обычно предназначен для одного ребенка. Если у вас двое или больше детей, то лучше от него отказаться. Ведь он выдерживает вес не более 60-75 кг. Крепят его обычно к стене.

Читайте также:  Как не заразиться орви в осенний период?

4. Металлический. Отдаем предпочтение комплексу с не скользящим покрытием ступенек на лесенках. Это намного лучше, чем просто окрашенные ступеньки, которые со временем начнут облазить, что помешает занятиям вашего ребенка. Если позволяет площадь, покупайте железный комплекс для всей семьи. Он выдерживает вес от 100-150 кг.

Комплекс при нехватке места

Если вы хотите заниматься физическим развитием своих детей, но установить спортивный развивающий комплекс некуда, у вас тоже есть вариант. Можно самостоятельно сделать для ребенка полосу препятствий. Для этого мы используем всевозможные подручные средства и предметы. Детям такие варианты развивающих игр очень нравятся. Такой вариант поможет вам найти общий язык с малышом.

Лучший подарок – детский спорткомплекс

Приближается день рождение вашего ребенка? И вы не знаете, что лучше ему подарить? Самым лучшим и выгодным вариантом для подарка будет именно игровой спортивный комплекс. Также можно купить такой комплекс совместно с соседями. И вы будете уверены, что ваши дети занимаются спортом под всеобщим контролем.

Источник: http://expectingbaby.ru/yaselny-period/kak-vybrat-sportivnyj-kompleks-dlya-malysha/

Упражнения для ребёнка с 0 до 3-х лет на детском спортивном комплексе

рекомендованных специалистами с младенчества до трех лет

Чтобы быть здоровым, счастливым и развитым, малышу необходимо двигаться, и задача родителей — пробудить у ребенка интерес к физкультуре как можно раньше.

Насколько рано? Да прямо с младенчества! Сегодня мы расскажем об упражнениях, которые можно ежедневно выполнять на ДСК у вас дома. Лучше всего подходит для занятий с ребенком первого года жизни ДСК «Веселый Малыш».

Для занятий на ДСК с младенцем вам потребуется мат, а также верные помощники в привлечении внимания вашего маленького ученика — погремушки. Они должны быть яркими и приятно звучащими.

С 2-х месяцев

Эксперт по раннему развитию детей, автор многих книг на эту тему Лена Данилова советует с 2-3 месяцев выполнять нижеследующие упражнения. На первых ступенях лесенки ДСК развесить яркие  погремушки или колокольчики. Уложить малыша личиком к игрушкам, погреметь, привлекая его внимание.

Чтобы посмотреть на источник звука, малышу надо будет приподнять головку и держать ее.  Даже пара-тройка секунд такого «спорта» с удерживанием головки в одном положении будут отличным стартом.

Постепенно и понемножку нужно будет увеличивать расстояние от игрушек до пола, стимулируя ребенка поднимать голову все выше.

С 3 месяцев

В 3-4 месяца рекомендуется на ступеньки ДСК привязать пару игрушек (желательно звучащих при встряхивании) в пределах досягаемости лежащего на спинке малыша. Ребенок будет бить ручками по  игрушкам, закрепляя причинно-следственную связь «ударил-загремело».

Потом укладываем чадо так, чтобы по игрушкам били ножки- вот еще одно хорошее упражнение, этакий «велосипед» по-младенчески. Развивается пресс, мышцы ручек-норжек и, что немаловажно, логика. Крепко привязывайте игрушки, чтобы они не упали на малыша и не напугали его.

Именно в младенческий период жизни  такие специалисты, как Л. Данилова, Б.Никитин, В. Скрипалёв советуют учить ребенка висеть на перекладине. Упражнение можно выполнять следующим образом.  Сев на колени под комплексом, нужно взять малыша  и приложить его ладони к перекладине.

Если  не ухватится сам, то просто вложите перекладину в маленькие ручки, попросив кого-то из членов семьи помочь. Ласково беседуйте с малышом, постепенно ослабляя поддержку.

Пусть малыш повиснет на перекладине, аккуратно поддерживайте его за бедра или подмышки Будьте внимательны: как только хватка маленьких ручек ослабеет, берите малыша крепко и снимайте.

Висы можно начинать с 2 секунд по примерно по 3 повтора в день, постепенно доводя время до 10 секунд, а количество подходов до 5 или даже 10. Во время выполнения упражнения улыбайтесь маленькому, хвалите его, это важно.

С 4 месяцев

С 4-5 -ти месяцев рекомендуется такое упражнение: мат размещается с наружной стороны спорткомплекса возле лесенки. Кладем маленького лицом к лесенке.

Надо положить одну ручку ребенка на нижнюю ступеньку и помочь ему ухватиться, потом вернуть его ручку на мат. То же упражнение делаем  другой ручкой.

В следующий раз кладем обе ручки на перекладину лесенки и помогаем  ухватиться. Затем таким же образом опускаем одну за другой.

В этом же возрасте Б. Никитин и его последователи  рекомендуют учить малыша стоять, аккуратно придерживая его. Если малыш уже неплохо стоит при поддержке взрослого, пробуйте ставить его возле ступеньки лестницы комплекса.

Как только ребенок научился стоять, держась за руки или за что-то еще, начинайте  учить его вставать самостоятельно. Можно делать это следующим образом. Положите маленького на мат возле лестницы с внешней стороны комплекса.

Передвигайте его ручки своими со ступеньки на ступеньку, медленно ставя на корточки, а потом  и на ножки. Так же, поэтапно, учите его возвращаться на мат, это важно для последующей безопасности вашего сокровища.

Важно

Ведь если маленький научится вставать, но не будет знать, как вернуться в безопасное положение, то он, поддавшись усталости и потеряв равновесие, просто упадет. Отрабатывайте новые упражнения с малышом много раз, пока его тело не “запомнит” их — это лучшее, что вы можете сделать для  безопасности ребенка.

Для привлечения внимания можно повесить колокольчик или погремушку на ступеньки таким образом, чтобы ее можно было достать только стоя. Когда опустите малыша обратно, отвяжите ее и положите на пол или мат  возле с лесенки.  Вознаградите маленького победителя долгой игрой с честно добытой погремушкой.

С 5 месяцев

В возрасте примерно с 5 до 7 месяцев ребенок должен осознать: стоя тоже можно передвигаться. Для обучения этому навыку нужно поставьте “Веселый малыш”  на бок, образуются удобные перильца из рукохода и лесенки. Поставьте малыша к перильцам. На бортике развесьте любимые игрушки.

Обращая внимание ребенка на игрушки, побуждайте его переносить ручку с одного бортика на другой, делая шаг к игрушкам. Когда малыш начнет хорошо ползать на четвереньках, можно учить его залезать на лесенку. Положите мат под лесенку с внешней стороны комплекса.

Наверх, к  ступеням  лесенки прикрепите игрушки. Когда малыш приблизится к лесенке, положите его ручки на первую перекладину и научите передвигать руки по ступенькам вверх и вниз.

Как только он сможет  это делать самостоятельно, учите его ставить ступню на первую перекладину, а потом возвращать ее на пол. После того как вы несколько раз проделаете это нехитрое упражнение с малышом, он будет пытаться сделать это сам. И скорее всего попробует заползать и наверх по лесенке.

Если это у него пока не выходит  без вашей помощи, ничего страшного, через некоторое время  все получится. Необходимо уделять должное внимание спуску, потому что залезать всегда проще.

  С 6 месяцев

Упражнения на кольцах малыш готов осваивать примерно с шести месяцев. Внизу непременно должен быть мат. На двух ступеньках рукохода  разместите кольца (на уровне поднятых и немного согнутых рук малыша) Кольца не должны скользить по ступенькам. Можно прикрепить на одном из колец любой звучащий предмет.

Осторожнo вложите кольца в ладошки малыша, cтараясь при этом все время придерживать его за туловище, чтобы у него сохранялось ощущение устойчивости. Как только малыш начнет разжимать ручки, возьмите его крепко. В следующие разы  принимайте все меньшее и меньшее участие в поддерживании ребенка.

Чуть позднее ребенок будет сам стоять, держась ручками за кольца. Будьте рядом, с каждым разом ослабляя страховку. Стоит помнить, что одна из главных задач этого упражнения — научить ребенка мягко приземляться. Через какое-то время вы увидите как, играя  с кольцами, малыш  вдруг подожмет ножки и повиснет.

Показывать тут ничего не надо, он научится этому непроизвольно.

   С 8 месяцев

Примерно к 7,5-8 месяцам Данилова настоятельно рекомендует осваивать горку. Причем особое внимание родителей она обращает на то, что ребенка ни в коем случае не стоит сажать наверх и скатывать с нее.

Маленький исследователь должен   сам придумать, как играть с горкой! А вот что должен предпринять родитель: поставив горку на вторую или третью ступеньку лесенки, нужно направить к ней проползающего мимо малыша, и пусть он попытается заползти на нее. Когда он научится хотя бы на два «шажочка»  забираться, то сам опустится на животик и съедет с горки.

Совет

Получив удовольствие от новых ощущений, он будет стремиться повторить это снова и снова. Когда кроха опасается поднимать ноги и висеть на кольцах, опытные мамочки советуют подвесить ребенка на кольца… в прыгунках. Маленький почувствует себя в безопасности и быстрее освоится.

Если ребенок одного-трех лет по каким-то причинам не хочет висеть на кольцах — ничего страшного, пусть пока приглядывается, осваивается. Хорошо помогает пример других детей. Если есть возможность, пригласите в гости маму с малышом, который уже освоил кольца, пусть поиграют вместе.

С 10 месяцев

Интересное упражнение под названием «Юный теннисист» хорошо освоить примерно к десятимесячному возрасту. Нужно подвесить одну из игрушек на расстояние вытянутой руки ребенка и поставить его возле висящей игрушки.

Малыш  будет пытаться ухватить ее. Возможно, увлекшись, он попытается стоять без опоры. Через какое-то время перевесьте игрушку  выше и дайте ребенку в ручку легкий предмет, скажем, пустую пластиковую бутылку.

Научите его  толкать бутылкой висящую игрушку.

Примерно к году можно осваивать качели, подвесив их к ступеням рукохода. Когда ребенок с вашей помощью или сам усядется, покажите, как сделать шаг назад и оттолкнуться ножкой от пола. Научите малыша раскачиваться самостоятельно, он будет в восторге!

   С 12 месяцев

Игры для возраста последующих лет жизни (от 1 до 3-х )  тоже не слишком сложны. Для таких малышей уже можно устанавить “взрослый” спорткомплекс, а можно продолжать заниматься на “Веселом малыше”.

Но в играх с этими непоседами  необходимо проявлять бОльшую изобретательность, придумывать новые варианты и новые сюжеты, использовать разные мячики и прочий инвентарь, так как малыши нетерпеливы и быстро теряют интерес к уже изведанному.

Горку для детей 1-3-х лет надо ставить всего на несколько дней, а затем на какое-то время убирать, чтобы не надоела.

Когда малышу будет около года, можно делать такое упражнение. Подвесьте мяч за петлю на перекладину комплекса. Предложите малышу пинать качающийся мяч. Вот  ребенок научился попадать по нему ногой (ура!), теперь предложите  забивать мяч в «ворота». Роль ворот успешно исполнит спорткомплекс.

  С 18 месяцев

В возрасте полутора лет полезно осваивать рукоход. О пользе этой горизонтальной лестницы писали и Г. Доман, и Б. Никитин, и В. Скрипалев.  Повесьте интересный ребенку предмет  на первой, а позднее и на второй, третьей и т.д. ступеньке рукохода  таким образом, чтобы его легко можно было снять.

Малыш, стоя на ступеньке лесенки и ухватившись за нее одной рукой,  тянется к вожделенному предмету, а  взяв его, спрыгивает вниз. Так, шаг за шагом,  ваше сокровище научится спокойно висеть руках, переставлять руки на горизонтали.

Знание того, что он всегда может спрыгнуть обратно, дает ощущение безопасности и веру в собственные силы.

Обратите внимание

Если спорткомплекс появился, когда малыш уже вовсю бегает, пусть он сам пробует разные варианты. Скорее всего, ребенок быстро научится лазать по перекладинам, цепляться на разные ступеньки, повисать.

Не мешайте ему, пусть осваивает комплекс сам, просто будьте рядом и наблюдайте.  Чтобы сильнее заинтересовать, можно разыгрывать маленькие сценки.

Например, такие, в которых  игрушки «просят» им помочь залезть повыше, или, наоборот, спуститься.

Установленный комплекс позволяет заниматься и взрослому? Покажите на личном  примере, как здорово подтягиваться или висеть, поиграйте вместе. Присматривая за вашим непоседой, обязательно отмечайте его успехи. Но не нужно фальшивить или хвалить по пустякам.

Автор книги «Наш семейный стадион» В. Скрипалев советует родителю представить себя тренером,  объясняющим сущность того или иного упражнения и трезво оценивающим успехи. Тогда малыш  будет увлечен именно процессом занятий, игрой, а не восторгами взрослых. Но нельзя пропустить подлинный успех.

Тут уж от всей души надо похвалить «спортсмена», которому удалось осилить или изобрести интересное упражнение.

Можно  и нужно поощрять и помогать придумывать разнообразные сюжетные игры на спорткомплексе: в пиратов, циркачей, альпинистов, космонавтов — все это будет способствовать неослабевающему интересу к спорткомплексу.

И педагоги, и психологи, и врачи в один голос уверяют, что период раннего детства и приобретенные в это время навыки, привычки влияют на всю последующую жизнь личности. Не упустите возможность помочь маленькому человеку стать здоровым, сильным и успешным как можно раньше.

Вас также может заинтересовать

 Обзор детских спортивных комплексов для малышей

Источник: https://mishbaby.ru/uprazhnenia-dlya-rebenka-0-3/

Ссылка на основную публикацию