7 способов защитить кожу малыша от раздражений и обезвоживания зимой

Уход за детской кожей зимой: 7 советов педиатра, обзор мазей, кремов и косметики

Последнее обновление статьи: 07.05.2018 г.

Часто родители задают вопрос, почему именно зимой возникает столько неприятностей, ведь в другое время года никаких проблем с кожей нет. Дело в том, что зимой неблагоприятные факторы действуют вместе, сочетано.

Выделяют следующие факторы, влияющие на состояние кожи зимой:

  • нежная кожа крохи. Кожа ребёнка имеет свои особенности, она более тонкая и чувствительная, более склонна к раздражению. Зимние морозы – нелёгкое испытание для нежной детской кожи. Если одежда защищает тело ребёнка, то кожа лица вовсе ничем не защищена, и все воздействие холода приходится на лицо и руки крохи;
  • неправильный уход. Слишком тщательное и частое очищение кожи приводит к смыванию защитного липидного слоя, кожа не может противостоять низким температурам. Нанесение кремов непосредственно перед выходом на улицу только увеличивает риск обморожения. В состав увлажняющих кремов входит вода, которая быстро превращается в лёд под воздействием низких температур;
  • контраст температур. Разница температур на улице и в помещении также оказывает влияние на кожу. Под действием низких температур происходит сужение сосудов кожи, эта реакция направлена на сохранение тепла. При попадании в тёплое помещение сосуды резко расширяются, на щёчках появляется знаменитый зимний румянец. Такой контраст температур влияет на состояние кожи, может привести к раздражению и сухости;
  • сухость воздуха. Причем воздух становится суше и на улице, и в помещении. Водяные пары, которые находятся в воздухе, вымораживаются из-за низких температур. Дома усиленно работают обогреватели и конвекторы, снижающие уровень влажности воздуха. Всё это в комплексе снижает защитную функцию и увлажнённость кожи;
  • ветер и снег. Эти факторы оказывают раздражающее действие на нежную кожу, усиливают зуд и местное воспаление.

Главные проблемы кожи в зимний период

  1. Пересыхание кожи. Неблагоприятные факторы, действующие на кожу, приводят к её сухости, снижению эластических свойств. Сухая кожа подвержена раздражению, образуются трещины, особенно это характерно для тонкой кожи губ.
  2. Обморожение.

     В случае резкого снижения температуры тела приток крови к внутренним органам увеличивается, это защищает жизненно важные системы от охлаждения. Приток крови в поверхностные ткани снижается, кожа быстро замерзает, вероятно даже обморожение незащищённых участков.

  3. Холодовая аллергия.

    Иногда организм воспринимает холод как раздражитель и вырабатывает вещество, присущее аллергическим реакциям – гистамин. В таком случае под воздействием низких температурах на коже появляется крапивница, отёк и зуд, все признаки аллергии.

Чтобы предотвратить неприятные ситуации, сохранить здоровье, нужно знать правила профилактики и основы зимнего ухода за кожей.

Как предупредить кожные болезни в зимнее время?

Забота об иммунитете

Закаливание повысит не только защитные силы всего организма, но и поможет коже быстрее адаптироваться к смене температур. Ежедневные водные процедуры – гарантия здоровья ребёнка. Но не стоит впадать в крайности и обливать кроху ледяной водой. Для формирования иммунитета достаточно менять горячую воду на более прохладную.

Огромную роль в формировании иммунитета играет рациональное питание. Ребёнок обязательно должен получать белковую пищу, дающую достаточно энергии. Часто зимой в рационе малыша не хватает растительной пищи, богатой витаминами. Компоты из сухофруктов, отвар шиповника помогут решить эту проблему. Дети с удовольствием пьют сладкие отвары и восполняют запас витаминов.

Погода в доме

Большую часть времени в холодное время года мы проводим в помещении. Система отопления значительно высушивает воздух, кожа и слизистые оболочки малыша так же теряют влагу. Сухая кожа не может выполнять свою защитную функцию, возникает раздражение, шелушение и зуд.

Для нормальной работы кожи влажность в квартире не должна падать ниже 50 %. Хотя часто в отопительный сезон она не превышает 25 %, в таких условиях кожа непременно будет терять влагу, высыхать.

Обратите внимание

Увлажнить воздух можно разными способами. Отличный вариант, но требующий материальных затрат, – увлажнитель воздуха. Расход воды и частота распыления выставляются в зависимости от вашего желания, а разнообразие моделей позволит выбрать подходящий вам прибор.

Если увлажнителя нет, справиться с сухостью воздуха помогут обычные предметы. Оставьте в комнате открытую ёмкость с водой или смоченные полотенца. Распыляйте воду пульверизатором или заведите рыбок, аквариум будет играть роль увлажнителя.

Достаточный объём воды

Для увлажнения кожи недостаточно средств, нанесённых извне. Без правильного питьевого режима не обойтись. Следите, чтобы в рационе малыша были соки, компоты, достаточное количество питьевой воды. Детям на грудном вскармливании нужно чаще предлагать грудь, искусственников стоит допаивать чистой водой.

Личная гигиена малыша

Не забываем о водных процедурах зимой. Купание – неотъемлемая часть личной гигиены ребёнка. Иногда мамы замечают, что после купания кожа малыша становится суше. Действительно, жёсткая хлорированная вода оказывает раздражающее действие, снижает уровень увлажнённости кожи.

Чтобы избежать проблем, купаться нужно правильно. Ребёнок не нуждается в ежедневном приёме ванны в зимнее время, достаточно регулярных подмываний. Приёмом ванны побалуйте кроху 2 — 3 раза в неделю, при условии комфортной температуры воды. Продолжительность процедуры не должна превышать 10 минут.

Не стоит перегревать воду для купания, горячая вода смывает защитную плёнку с кожи, делает её восприимчивой к раздражителям. Не нужно напаривать кроху, идеальной температурой воды считается 37 градусов. Чем выше температура, тем больше страдает и обезвоживается кожа крохи.

Обратите внимание на средство для купания малыша, в зимний период это особенно важно.

Для детей подходят специальные жидкие средства, гели и пенки. Они не содержат мыла, мягко и бережно очищают кожу, не разрушая защитный липидный слой. Обычное мыло действует агрессивно, оно имеет щёлочную среду и обезвоживает кожу малыша.

Заботливые мамы часто добавляют в воду для купания отвары трав или раствор марганца, особенно это касается малышей до года. Но не всегда такие эксперименты приносят положительный результат. Раствор марганца значительно высушивает нежную кожу, а некоторые травы вызывают аллергические реакции. Если кожа малыша здорова, не нужно добавлять их в воду для купания.

После купания промокните кожу крохи чистым индивидуальным полотенцем, дайте высохнуть естественным путём. Активное высушивание и растирание негативно сказывается на здоровье кожи.

Важно

Если кожа малыша склонна к сухости, нанесите специальное увлажняющее средство. Детям хорошо подходят лёгкие крема, лосьоны или молочко для тела. В начале средство нужно нанести на руки, добавить капельку воды и равномерно распределить по коже малыша. Никогда не используйте жирные крема, не наносите средства толстым слоем, это нарушает дыхательную функцию кожи.

В случае появления опрелостей и раздражений рекомендуется наносить на повреждённые участки специальные регенерирующие крема на основе пантенола, ромашки, алоэ вера.

Время прогулки

Чтобы предотвратить переохлаждения и обезопасить кроху от проблем с кожей, нужно регулировать время прогулки. Если столбик термометра спустился заметно ниже нуля, сократите время пребывания на улице до 20 — 30 минут, но дышать свежим воздухом можно несколько раз в день или гулять на балконе.

Как определить, при какой температуре выходить на улицу не следует? Доктор Комаровский утверждает, что на каждый месяц жизни нужно добавлять минус 5 градусов, но температура воздуха не должна спускаться ниже 15 градусов.

При морозной погоде в дело пойдут все аксессуары зимнего гардероба, пригодятся варежки, шарф и шапка. Ножки крохи должны быть тёплыми и сухими, ребёнок должен свободно двигать пальцами.

Но с утеплением тоже не нужно чрезмерно усердствовать. Вспотевший малыш больше подвержен простудам, а избыточная влага на лице способствует обморожению кожи.

Зимняя косметика

Для защиты детской кожи в зимнее время разработаны специальные крема. Качественные средства защитят кожу от холодного ветра, устранят раздражение и покраснение, восстановят естественный защитный барьер.

Наносить зимние защитные средства нужно за 30 минут до выхода на прогулку. Именно столько нужно времени, чтобы крем создать защитную плёнка, ограждающую кожу крохи от мороза.

При выборе косметики обращайте внимание на состав, натуральность, отсутствие красителей, спиртов, щелочей. Вся продукция должна быть гипоаллергенна и одобрена педиатрами.

Совет

Основной компонент зимней защитной косметики – животные или растительные жиры. Жировая плёнка обволакивает кожу, предохраняет от агрессивного воздействия мороза и ветра. В то же время хорошее защитное средство сохраняет влагу и не закупоривает поры, позволяет коже дышать.

Минеральных масел в составе детской косметики стоит избегать. Парафин, воск, вазелин получают из нефти, эти искусственные вещества не растворяются в воде и спиртах. Средство на основе минеральных масел создает устойчивую плёнку и нарушает дыхание, газообмен в коже. Допустимое содержание минеральных масел в детской косметике – менее 10 %.

В состав защитных кремов также может входить:

  • пантенол. Средство давно известно своими регенерирующими свойствами, прекрасно заживляет раны, обладает успокаивающим действием. Широко используется для лечения ран и ожогов;
  • аллантоин. Вещество растительного происхождения, синтезируется из окопника лекарственного, ростков пшеницы. Аллантоин создаёт на коже тоненькую защитную плёнку, способствует заживлению ран и обладает противовоспалительным действием;
  • экстракты трав. Правильно подобранные травы в должных концентрациях оказывают смягчающее, противовоспалительное, ранозаживляющее действие;
  • витамины A, E, F. Регулируют обменные процессы в коже, участвуют в липидном обмене, защищают кожу от неблагоприятных факторов внешней среды.

Никогда не наносите увлажняющий крем перед зимней прогулкой, используйте только защитный крем. Повышенная влажность кожи спровоцирует переохлаждение и увеличит риск обморожений. Увлажняющий крем хорошо использовать дома, лучше перед сном.

Не стоит забывать о нежной коже губ крохи, которая подвержена образованию трещин. Детскую гигиеническую помаду нанесите за 15 минут до выхода из дома, этого времени будет достаточно, чтобы образовалась защитная плёнка, надёжно предохраняющая губы от пересыхания.

Когда нужно бить тревогу? Обморожение у детей

В большинстве случаев кожа реагирует на мороз покраснением и обветриванием, но иногда бывают и обморожения. Всё зависит от погодных условий, силы ветра и влажности воздуха, а также от индивидуальных особенностях кожи малыша. Чем младше ребёнок и ниже температура на улице, тем больше вероятность обморожения. В сухую безветренную погоду риск обморожения минимальный.

Обморожение возникает на открытых участках тела, щеках, носу, ушах. Ладони и стопы тоже нередко страдают, особенно, если у ребёнка тесная обувь, а варежки промокли.

Первые признаки обморожения ребёнок может не заметить, но родители должны обратить внимание и насторожиться, если:

  • щёки малыша покраснели, а затем побледнели, появились белые пятна;
  • поражённые участки становятся отёчными;
  • ребёнок жалуется на онемение, покалывание, ощущение жжения;
  • возникает дрожь в теле, слабость, сонливость, снижается температура тела;
  • дома малыш ощущает боль, на коже чётко проявляется пятно;
  • пятнышко шелушится, а в центре появляется уплотнение.

Врачи разделяют обморожения на 4 степени. Точно определить глубину поражения и назначить лечение может врач. Обморожение первой степени проходит самостоятельно через несколько дней, более глубокие повреждения требуют серьёзного лечения.

Если вы заподозрили обморожение у ребёнка, немедленно уйдите в тепло, закутайте малыша в одеяло. Дома разденьте малыша, согревайте кроху при комнатной температуре, постепенно. Никогда не прикладывайте к поражённой коже грелки, не опускайте обмороженные руки в горячую воду.

Если малыш испытывает боль, озноб, дайте противовоспалительное, обезболивающее средство. Появление волдырей говорит о глубине поражения и требует немедленного обращения к врачу.

Никогда не растирайте обмороженные участки тела, это травмирует кожу и увеличивает риск инфицирования тканей.

Зима – прекрасное и любимое многими детьми время года. Зимние прогулки могут быть очень весёлыми и приносить много радости и ярких впечатлений. Чтобы гулять с малышом безопасно, нужно правильно ухаживать за ребёнком и его нежной кожей. Зная простые правила, вы обезопасите кроху от многих неприятностей, а зимние забавы принесут лишь положительные эмоции.

Источник: https://kroha.info/uhod/zimnij-uhod-za-detskoj-kozhej

12 способов защитить кожу от обезвоживания зимой

Вы замечали, что с приходом осени и зимы обычно склонная к жирности кожа становится более «сухой», а нормальная уже испытывает значительный дискомфорт? Как-то инстинктивно мы выбираем на лето более легкие флюиды для ухода, а зимой – крема пожирнее. Почему?

Давайте разберемся, что происходит с нашей кожей в холодное время года, и почему важно ухаживать за ней не только снаружи – посредством кремов и масок, — но и изнутри.

Начнем с того, что зима – это низкие минусовые температуры на улице и высокие – в помещениях. Резкая смена температур, сильный ветер или мороз являются сильным стрессом для кожи, равно как и сухой воздух в отапливаемых домах и транспорте.

Обратите внимание

Более всего от сухого воздуха страдает кожа и слизистые: появляется ощущение стянутости, порой даже болезненной, шелушения, покраснения, кожа становится грубой и теряет тонус, как бы «впадая в зимнюю спячку».

Молодые мамы находятся с более выгодном положении, чем сотрудницы офисов, ведь пару часов в день они проводят на свежем воздухе с малышами.

Однако, есть ряд правил, которых следует придерживаться всем, без исключения:

  1. Не ленитесь и не пропускайте уход за кожей лица и тела. Молодым мамам порой «некогда» уделить время себе любимой (вспомните эти истории на тему «встала раньше всех, покормила, постирала, помыла и т.п., подошла к зеркалу причесаться, взглянула на часы, а уже 7 часов вечера»). Очень важно поддерживать кожу и давать ей должное очищение, питание и увлажнение. Не забывайте смывать макияж, если успели накраситься с утра. Не игнорируйте кожу тела – она страдает не меньше: мало того, что после родов она еще возвращается в тонус какое-то время, она еще и испытывает постоянное трение об одежду и контактирует с пересушенным воздухом.

Да, и не забывайте, что наносить крем на лицо нужно не менее, чем за 20-30 минут до выхода на улицу!

  1. Купите увлажнитель воздуха или расставьте в спальне и комнатах чаши с водой. За это скажет Вам спасибо не только кожа, но и вся Ваша дыхательная система! Чем суше воздух в помещении (а зимой влажность падает до 20% при норме от 45% до 65%), тем больше усугубляются проблемы с носоглоткой: появляется насморк, отек слизистой, кашель. Врачи в данном случае настоятельно рекомендуют принимать меры по увлажнению воздуха.

Так что же кожа? Сухой воздух «добирает» недостающую влагу в том числе и из кожи, обезвоживая ее и лишая жизненной энергии. Это крайне важно учитывать, если в доме младенец: кожа малыша еще не имеет достаточного защитного липидного слоя, удерживающего влагу внутри, и очень легко ее отдает.

  1. Для кожи лица очень важно дополнительное увлажнение в виде масок хотя бы 1-2 раза в неделю.
  2. И вот она, помощь изнутри! Пить не менее 2х литров воды в день – одна из главных задач. Молодой маме, особенно кормящей (если лактация уже установлена) очень важно соблюдать режим питья, ведь организм отдает очень много влаги в молоко.
  3. Кожа зимой становится более чувствительной, это факт. Поэтому постарайтесь не использовать скрабы с крупными абразивными частичками.
  4. Также старайтесь не пользоваться моющими средствами, разрушающими липидную пленку на коже (например, с SLS, SLES и другими сульфатами) – вы наверняка помните это ощущение «стянутости» и «чистоты до скрипа», которое возникает после такого умывания.
  5. Правильное очищающее средство + очищающая маска 1-2 раза в неделю – этого достаточно.
  6. Упомянутая нами уже не единожды липидная пленка – этот тот самый барьер, который защищает нашу кожу, а значит и весь организм, от обезвоживания, микроорганизмов и других опасностей внешней среды. Липиды, говоря простым языком – это жиры. Поэтому пугающее многих молодых мам слово «жиры» должно стать Вашим другом на весь зимний период. Итак, крем для ежедневного ухода должен стать более «жирным», т. е. содержать побольше питательных масел, при этом он совершенно не обязательно должен быть плотным и ложиться толстым слоем.
  7. Жиры, т.е. полезные растительные масла, должны быть обязательно включены в рацион! Съедайте каждый день по 5 орешков миндаля, кешью, бразильского ореха, пару щепоток кунжутных семечек… — и это будет уже отличным подспорьем.
  8. Ну и конечно же обогащайте свои кремы и маски питательными маслами, а также используйте чистые растительные масла и смеси для массажа лица и тела, а 1-2 раза в неделю оставлять их на лице в качестве питательной маски на 10-15 минут. Для этого прекрасно подойдет, например, органическое масло сладкого миндаля.
  9. Ах, да! Мы совсем забыли про волшебные ванны с маслами, которые не только расслабят тело и отвлекут от проблем, но и напитают кожу и усилят защитную пленку на коже. Не только младенцам ведь уметь такое удовольствие;) Только не переусердствуйте с температурой – она должна быть комфортной, а не горячей (!), ведь горячая вода забирает влагу.
  10. Если вы много времени проводите на улице, гуляя с малышом, позаботьтесь, чтобы Ваш крем хорошо выполнял свои защитные функции. Если комфортно, нанесите за 20-30 минут до выхода из дома специальный защитный крем для лица, такие выпускаются специально для детей с рождения. После прогулки можно его смыть, если есть чувство дискомфорта. Этот же крем обязательно наносите на руки, ведь кожа рук очень тонкая, а из-за постоянного контакта с водой и моющими средствами она активно теряет защитную пленку, поэтому быстрее обежвоживается и стареет.

Будьте красивыми и счастливыми!

Источник: https://mommycare-russia.ru/blog/12-sposobov-zashchitit-kozhu-ot-obezvozhivaniya-zimoy/

Семь способов уберечь кожу зимой

ФОТО Getty Images 

Тонкая и нежная кожа лица чутко реагирует на все внешние факторы.

Холодный порывистый ветер, снег с дождем и метель, минусовые температуры – все это приводит к покраснениям и раздражениям, повышенной чувствительности и даже трещинам. Но и дом безопасным местом для нашего лица не назовешь.

Жар от батарей высушивает кожу за считаные часы, делая ее обезвоженной. Как результат – сеточка мелких морщин и шелушение, от которого не так просто избавиться.

Любой уход за собой начинается не с кремов и сывороток, а с питания. Поэтому самое время задуматься о том, что мы едим. Итак, какие продукты стоит включить в свой рацион?

  • Богатые антиоксидантами. А также витаминами А, Е и С, ликопином, каротиноидами, флавоноидами и лютеином. К таким продуктам относятся фрукты и овощи красного, желтого и оранжевого цветов. Манго, грейпфруты, апельсины, виноград, айва, тыква, морковь, красная капуста, свекла, батат… «Зелень» тоже полезна: шпинат, вотеркресс, латук, турнепс богаты лютеином. Такие продукты будут защищать кожу от вредного воздействия окружающей среды и способствовать ее увлажнению. Нутриционист Серж Эркберг (Serge Hercberg) предупреждает – антиоксиданты в виде витаминных комплексов гораздо менее эффективны, чем те, которые мы можем получить из еды. Поэтому лучше налегать на морковь, чем на таблетки.
  • Жирная рыба. Вам нужна макрель, сельдь, сардины, угорь, лосось, анчоусы и палтус. Постарайтесь есть рыбу два-три раза в неделю. Тогда ваша кожа будет получать необходимое увлажнение и питание.
  • Спирулина. Наделавшая немало шума в последние пару лет, эта водоросль продолжает оставаться суперфудом. В ста граммах она содержит кальция столько же, сколько содержится в трех стаканах молока, железа как в трех мисках со шпинатом, и бета-каротин, которого хватило бы на восемь крупных морковок. И помимо полезного влияния на иммунитет, печень, уровень холестерина, спирулина также известна своей способностью укреплять ногти и разглаживать морщины. Словом, она совершенно необходима!

Зимой батареи работают на полную мощность, иссушая воздух в помещении. Первый и главный совет – обзаведитесь хорошим увлажнителем воздуха. Ну а в противном случае отложите свой обычный ночной крем до весны, заменив его увлажняющей маской.

Просто наносите ее перед сном, как бы вы делали с обычным кремом, и ложитесь спать. Маска не только будет питать кожу всю ночь, но и защитит ее от пересыхания.

На какие маски стоит обратить внимание? Hydra-Quench у Clarins, Hydra Sparkling у Givenchy, Black Rose у Sisley.

Знакомо ощущение, когда после выхода из душа кожу сильно стягивает? Зимой этот эффект усиливается – в попытках согреться мы делаем воду горячее, а горячая вода еще больше обезвоживает нашу кожу. Решение простое – всю ту же увлажняющую маску тонким слоем наносите на лицо перед тем, как войти под струи воды.

Если вы замечаете, что какие-то зоны лица сохнут больше остальных (шелушащиеся крылья носа или подбородок, щеки или лоб), попробуйте после своего обычного дневного крема нанести только на эти места увлажняющий бальзам. Например, Ultra Facial Deep Moisture Balm, который этой зимой вышел у Kiehl’s, смягчит и увлажнит проблемные участки, а благодаря экстракту эдельвейса будет удерживать влагу в коже.

Матирующие праймеры лучше отложить до весны. А вот увлажняющий способен не только продлить жизнь вашему макияжу, но и не допустить обезвоживания кожи. Такой есть у Smashbox – с говорящим названием Photo Finish Hydrating.

«Я всегда наношу его перед полетом, – говорит визажист Уилл Малерб (Will Malherbe), – он абсолютно не ощущается на коже, но при этом словно «запечатывает» влагу внутри».

Еще один совет: попробуйте наносить праймер и на руки, сразу после того, как увлажняющий крем впитался.

Важно

Хотите превратить тональный крем в увлажняющее средство? Международный визажист Dior Норман Поль (Norman Pohl) советует: «Нанесите тональное средство на тыльную сторону ладони и добавьте туда пару капель своей любимой увлажняющей сыворотки или масла для лица. Безупречный тон и ощущение комфорта сохранятся до вечера».

Зимний период идеален для использования всевозможных масел. Косметологи советуют смывать макияж гидрофильным (как у Shiseido) или мицеллярным (как у Vichy) маслом, чтобы не пересушить кожу. И конечно же, наносить масло на лицо, тело и кончики волос. Однако масло маслу рознь.

«Только масло с очень маленькими молекулами способно проникнуть в верхний слой кожи или достойно увлажнить волосы», – предупреждает химик-косметолог Джим Хаммер (Jim Hammer). Самым универсальным является кокосовое масло, именно поэтому оно так часто используется в создании кремов и масок.

Банка такого густого, ароматного масла прослужит вам не одну зиму. А что касается прочих замечательных масел – арганового, жожоба, плодов шиповника, – то их задача выполнять роль не столько увлажнителя, сколько защитника от холода, ветра и прочей непогоды.

Но избегайте минерального масла и осторожней относитесь к эфирным – они могут спровоцировать сильную аллергию.

Источник: http://www.psychologies.ru/wellbeing/sem-sposobov-uberech-koju-zimoy/

Опыт молодой мамы: как эффективно защитить кожу ребенка от мороза

Ольга Боднар, главный редактор 4mama.ua

Зима накрыла нас с головой! Морозы ударили, и мамочки с колясками притаились в четырех стенах – в ожидании потепления и, так сказать, лучших времен для выгула своей малышни.

Но мы-то не из слабаков, так? Тем более что всеми любимый и уважаемый доктор Комаровский говорит, что ежедневная прогулка наряду с увлажнением воздуха и умеренной комнатной температурой – залог крепкого иммунитета вашего ребенка.

Оставим вопросы болячек – это тема отдельного материала, поговорим о том, как защищать кожу ребенка, если вы не боитесь холода и готовы хотя бы с полчасика повозиться с дитем на свежем воздухе. Ниже – мои личные лайфхаки, которые я применяю к своему 4-месячному Кире, а также подборка лучших продуктов для защиты кожи ребенка в зимнее время. 

Чем опасен холодный воздух для кожи ребенка

Без лирики и воды. Холодный воздух крайне негативно воздействует на тонкий и поэтому очень чувствительный эпидермис на лице малыша. При перебывании на морозе, усугубленном снегопадом и ледяным влажным ветром, ребенок может получить:

  • а) холодный ожог (очень красная и раздраженная кожа с элементами сухости, красные сосуды),
  • б) холодовая аллергия (покраснение, раздражение, сыпь  – как будто при крапивнице),
  • в) тотальную сухость кожи,
  • г) трещины и лопнувшие сосудики,
  • д) обморожение (тьфу-тьфу, но все же я должна это упомянуть) с такими симптомами: густое покраснение, онемение (например, носопырки или щечек), кольки. 

Это самые основные проблемы, которые могут возникнуть с кожей малыша, если мама не научиться правильно за ней ухаживать.

А только представьте как ребенок, особенно кроха, такой как у меня, будет мучиться, если мороз-таки сделает свое плохое дело и «обработает» своими ледяными щупальцами его мордашка? Температура, плач, плохой сон – все это 100% гарантировано. Оно нам надо? Нет! Поэтому читаем ниже. 

5 лайфхаков по уходу за кожей ребенка в мороз

1. Детский крем. Перед прогулкой, за 20 минут, нанесите на лицо (не забудьте про уши и руки!) ребенка плотный питательный и гипоаллергенный крем или средство на основе натуральных масел. Распределите массажными движениями по лицу и подождите, пока впитается (минут 5), остаток промокните салфеткой. 

2. Читайте этикетку! В составе детских кремов не должно быть отдушки, парабенов, красителей и спиртов. Лучше всего, чтоб защитный крем включал такие ингредиенты как: витамины А, Е, натуральные масла (оливковое, кунжутное, календулы, какао и т.д.

), пчелиный воск, аллантоин, пантенол, декспантенол – компоненты, которые отлично успокаивают и снимают воспаления, экстракты целебных трав (календула, лаванда, шалфей, ромашка и т.д.).

 На губы ребенка можно нанести или гигиеническую помаду или опять-таки слой защитного крема. 

3. Уход за кожей после мороза. После прогулки разденьте кроху, пусть он адаптируется к температуре помещения в квартире.

Когда сойдет краснота от мороза, осмотрите лицо ребенка: как он перенес ветер и мороз? Затем, смотрите по ситуации: убрать сухость и красноту можно все теми же средствами на основе натуральных масел, а также легким отваром ромашки или шалфея.

Можно сначала умыть ребенка отваром, а затем нанести на лицо восстанавливающее средство. На ночь процедуру можно повторить. С утра личико малыша будет сиять улыбкой! 

Источник: http://4mama.ua/kids/health/2354-opyt-molodoy-mamy-kak-effektivno-zashtitit-kozhu-rebenka-ot-moroza

Правила выживания зимой: как избежать обезвоживания кожи

Неприятное чувство сухости и жесткости сопровождает вас весь день? Увы, у склонности к сухости часто генетические причины. Поэтому единственный вариант — подружиться с ней и улучшить состояние. Главное — отыскать правильный уход и применять профилактические меры.

Если у сальных желез недостаточно секрета (себума), защищающего дерму от пересыхания и мелких повреждений, то она хуже удерживает влагу, часто сохнет реагирует шелушением и раздражением, быстрее стареет.

Важно не не путать сухость с обезвоженностью — сезонным и поправимым положением. Такой бывает и жирная кожа, но разница в том, что от нехватки влаги она начинает вырабатывать сала еще больше. У многих девушек проблемы именно с сухой кожей, и с приходом зимы ситуация становится катастрофической.

Сухая кожа редко проблемная, а жирная (и обезвоженная), как правило, покрывается комедонами, угрями, демонстрирует расширенные поры.

Обезвоженной коже недостаточно воды, сухому эпидермису — жира, а значит, первой нужны глицерин либо гиалуронка, а второй — масло (влагозапирающие или липидовосполняющие компоненты).

Сухая кожа плохо переносит загрязненный воздух и жесткую воду. Она чаще дает воспаления на известные аллергены (в частности, мед).

У кожи сухого типа тонкий гидролипидный слой, ее сосуды расположены так близко к поверхности, что воспаления возможны и после кратковременного нахождения на морозе.

У жирной кожи роговой слой и себум дают мощную защиту, она медленнее стареет и стойко переносит негативные внешние воздействия: от пилингов до холодной погоды. Зато у сухого эпидермиса нет прыщей, черных точек, расширенных пор и массы неприятностей, омрачающих жизнь в юности.

Совет

Недостаток увлажнения нередко объясняют неправильным уходом и внешними обстоятельствами, в частности, ветром или воздухом в помещении.

 Девушки, страдающие от сухости воздуха, действительно мучаются в холодный период года! Мы знаем, что даже десять слоев увлажняющего крема не спасут ситуацию, но вполне могут привести к высыпаниям, плохому цвету кожи и напрасным тратам на все новые и новые средства. У нас есть несколько советов, которые помогут вам избавиться от проблем с сухой кожей.

2. Причины сухости кожи

Прежде всего, нужно выяснить причину. И поверьте, их много. Наследственность, окружающая среда, образ жизни и просто общее состояние здоровья могут повлиять на ваш внешний вид.

 Такая дерма более чувствительная и деликатная, поэтому более восприимчива к внешним негативным факторам.

Изменение косметического продукта, новые погодные условия, перемены в питании — все это отражается на лице.

Зимой ситуация осложняется: отопление, буквально, «высасывает» влагу из кожи, кофе обладает мочегонным эффектом, и поэтому выводит жидкость, а мороз и ветер истощают кожу лица. Есть ли выход?

3. Как избежать обезвоживания?

Главная задача — поддерживать уровень увлажнения. Выпивайте ежедневную норму воды, равную двум литрам, а также следите за диетой и количеством употребляемого алкоголя. Зимой попробуйте отказаться от соленых продуктов, которые приводят к отекам и замените пиво и вино водой.

Установите фильтры для воды.

Забудьте о спиртосодержащих косметических продуктах.

В поисках идеальной косметики не переусердствуйте. Очищающие гели с агрессивными ингредиентами и крупными абразивными частицами могут быть вредными — смывание натурального кожного сала приводит к понижению рН.

Если вы чувствуете стянутость после очищения, то это верный признак, что вы были слишком старательны. Используйте мягкие моющие средства, тоники и избегайте «сахарных» скрабов.

Вместо щелочных очищающих средств используйте деликатные кремовые текстуры.

Обратите внимание

Кожа нуждается в пилинге, но к нему следует подходить с умом. Зимой выбирайте мягкую пену, удаляйте мертвые клетки не чаще двух раз в неделю и добавляйте антиоксидантную пищу в рацион.

Другой важный компонент, который должна содержать косметика, — гиалуроновая кислота. Она поддерживает уровень влаги, превращая кожу в «губку», которая легко впитывает влагу.

Не менее важно то, как вы питаетесь. Обратите внимание на жиры, например,  в некоторых видах рыб и в грецких орехах. Убедитесь, что в вашем меню достаточно омега-3 жирных кислот, а также витамины Е и С, которые отвечают за восстановление и производство коллагена.

Источник: http://vanilla.su/pravila-vyzhivaniya-zimoy-kak-izbezhat-obezvozhivaniya-kozhi.html

Как зимой защитить кожу ребенка?

Зимой нам, взрослым, обычно хочется как можно меньше времени проводить на улице. А детям — наоборот, кажется, совсем не страшен кусачий мороз и ледяной ветер, от которого мы прячемся.

Зима для каждого ребенка — это сказочное время, когда можно ездить на санках, кататься на лыжах и коньках, лепить бабы и строить крепости из снега устраивать грандиозные битвы на снежках.

И никто — ни родители, ни врачи — не будут спорить с тем, что прогулки зимой не только приятны, но и очень полезны для детского здоровья.

Тем не менее, долгое пребывание на морозе бывает опасным для нежной и чувствительной детской кожи, может стать причиной ее повреждения или даже обморожения. Потому главной задачей для каждого родителя зимой становится необходимость позволить ребенку получить максимум удовольствия от волшебной зимней сказки, и одновременно защитить его кожу от вреда, который может нанести ей холод.

Каковы особенности детской кожи?

Каждый из нас в первую очередь должен понять и запомнить: кожа — это не просто покров нашего тела, это орган, и орган чрезвычайно важный, выполняющий множество функций.

Без участия кожи невозможно нормальное течение процессов дыхания, терморегуляции и обмена веществ. Тем не менее основной функцией кожи остаётся защитная: именно кожа обеспечивает защиту организма от различных воздействий извне.

Даже у младенца кожа уже может выполнять свои функции. Но надо помнить, что у неё есть ряд отличий от кожи взрослого.

Важно

Кожа ребёнка тоньше и более рыхлая, чем у взрослого человека, и, вследствие этого она чувствительнее к внешним воздействиям.

Кожа ребёнка содержит меньше жиров и больше воды, чем кожа взрослого. Если жиров мало — влагу в клетках кожи становится труднее удерживать, а потому кожа у детей быстрее пересыхает от непогоды, холода и ветра.

В первые несколько лет жизни ребёнка сальные железы его кожи вырабатывают гораздо меньше кожного сала, чем железы взрослого. Из-за этого защитная жировая пленка, призванная защищать кожу от губительного воздействия холода, у маленьких детей вырабатывается медленнее и имеет меньшую толщину и плотность, чем у взрослых.

Совокупность этих факторов делает нежную кожу маленького ребёнка чрезвычайно чувствительной к воздействию низких температур и воистину беззащитной перед непогодой. И во время зимних прогулок ваш ребёнок рискует пересушить, а то и обморозить кожу на участках тела, не покрытых одеждой. Особенно чувствительная кожа у детей младше пяти лет.

Какие проблемы с кожей могут возникать зимой?

Ветер и холод могут повредить нежную детскую кожу и стать причиной:

— обезвоживания кожи

— появления микротрещин

— шелушения

— обморожения

Но эти проблемы не коснутся вас, если к выходу на ветер и мороз подготовиться заранее — заблаговременно приняв необходимые меры по защите детской кожи от негативных внешних воздействий.

Как подготовиться к выходу на холод?

Нет необходимости видеть в суровой зимней погоде врага.

Чистый, прозрачный морозный воздух в разумных количествах очень полезен — он закаляет организм, и «учит» кожу приспосабливаться к различным воздействиям внешней среды.

Потому не следует всеми силами беречь ребенка от малейшего холода и непогоды и всячески препятствовать его контакту с морозным воздухом. Надо всего лишь правильно подготовить ребёнка к выходу на прогулку.

Первые зимние прогулки детей должны быть короткими — не более 20-30 минут. Ребенок должен привыкать к морозу постепенно, чтобы его организм и, в первую очередь — кожа успели адаптироваться к воздействию холода.

Ребёнка нужно одевать по погоде. Это — прописная, неоспоримая истина.

Совет

Теплый шарфик, шапка с «ушками» (мочки ушей очень уязвимы, особенно у девочек, носящих серёжки, и об этом следует помнить, выбирая зимнюю шапочку), варежки (они, кстати предпочтительнее перчаток) максимально прикроют тело малыша и защитят его от ветра и холода. Разумеется, в одежде предпочтительнее натуральные ткани или же современное термобельё — но никак не скрипящая синтетика, затрудняющая нормальную терморегуляцию организма.

На улице ребёнок должен активно двигаться, таким образом обогревая себя.

И ещё одним важнейшим пунктом подготовки малыша к зимней прогулке является специальный уход за его кожей.

Как защитить кожу ребёнка?

Перед тем, как выйти на улицу в холодное время года необходимо нанести на кожу ребенка защитный крем, который образует пленку, защающую нежную кожу малыша от повреждения морозом и ветром.

Защитный крем нужно наносить не позднее, чем за полчаса до выхода,чтобы плёнка успела образоваться, и наносить как на лицо, так и на кожу рук, даже если они будут в перчатках или варежках — ведь они нередко намокают, ребёнок может их снять, заигравшись, потерять, в общем, такая мера не бывает лишней.

Защитный крем должен быть питательным, жирным (например, прекрасно подойдёт крем с маслом какао) — однако ни в коем случае не увлажняющим. Нанесение увлажняющего крема перед зимней прогулкой лишь спровоцирует извлечение влаги из толщи кожи, и, как следствие, ее иссушение, шелушение и появление на ней микротрещин.

Зато наносить увлажняющий крем ребёнку на ночь наоборот, необходимо — он поможет восстановить водный баланс в толще кожи, смягчит и подпитает её, быстро заживит микротрещинки и шелушения, если они всё-таки появились.

Непременно обратите внимание, чем ребёнок умывается — зимой очищение кожи должно быть особенно бережным и мягким.

Кремы компании NSP изготовляются в соответствии с высокими стандартами качества: для каждого из них обязательны натуральная основа крема, его гипоаллергенность, натуральные растительные добавки и отсутствие токсичных компонентов — всё это делает косметические средства NSP идеальными для ухода за детской кожей зимой.

Обратите внимание

Защищайте нежную кожу Вашего малыша современными косметическими средствами, и пусть ваш ребёнок получает удовольствие от прогулок в любой сезон!

Источник: http://NSPworld.org/stati/kak-zimoj-zashchitit-kozhu-rebenka

Уход за лицом зимой — как защитить кожу от морозов

Зима — настоящее испытание для нашего лица. Его нежная и чувствительная кожа очень быстро реагирует на резкие перепады температур, что приводит к шелушению, пигментации, воспалениям и прочим проблемам.

Отсутствие защитных средств может вызвать даже обморожение, при котором очень неприятно чешется и зудит кожа. Буквально за месяц холодов лицо может измениться до неузнаваемости, а на восстановление уйдет много времени и сил.

 Поэтому уход за кожей зимой занимает особенное место в косметологии. Поговорим о том, как нужно заботиться о коже зимой и чего делать не стоит.

Важность правильного ухода за кожей зимой

Стандартные методы чистки и ухода, например, гели и кремы для умывания, воздушные очищающие пенки и спиртовые лосьоны не подходят для зимнего ухода за кожей лица.

Всем известно, что природа и сама позаботилась о защите наших кожных покровов от холода, наделив их естественной способностью создавать в период холодов гидролипидную мантию, которая противостоит переохлаждению и обезвоживанию.

Неправильно используя косметическими средствами, мы сами уничтожаем этот естественный защитный слой и ставим кожу в беззащитное положение. Таким образом, средства по уходу за кожей в зимнее время должны быть подобраны очень тщательно.

Сухая кожа лица зимой – это характерный признак неправильного ухода за ней, в результате она чешется, зудит и шелушится. Чтобы избежать подобной неприятности, достаточно соблюдать стандартные правила домашней косметологии в зимний период:

  • замена привычного умывания на бережное очищение косметическим молочком;
  • использование только не содержащих спирт лосьонов и тоников;
  • обязательное использование домашних масок на основе масел.

Читать:  Кислотный пилинг лица: особенности и разновидности

Нужно ли увлажнять кожу в зимний период

Правильное увлажнение кожи в любое время года несет пользу. Но зимой увлажняющие средства, нанесенные перед выходом, могут травмировать кожу лица, ведь они замерзают при низких температурах. Для выхода на улицу зимой следует использовать только жирные косметические средства.

При необходимости (очень сухая кожа) увлажняющие кремы, лосьоны, молочко нужно использовать минимум за час до выхода на улицу, чтобы косметическое средство хорошо впиталось.

Исключением можно считать средства, содержащие гиалуроновую кислоту и хитозан.

Эти уникальные компоненты аккуратно покрывают кожу защитной пленкой и эффективно удерживают влагу, что не дает ей возможности испаряться и замерзать на морозе.

Правильная подпитка – лучшая защита кожи

Усиленная выработка сала кожей зимой конечно же становится хорошим средством защиты от морозной погоды. Но для полноценной защиты этого недостаточно, и использование дополнительной подпитки просто необходимо.

Зимой кожа на лбу, щеках, подбородке подвергается суровым погодным испытаниям, в результате которых кожа переохлаждается и обветривается, потом чешется, шелушится и воспаляется. Чтобы избежать этих проблем, кожу нужно правильно питать. Основные правила подпитки кожи зимой такие:

  1. Сухая и нормальная кожа нуждается в питательных кремах. Важно, чтобы текстура средства была густая и насыщенная, а компонентный состав включал в себя множество витаминов, масел и минералов.
  2. Для жирной кожи лучше использовать легкие крема с нежной текстурой, включающие в себя ненасыщенные кислоты. Неправильно подобранная подпитка жирной кожи приведет к возникновению комедонов и угрей.
  3. Недостаток витаминов грозит резким изменением состояния кожи — она начинает чесаться, бледнеть, появляются шероховатости и прыщики. При таких изменениях нужно обогатить свой рацион питания витаминами и организовать усиленное питание кожного покрова. Экстрагированные растительные масла, ретиноиды, антиоксиданты – все это спасет кожу от пересушивания и воспаления. А богатые витаминами фрукты и овощи – самые лучшие друзья нежной кожи лица в разгар зимы.

Советы косметологов по уходу за кожей зимой

Сильный ветер и морозная погода – это сильные раздражители для нежных кожных покровов лица. Низкие температуры негативно сказываются на состоянии кожи, она пересыхает, теряет эластичность и чувствительность, появляются раздражения, неприятное чувство стянутости кожи, иногда на лице появляются пятна красного цвета.

Читать:  Секреты использования льда из ромашки для лица

Пересушенный из-за отопления воздух в помещениях тоже грозит кожным покровам потерей влаги, сухостью и шелушением. Ускоряются процессы старения кожи, мимические и возрастные морщинки углубляются и становятся более заметными.

Косметологи советуют в зимнее время придерживаться следующих правил:

  • кремы должны содержать большое количество витаминов, особенно важно содержание витаминных комплексов класса Е и D;
  • людям, страдающим от купероза (сосудистых звездочек на коже), важно использовать защитные крема с высоким содержанием витамина К;
  • если термометр показывает температуру ниже 0, то использование сухой декоративной косметики строго запрещено, лучшим решением станут кремообразные тени и румяна, крем-пудра и жидкая подводка для глаз;
  • употребление большого количества жидкости поможет компенсировать недостаток влаги в организме, вызванный сухим воздухом в помещении;
  • электрический увлажнитель воздуха способен нормализовать микроклимат в доме и повысить влажность, что положительно скажется на коже;
  • горячий душ или ванная в зимнее время — опасные для кожи процедуры, чем выше температура воды, тем суше становится кожа;
  • растирать кожу после принятия банных процедур крайне нежелательно, следует просто промокать кожу мягким полотенцем;
  • использование защитных детских, мужских и женских косметических средств – главное оружие в борьбе с сухостью кожи зимой;
  • питательные маски из природных компонентов, растительных масел и кисломолочных продуктов помогут обеспечить кожу лица нужными веществами и микроэлементами.

Ошибки зимнего ухода за кожей лица: видео

Заключение

Если придерживаться перечисленных правил ухода за кожей в холодный зимний период, то проблемы непогоды не помешают иметь здоровый и красивый внешний вид даже в самые морозные деньки.

Источник: https://kozha-lica.ru/uhod/zimoj.html

Как защитить кожу ребенка зимой? — Статьи на Pandaland

Когда ты не просто мама, а многодетная мама, то выходить на улицу зимой как-то совсем не хочется. Это же надо найти колготки одного, варежки другого и уговорить третьего надеть свитер, который еще и колется.

И тогда, телевизор кажется не таким уж плохим времяпровождением. В такие моменты даже информация о вреде планшетов кажется преувеличенной.

Вон, дите уже научилось цвета различать благодаря любимой игре, и посмотрите, как здорово разбивает шарики одинакового цвета! 

Важно

Когда подобные самооправдания заканчиваются, а у ответственных мам они заканчиваются очень быстро, начинаются сборы. И хорошо, если мама обязательно захватит с собой детский защитный крем от мороза. Вы про них еще не слышали? Тогда мы расскажем!

В период холодов мало обеспечить ребенка теплым гардеробом, ведь нужно позаботиться и о его нежной коже. Холод и морозный воздух могут не только высушить детскую дерму, но и вызвать раздражение. Именно поэтому стоит заранее побеспокоиться о покупке защитного крема.

Как работает защитный крем?

Наносить детский крем нужно за 30 минут до выхода на улицу, чтобы он успел, как следует впитаться. Ведь защитные крема работают немного иначе, чем питательные или увлажняющие.

Такие крема содержат большое количество жировых веществ, которые создают защитный барьер на поверхности кожи и защищают ее от снега, ветра и мороза. Они не смываются водой, не стираются от прикосновения с одеждой, и не оставляют жирных следов.

При этом, такая защита позволяет коже дышать. Просто идеальный крем, не так ли?

Как правильно выбрать детский крем?

В первую очередь, конечно же, нужно обратить внимание на состав. В нем не должно быть отдушек, парабена, спирта, продуктов нефтепереработки или полиэтиленгликоля. Все эти компоненты вредны не только для детской кожи, но и для взрослой.

Они способны вызывать различные аллергические реакции. Основу безопасных кремов для детей должны составлять растительные масла, пчелиный воск и ланолин. Именно эти компоненты создают защитный слой на коже.

Также в составе могут быть дополнительные ухаживающие компоненты, такие как ромашка, фенхель, календула и т.д.

На какие кремы обратить внимание?

Рынок предлагает огромный выбор детских защитных кремов. Но не все они имеют безопасный состав. Мы предлагаем вам обратить внимание на следующих производителей.

  • Крем от ветра и непогоды, SANOSAN. Содержит белый воск, масло сладкого миндаля и масло авокадо. Интенсивно защищает открытые участки кожи от обветривания и покраснения в любую непогоду.

1200 тенге, купить можно в магазине Тairex

  •  Детский крем для прогулок, Bella baby Happy natural care. Крем отлично защищает и укрепляет естественный защитный барьер кожи. Масло оливы в составе крема предохраняет чувствительную кожу малыша от неблагоприятных погодных условий. Также в составе присутствует масло ши, которое нейтрализует негативное воздействие солнечных лучей.

 1163 тенге, купить можно в сети аптек Europharma

  • Защитный крем для прогулок “Маковка”, Макошь. Крем имеет полностью натуральный состав (пчелиный воск, воск ним, масло ши, миндальное масло, гидролат ромашки) и не содержит вредных компонентов. Именно поэтому его можно использовать с первых дней жизни. Крем также содержит экстракты жимолости и шалфея, которые обеспечивают ранозаживляющий эффект.

2640 тенге, купить можно в интернет-магазине FreshU 

Только читателям Pandaland при покупке товаров на 8000 тг — магазин FreshU дарит крем в подарок!

  • Защитный бальзам от ветра и холода с календулой, Weleda. Этот крем полюбят не только дети, но и взрослые с чувствительной кожей. Пчелиный воск, ланолин и масло миндаля в составе крема надежно защищают кожу от потери влаги и ухаживают за ней. Крем имеет приятный запах и нежную текстуру.

3300 тенге, купить можно в ТЦ Люмир

  • Крем-бальзам для лица «Румяные щечки». Этот крем-бальзам для лица — настоящая находка для родителей. Он состоит из натуральных компонентов, которые защищают и питают кожу ребенка во время зимних прогулок. Экстракт облепихи интенсивно питает и укрепляет защитный барьер кожи, снимает раздражение и покраснение. Органический экстракт кладонии снежной смягчает и увлажняет кожу, предупреждает ее обезвоживание. Органическое масло кедровой живицы эффективно защищает нежные щечки малыша от холода и ветра, обладает противовоспалительным действием, предупреждает сухость и шелушение.

800 тенге, купить можно в интернет-магазине FreshU 

  • Детский крем-растирка для ног «Северный мишка». Мы не могли не включить данное средство в наш список, хотя оно не является защитным. Его стоит использовать как раз таки после прогулки. Согревающий крем-растирка создает деликатное прогревание и дарит длительное ощущение тепла и комфорта. Просто намажьте стопы малыша кремом «Северный мишка» и помассируйте немного. Органическое масло пихты в составе крема улучшает кровоснабжение тканей, что, в свою очередь, обеспечивает хороший разогревающий эффект. А кедровое молочко смягчает и бережно ухаживает за детской кожей. Крем распространяет тепло по всему телу малыша и поможет ему согреться.

1240 тенге, купить можно в интернет-магазине FreshU

Только читателям Pandaland при покупке товаров на 8000 тг — магазин FreshU дарит крем в подарок!

Источник: https://pandaland.kz/articles/nashi-deti/uhod-i-razvlecheniya/kak-zashhitit-kozhu-rebenka-zimoj

Ссылка на основную публикацию