Как выбрать спортивную секцию для ребёнка?

Как выбрать спортивную секцию для ребенка |

Команда спортивно-оздоровительной школы «КИВИ» (Гатчина). Фото со страницы ВКонтакте

Конец лета — время, когда родители активно записывают детей на дополнительные занятия. Что надо учитывать при выборе спортивной секции для ребенка.

В анкете любого образовательного учреждения вас обязательно спросят о том, каких результатов вы ожидаете. К этому вопросу стоит отнестись серьезно. Спорт больших достижений и спорт как фитнес, ЗОЖ и образ жизни разделяются довольно рано.

Обратите внимание

Если вы хотите успехов в большом спорте, то в 7-9 лет приходится определяться с выбором специализации для ребенка. Тогда надо идти в ближайшую детско-юношескую спортивную школу и знакомиться с тренерами.

Занятия в СДЮШОР бесплатные, но к ребенку «на бюджете» будут предъявлять спортивные требования. Например, нельзя пропускать тренирвоки без справки от врача. В конце года дети обычно проходят тестирование, надо показывать результаты занятий. В любительских коллективах требвоания ниже.

Хотя тоже все бывает по-разному. Но из фитнеса большие спортсмены вырастают редко. Исключения, только подтверждают общее правило.

На следующем этапе родители должны оценить свои временные возможности для занятия детей. Да, мы ничего не напутали. Занимаются — плавают, бегают, танцуют — дети, отводят их на тренировки родители.

3-4 занятия в неделю в будние дни после школы для ребенка начальной школы означает, что есть лицо, которое сопровождает его на тренировки. Еще есть выездные соревнования по выходным дням.

В первые годы обучения часто «отсеиваются» родители, не выдерживающие спортивный режим.

Занятия детской секции. Фото со страницы ВКонтакте gatchinasport

Если вы выбираете спортивные занятия ребенка как вид дополнительной активности, то график занятий может быть мягче, требования к ребенку ниже, попробовать можно много всего интересного, но за все придется платить. Выступления на соревнованиях, конкурсы тоже будут стоить определенного денежного взноса. Это такой способ монетизации массового спорта.

Знакомство с тренером — обязательный шаг при выборе любительской спортивной секции. Ведь если в государственных учреждениях обязательно проверяют диплом об образовании человека, который будет работать с детьми, то в коммерческих секциях может быть все очень по-разному.

Важно

Neva Sport некоторое время назад беседовала с президентом Федерации скалолазания Санкт-Петербурга Владимиром Кауровым. Его мнения и рекомендации по выбору спортивной секции для ребенка в его виде спорта в тексте ниже. Но эти же правила работают и для любых других потенциально травмоопасных видов спорта (единоборства, паркур, скейтборд, горные лыжи и т.д.).

Скалолазание — отличный вид двигательной активности. Детям этот вид спорта нравится и отлично подходит, важно только чтобы с ними занимались квалифицированные специалисты. Нужно различать занятия в спортивных школах и секциях и занятия на скалодромах как фитнес.

В спортивном плане в Петербурге на хорошем уровне дети занимаются в СДЮШОР «Балтийский берег» и Центре физкультуры, спорта и здоровья Московского района. Это основные «поставщики кадров» для сборной города.

Также очень неплохая база в школе №495 Московского р-на, там до сих пор работает очень сильная секция.

Детский скалодром. Фото из инстаграм Федерации скалолазания России

Если вы рассматриваете скалолазание только как вид фитнеса или занятий для ребенка, то в первую очередь надо обратить внимание на безопасность.

Скалолазание опасный вид спорта, но если помнить о его опасности и выполнять все необходимые требования, то он становится абсолютно безопасным. Здесь самая большая проблема — подготовка персонала, работающего на скалодроме.

В государственное учреждение как минимум не может устроится человек без диплома о физкультурном образовании. В коммерческих структурах может быть все, что угодно.

На коммерческом скалодроме я бы спрашивал в первую очередь документ об образовании инструктора и спортивной квалификации. Если скалодром оформлен как аттракцион, а инструктор работает «оператором аттракциона», лучше туда не ходить.

Совет

Также если вместо диплома об образовании Вам покажут так называемое «удостоверение инструктора по скалолазанию» (которое не имеет никакой юридической силы, а некоторые организации выдают его за 3 дня якобы обучения), то лучше воздержаться от услуг такого инструктора.

На скалодроме обязательно должен постоянно быть дежурный инструктор, который смотрит за порядком и соблюдением требований безопасности. И да, дети 2-3-4 лет могут прийти на скалодром посмотреть и где-то чуть-чуть полазать по специальным детским трассам.

Но если Вам предлагают регулярные занятия для таких детей (что сейчас не редкость) — это фикция. Как правило, «тренеры» таких групп не имеют ни физкультурного, ни педагогического образования, необходимого для работы с маленькими детьми.

Они не изучали не педагогику, не возрастную физиологию, последствия таких занятий могут быть непредсказуемыми. Официальная рекомендация по федеральному стандарту спортивной подготовки заниматься скалолазанием с 10 лет.

В спортивно-оздоровительные подготовительные группы тренеры берут детей с 7-9 лет, раньше не нужно. К взрослым соревнованиям допускаются спортсмены с 16 лет, к юношеским с 10 лет.

Источник: https://nevasport.ru/15219-kak-vybrat-sportivnuyu-sektsiyu-dlya-rebenka/

Как выбрать спортивную секцию для ребенка?

Ничто так не быстротечно как время, особенно для родителей.

Не успеешь опомниться, памперсы и соски остались позади, а ваш ребенок уже ходит и даже говорит! Настает время задуматься о его дальнейшем воспитании и физическом развитии.

В наше время предложений в этой области великое множество. Как же не ошибиться и сделать правильный выбор? На что же нужно обратить внимание при выборе спортивной секции для ребенка?

Очень часты случаи, когда родители стремятся реализовать себя в ребенке. Поэтому следует помнить, что вы выбираете секцию для ребенка, а не для себя. 

Обратите внимание

Прежде, чем отправиться записывать ребенка в спортивную секцию, сядьте и поговорите с ним, обсудите несколько вариантов, возможно ребенок сам подскажет вам верное направление.

Природные данные ребенка 

Также одним из важных факторов при выборе того или иного вида спорта являются природные данные ребенка. Попробуйте оценить ваше чадо максимально объективно.

Лучше всего предрасположенность ребенка к определенному виду спорта видна в интервале от 5 до 7 лет. Отдать малыша в секцию раньше, конечно, можно, но этот выбор – пальцем в небо.

Самое главное – максимально использовать детские природные данные.

Часто для полных детей родители стремятся выбрать подвижный вид спорта, обосновывая это тем, что он там похудеет. Это крайне не верно.

Для тех видов спорта, где важны подвижность и координированность, дети с излишним весом не подходят, для них это сложно и тренировка будет мучительна и унизительна. Все это лишь вызовет отвращение к спорту.

Для полных детей очень хорошо подойдет плавание, дзюдо и особенно хоккей, так как это тот спорт, в котором вес даже приветствуется.

Далее – рост. Не секрет, что высокие люди особо ценятся в таких играх, как баскетбол и волейбол.

В этих играх рост является очень важным фактором, поэтому тренеры готовы простить некоторую медлительность и отсутствие отличной координации движений потенциальным воспитанникам.

Так что если ваш ребенок хорошо растет – обратите внимание в первую очередь на «паркетные» виды спорта. Бывают и случаи, когда высокий рост, наоборот, становится помехой для достижения каких-либо результатов, например в спортивной гимнастике.

При выборе спортивной секции крайне важно учесть темперамент вашего ребенка. Достаточно часто детей стремятся отдать заниматься спортом для того, чтобы направить в организованное русло неудержимую энергию малыша – бьющую через край и все сметающую на своем пути.

Важно

Желание вполне оправданное, однако не забывайте вот о чем. Более импульсивные и эмоциональные дети тяжелее адаптируются к индивидуальным видам спорта – таким, где требуются терпеливость и старательность в многократных повторениях монотонных упражнений.

К ним относятся и теннис, и гимнастика, и фигурное катание. Разумеется, квалифицированный тренер способен частично исправить ситуацию и помочь своему питомцу преодолеть бушующие в юной душе страсти. Но в целом перспективы в таких случаях весьма туманны. Другое дело – командные игры.

Здесь излишняя активность и энергия пойдут на пользу.  

Как выбрать  тренера

Важной родительской задачей является также и выбор тренера. Нанесите визит на занятия к тренеру, который обучает ребят интересующего вас возраста. Приходить лучше без ребенка, так сказать, инкогнито. Далее проявите наблюдательность.

Посмотрите, как проводится тренировка: прежде всего обратите внимание на настроение детей. Всегда бросается в глаза, занимаются ли ребята с удовольствием, или наоборот – напряженно. Хороший тренер всегда позаботится о создании позитивной атмосферы. Бойтесь тренерского сюсюканья с воспитанниками, однако еще более опасайтесь хождения детей «по струнке».

Дисциплина и муштра – отнюдь не одно и то же, и смешение этих понятий применительно к детскому спорту серьезно воздействует на психику юных спортсменов.

Оцените ритм занятий: у хорошего тренера они всегда проходят в резвом темпе, однако упражнения обязательно перемежаются расслабляющими играми или эмоциональными эстафетами. Проследите за манерой общения объекта ваших наблюдений с ребятами.

Кричащий тренер – это не беда. Более того, зычный голос для интенсивных занятий в группе – даже благо. Другое дело, что и как он кричит.

Если преподаватель пытается (унижать своих воспитанников, а тем более поливать их бранью – бегите из этой школы, куда глаза глядят.

Совет

Разумеется, не упустите из виду внешний вид тренера. Подтянутость и аккуратность в одежде – почти всегда гарантия серьезного и уважительного отношения к своей работе.

Систематизировав свои первые визуальные впечатления, продолжайте исследование с помощью «опроса общественного мнения». Поговорите с родителями детей, которые занимаются у этого тренера давно. Попытайтесь собрать на потенциального гуру для вашего ребенка своеобразное досье.

Уточняйте, пунктуален ли он, часто ли шутит, умеет ли разумно сочетать тактику «кнута и пряника», быстро ли запоминает имена новых воспитанников – все это идет в плюс претенденту.

Если тренер способен пожалеть и поддержать воспитанника – даже в ситуации, когда на фоне коллектива проблема одного занимающегося не столь заметна, – это добрый знак.

Чтобы дополнить портрет возможного спортивного руководителя для вашего ребенка, необходим разговор с самим тренером. Это – один из важнейших тестов на профпригодность. Для начала оцените первую реакцию собеседника на ваши вопросы: если отвечает с раздражением, подчеркнуто холодно или невежливо – скорее всего, в процессе занятий будут проблемы и у ребенка.

Обстоятельно расспросите наставника об условиях приема в школу, режиме тренировок и критериях отбора. Поделитесь какой-нибудь проблемой, связанной с вашим ребенком – например, пожалуйтесь на то, что он не высыпается или плохо ест.

Очень важно, как тренер поведет себя в данной ситуации – постарается дать какие-то рекомендации или ограничится формальной ответной репликой. Помните: если детскому тренеру интересна его работа, он обязательно попытается вникнуть в суть ситуации, связанной с приходом в его группу нового спортсмена.

Даже если человек торопится, он объяснит это вам максимально тактично. Вообще уважительное отношение к родителям воспитанников – верный признак того, что в поиске хорошего тренера вы на верном пути.

Обратите внимание

Здоровье  ребенка 

Еще одним, пожалуй самым важным критерием при выборе спортивной секции является состояние здоровья вашего ребенка. Если ребенок имеет какое-то врожденное или приобретенное заболевание, тогда выбранный вид спорта должен быть направлен на профилактику заболевания. Ничего эффективнее закаливания и физических упражнений не изобретено.

Для красивой осанки и улучшения опорно-двигательного аппарата запишите ребенка на плавание, волейбол, в секцию художественной гимнастики или фигурного катания, в конноспортивную секцию. Исправить плоскостопие поможет художественная и спортивная гимнастика, хоккей.

Для детей с ослабленным иммунитетом, часто болеющих простудными заболеваниями рекомендуется фигурное катание, хоккей, плавание, горные лыжи, парусный спорт, гребля.

Для укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной системы выбирайте футбол, баскетбол, хоккей, волейбол.

Кроме того эти командные виды спорта помогают развить выносливость, вырабатывают волевые качества, умение договариваться и быть в команде, формировать стратегию и тактику.

Таким образом, ребенок будет себя комфортно чувствовать в коллективе, легко будет находить общий язык со сверстниками.

Если у ребенка слабый вестибулярный аппарат, то для него подойдут такие виды спорта как: фигурное катание, художественная гимнастика, горные лыжи, многие виды единоборств. Для укрепления нервной системы рекомендуются: горные лыжи, верховая езда, занятия детской йогой, плаванием.

Теннис – это тот вид спорта, который положительно влияет на весь организм.

Помимо того, что он улучшает работу органов дыхания, он формирует у ребенка глазомер, выдержку, внимание, а также развивает мелкую моторику рук, впоследствии улучшая почерк.

Важно

Если у ребенка астма, многие виды спорта противопоказаны, но можно заниматься ушу или плаванием. Нельзя заниматься только теми видами спорта, при которых возникает взаимодействие с причинным аллергеном.

Детям, которые имеют заболевание опорно-двигательного аппарата, рекомендуется верховая езда. Во время верховой езды задействуются группы мышц, которые не задействуются при обычной ходьбе.

Читайте также:  Не можете дождаться лета? самое время для весеннего отпуска!

Верховая езда это тот вид спорта, который имеет минимум противопоказаний (близорукость, аллергия на перхоть лошади) и максимум положительных результатов (нормализует деятельность нервной и пищеварительной систем, снижает судорожную готовность, уровень сахара в крови у диабетиков, дети держат крепче спину, преодолевают страх, становятся более уверенными и др.).

Общеукрепляющие и универсальные виды спорта отлично развивают дыхательную систему и укрепляют сердце. К ним относятся плавание, прыжки в воду, легкая атлетика, фехтование, велоспорт, гребля, конькобежный спорт, лыжный спорт. Мышечная масса развивается правильно и равномерно.

Детей можно и нужно лечить спортом, это гораздо приятнее, чем лекарство, однако прежде чем отдать предпочтения определенному виду спорта – посоветуйтесь с врачом педиатром и со спортивным врачом.

Также, не стоит забывать, что спортивные школы и секции требуют не только дисциплины и физической самоотдачи, но и финансовых вложений. Оцените свои силы и в этом отношении. Например, хоккей очень дорогой вид спорта, т.к. профессиональная аммуниция стоит недешево.

Месторасположение спортивной секции

И последнее. При выборе спортивной секции или школы, нужно обратить внимание на ее месторасположение. Большая удача, если выбранная вами секция будет располагаться недалеко от дома.

В этом случае легче будет справляться с расписанием, ребенок не будет уставать за время, потраченное в пути к ней, школьная программа тоже не будет страдать.

Совет

Если место тренировки отдалено, то продумайте оптимальный маршрут, помогите ребенку добираться до нее, составьте распорядок дня, чтобы ребенок был более организованным и учился распределять свободное время.

Обязательно обсудите с ребенком все эти моменты. Совместными усилиями сделайте правильный выбор, и тогда ребенок будет получать удовольствия от своих занятий.

Желаем удачного выбора!

Источник: http://kak-vibrat.ru/article/32/kak-vybrat-sportivnuyu-sekciyu-dlya-rebenka.aspx

Как подобрать секцию ребенку по здоровью: какой спорт для чего полезен

О пользе движения для организма знают все.  Но какой спорт самый полезный для детского организма? И что укрепляют разные виды тренировок? В этом вопросе будем разбираться в статье.

Педиатры не устают говорить о том, что современным детям обязательно нужно посещать спортивные секции. Ведь всё больше времени дети проводят за планшетом и телефоном. Сидячий образ жизни пагубно сказывается на здоровье ребенка. Какой спорт лучше выбрать малышу?

Командные виды спорта – футбол, баскетбол, волейбол 
Хотите сделать ребенка более выносливым? Отдавайте на футбол, баскетбол и волейбол. Командные виды спорта феноменально укрепляют опорно-двигательный аппарат и мышцы, выравнивают осанку.

Также они развивают координацию, реакцию. В психологическом плане они учат договариваться с партнером по игре, быть волевым и сильным. Но, конечно, есть в таких тренировках и вред. Они травмоопасные. Чаще всего страдают колени.

Нельзя профессионально заниматься командными видами спорта при проблемах с сердечно-сосудистой системой. 

Плавание 
Этот вид спорта самый безопасный для ребенка. Он мягко воздействует на организм. Любительски плавать можно начинать с самого рождения. Профессионально детей пускают в бассейн примерно с 6-7 лет. Плюс в том, что занятия плаванием практически не имеют противопоказаний. А польза для организма – невероятная. 

Лыжный спорт 
Ставить ребенка на лыжи можно начинать с 2-3 лет. Но к профессиональным занятиям его допустят только по достижению 6 лет. Что дают лыжи? Занятия лыжным спортом проходят на открытом воздухе при низкой температуре.

Поэтому лыжник автоматически укрепляет свою иммунную систему. К тому же лыжи помогают усовершенствовать дыхательную систему организма и предотвратить развитие заболеваний верхних дыхательных путей. А родители знают, что эти болезни часто атакуют деток.

Скользящие движения лыжами мягко укрепляют кости и суставы, делают мышцы крепкими, а связки эластичными. 

Фигурное катание 
Фигуристы тренируются на холодном льду круглый год. Поэтому они хорошо закаливают организм.

Движения на коньках улучшают вестибулярный аппарат, координацию движений, насыщают организм кислородом, укрепляют сердце и сосуды, фигурное катание очень полезно для профилактики легочных заболеваний,  астматиков.

Обратите внимание

Фигурное катание повышает эластичность мышц и связок, увеличивает растяжку, делает осанку красивой. Учтите, что такой вид спорта очень травматичный и травмы могут быть достаточно серьезными. Принимают на фигурное катание с 4-5 лет.  

Большой теннис 
В большой теннис принимают деток с 4 лет. Теннис – прыгучий вид спорта. Он очень полезен для деток. А именно

Легкая атлетика 
Занятия легкой атлетикой проходят как на свежем воздухе, так и в крытом спортивном зале. Регулярные тренировки очень хорошо укрепляют мышечную и костную системы. Организм становится более выносливым, ловким и быстрым.

Также укрепляются все суставы, активней работает сердце, а кровь лучше насыщается кислородом. Ребенок может выбрать любое понравившееся направление в легкой атлетике: бег, прыжки в высоту или в длину, метание, спортивная ходьбу и т.д.

Принимают в профессиональный спорт с 5-6 лет. 

Гимнастика 
Художественная и спортивная гимнастика – это комплекс акробатических и хореографических элементов, которые выполняются под музыку.

Такие занятия развивают пластичность и улучшают координацию, укрепляют мышечную ткань. Упражнения формируют красивую осанку. Развивается музыкальность ребенка, он учится делать движения в такт музыке. Ребенок научается управлять своим телом.

А регулярные выступления формируют стойкий характер. Принимают на гимнастику с 4-5 лет.

Различные виды боевых искусств

Для детей полезны многие виды боевых искусств, в которых не предусмотрены ударные приемы и техники, болевых или удушающих приемов, это греко-римская и вольная борьба, национальные виды борьбы (сумо, каратэ и пр), дзюдо, джиу-джитсу, украинский боевой гопак.

Такие занятия полезны не только для мальчиков, но и для девочек, тренируется выносливость, улучшается работа лёгких и сердца, уходят лишние килограммы, разрабатывается грудная клетка, улучшается дыхание, улучшается работа суставов, координация движений, быстрота и ловкость реакции, формируется красивая рельефная фигура.

Кроме физических качеств, у ребенка закаляется психологическая выносливость и характер, повышается собственная самооценка, вырабатывается боевой дух.

Любой спорт полезен для ребенка. Но не каждый вид подходит конкретному малышу. Перед тем как начать ходить на секцию, пообщайтесь с вашим педиатром. Вместе вы сможете подобрать спортивную секцию для ребенка исходя из особенностей его организма, состояния здоровья и характера.  

Вам также будет интересно узнать как игра на пианино влияет на мозг и развитие ребенка.

Источник: https://kolobok.ua/semejnyj-doktor-new/detskoe-zdorove/817176-kak-podobrat-sektsiju-rebenku-po-zdorovju-kakoj-sport-dlja-chego-polezen

Выбираем спортивную секцию для ребенка

Как выбрать спортивную секцию для детей? Вроде бы, не самый сложный вопрос. Взрослые, которые думают, куда бы отправить детей заниматься спортом, часто решают его, исходя из собственного вкуса и своих нереализованных желаний.

Однако родителям стоит отдавать себе отчет в том, что секцию они выбирают для ребенка, а значит, прежде всего, следует ориентироваться на его способности и возможности. Самое главное – не спешить. Во-первых, у малышей еще практически невозможно выявить предрасположенность к тому или иному виду спорта. Во-вторых, тренеров, способных к работе с детьми, легко пересчитать.

Из прочих видов спорта в этом возрасте доступны разве что ушу, айкидо и горные лыжи. Но следует иметь в виду, что все подобные секции – коммерческие, их тоже мало, и находиться они, скорее всего, будут вдали от вашего дома. О территориальном расположении спортивной школы следует подумать в первую очередь. Большие расстояния утомительны.

И практика показывает, что первыми устают от дальних поездок на тренировку отнюдь не дети, а взрослые. Именно со стороны взрослых провоцируются прогулы, а в дальнейшем – и отказ от занятий. Сам факт прекращения тренировок – еще не самое страшное.

Важно

Другое дело, что в оправдание этого факта родители и бабушки нередко выдвигают такие аргументы, что у ребенка в подсознании откладывается, что спорт – это не самое главное и без него можно прожить. Прожить, конечно, можно.

Однако именно после упомянутых случаев обычно пропадает охота заниматься чем-либо вообще, и тогда юноша выбирает привычный для себя путь «школа – компьютер – улица». Поэтому следует помнить – на поездку в спортивную секцию нужно тратить не более 40–50 минут. Если получается больше – надо найти другое место, поближе.

В противном случае благое стремление к физической культуре принесет элементарный вред. Ведь наряду со спортом в жизни остаются школьные домашние задания, а их выполнение, на ночь глядя – не самая радужная перспектива. Существует незамысловатый, но эффективный метод выбора территории, на которой должна располагаться спортивная секция. Это так называемый метод циркуля.

Нужно взять карту города, отыскать свой дом и поставить на это место иглу циркуля, затем – очертить окружность небольшого радиуса – так, чтобы внутри нее уместилось расстояние, преодолеваемое за время в пределах часа – с учетом дорожных пробок, ожиданий автобуса и пересадок в метро. В этом кружочке и надо искать место для занятий спортом. Кстати, бывает так, что юноша постигает азы спортивного мастерства за тридевять земель – притом что отличный дворец спорта, где развивают тот же вид спорта, располагается через две улицы.

Индивидуальные особенности

Если ребенок слаб здоровьем – значит, спорт не для него. Спорт в данном случае воспринимается как источник нагрузок, которые подвергают опасности и без того уязвимый организм. Основания для такой позиции – плохая кардиограмма, например, заболевания органов дыхания, частый травматизм. Но не все так однозначно.

Единственная серьезная причина исключить спорт из повседневности – инвалидность. Все остальное – сигнал к тому, чтобы поискать вид спорта, подходящий конкретному ребенку. Скажем, проблемы с давлением и сосудами – повод держаться подальше от единоборств, но шанс заняться волейболом или горными лыжами.

Бронхиальная астма подразумевает отказ от беговых нагрузок, но вполне допускает водные виды, различные типы борьбы и автоспорт. Здесь важно понять, что в своей осторожности взрослые должны знать меру.

Все знаменитые чемпионы-рекордсмены – это отнюдь не богатыри от рождения, а, наоборот – в большинстве своем люди, преодолевшие детские недуги и в чем-то нарушившие рекомендации врачей.

Рекомендации по выбору спортивной секции

Прежде всего – все зависит от индивидуальных особенностей самих детей. Необходима оценка ребенка максимально объективно. Лучше всего предрасположенность ребенка к определенному виду спорта видна в интервале от 5 до 7 лет. Отдать малыша в секцию раньше, конечно, можно, но это не более надежный выбор.

Совет

Глобальная же задача – максимально использовать детские природные данные. Вот, например, у ребенка лишний вес, а его тащат в секцию футбола, исходя из того, что он заодно и похудеет. Это неправильно. В футболе важны подвижность и координированность, а конституция этого ребенка – гарантия того, что тренировочный процесс для него превратится в сплошное унижение.

Разумеется, все это может привести к неприятию спорта в целом. Полным детям гораздо больше подойдут плавание, дзюдо, некоторые разновидности легкой атлетики или хоккей – это, кстати, тот самый игровой вид спорта, в котором изрядный вес даже приветствуется. Далее – рост. Не секрет, что высокие люди особо ценятся в таких играх, как баскетбол и волейбол.

Длина тела в сантиметрах – настолько важный для этих игр фактор, что тренеры готовы простить потенциальным воспитанникам и некоторую медлительность и посредственную координацию движений. Так что если ребенок хорошо растет – нужно обратить внимание в первую очередь на «паркетные» виды спорта.

Кроме того, исходя из роста родителей, можно спрогнозировать и будущие габариты ребенка – у высоких взрослых и дитя, как правило, достигает приличных показателей. Кстати, бывают случаи, когда высокий рост становится помехой для занятий. В спортивной гимнастике, например, долговязых не любят, считая их нескладными и бесперспективными.

Что касается футбола и хоккея, то здесь есть достаточно жесткие критерии: скорость, ловкость, резкость. Скорость – это единственное качество, которое невозможно «привить» – она дается от природы, и увеличить ее в ходе тренировок можно лишь на 10% – научно доказано.

Поэтому, как бы ни хотелось удовлетворить свои родительские амбиции, заняв чадо самой популярной в мире игрой, вряд ли стоит мучить флегматичного парня заведомо бесполезным процессом. Надо проверить: возможно, он будущий чемпион мира по боулингу – есть и такие секции.

Другие особенности при выборе секции

Давайте определимся, что физкультура и спорт – это не одно и то же. Заниматься для себя или заниматься для получения медалей – совершенно разные вещи. Общее в этих двух понятиях «физкультура» и «спорт» – то, какие средства для этого используются, в основном физические упражнения и игры.

Отличаются же они постановкой целей: физкультурой занимаются, чтобы быть здоровым, а спортом – ради достижений, результатов, побед. Физкультура направлена на исправление физических недостатков, а спорт – на развитие физических достоинств. Спортивный тренировочный процесс, даже самый профессионально поставленный, все равно способствует износу организма.

Обратите внимание

И зачастую развитие физических качеств ведется за счет и в ущерб другим – интеллектуальным и моральным. Последнее время уже официально начали признавать, что спорт, особенно профессиональный и детский, имеет побочные эффекты. И, тем не менее, именно дети становятся основным объектом спортивных тренеров.

Читайте также:  Домашняя косметика помогает сохранять молодость

Кстати, в детском спорте тоже действует свойственный нашему миру естественный отбор, в результате которого слабые детишки отсеиваются как неперспективные, а в наибольшей степени страдают физически здоровые люди, способные выдерживать большие физические нагрузки. Делать из ребенка олимпийского чемпиона совсем необязательно.

Вполне достаточно того, чтобы он просто был физически подготовлен и все время занят. Таким образом, можно оградить его от пагубного влияния улицы и благотворно повлиять на состояние здоровья. Как следует все обдумав, можно отправить ребенка в спортивную секцию. Осталось самое главное: определиться, в какую именно секцию податься.

Дабы упростить задачу выбора, отметим некоторые положительные и отрицательные моменты в наиболее распространенных видах спорта, доступных возрасту старшего дошкольника.

Борьба, боевые искусства – с 5-6 лет.(айкидо, дзюдо, самбо, бокс, карате и др.). Данные спортивные дисциплины будут способствовать развитию точности движений, реакции, гибкости.

Для мальчика крайне важно уметь постоять за себя и своих друзей. Главное, чтобы боевое искусство не перешло в просто банальное размахивание руками и ногами. Учитель, как старший наставник, должен нести детям некую философию, а не просто вырабатывать в душах обучаемых детей агрессию.

Гимнастика – с 3-4 лет. (спортивная или художественная). Гимнастика способствует развитию гибкости и грации, красоты, точности движений и творческому восприятию мира. Гибкие и стройные фигуры обычно прельщают родителей девочек.

Красивый вид спорта, ловкие и рассчитанные движения радуют глаз, но синяки, растянутые связки и мышцы, вывихнутые суставы – далеко не весь список увечий, характерных для данного вида спорта.

Но вполне можно предложить своей дочке заниматься, к примеру, танцами или ритмикой, которые также развивают те же самые качества, а негативных последствий для ребенка гораздо меньше.

Силовые виды спорта: – с 14-16 лет. Тяжелая атлетика, бодибилдинг и все, что с ними связано, должны быть полностью исключены. Пока организм вашего ребенка еще растет, не стоит злоупотреблять, перегружая его.

Гибкие и до конца не сформировавшиеся детские кости и суставы и так испытывают большую нагрузку в период роста ребенка, а поэтому не стоит нагружать их еще больше. Занятия силовыми видами спорта можно начинать в четырнадцать – шестнадцать лет.

Важно

Раньше никаких результатов все равно не добьетесь, а вот навредите здоровью ребенка скорее всего.

Плавание с 3-4 лет. Один из самых полезных видов спорта. О его положительном влиянии даже спорить не приходится – только одна польза.

Родителей девочек могут немного насторожить широкие плечи профессиональных пловчих, однако это если заниматься профессионально в надежде на золото Олимпийских игр, а занятие плаванием пару раз в неделю отразятся на детской фигуре только в лучшую сторону и польза для здоровья будет огромная.

Командные виды спорта – с 5-6 лет. (баскетбол, волейбол, футбол, хоккей и др.). Конечно, травмы, как и во всех видах спорта, здесь присутствуют. Но у командных видов спорта есть одно преимущество. Родителям стоит задуматься, насколько социально адаптирован их ребенок.

Если он не ходил в детский сад, а воспитывался дома, то для него это еще один шанс научиться общаться со сверстниками и развить командный дух. Ну а если ваш ребенок и так свободно сходится с людьми, для него эти занятия станут дополнительным приятным мероприятием.

Легкая атлетика – с 5-6 лет.

(бег, метание копья, спортивная ходьба, прыжки в длину, прыжки в высоту и др.). Конечно, принятого в секцию ребенка пяти – семи лет не поставят сразу же толкать ядро или бежать марафон.

Его научат правильному дыханию, постановке ноги при беге и ходьбе, что очень важно, дабы, играя в «догонялки» на детской площадке, не получить травму.

Лыжи – с 7-8 лет. Человечество, столько лет стремившееся к комфортной жизни в больших красивых городах, стало объектом урбанизации (увеличение доли городского населения). Далеко не в каждом городе есть возможность пройтись на лыжах. Пешеходные дороги улиц зимой посыпают солью, снег тает, едва коснувшись земли. Это, конечно, не плохо, но не для лыжников.

Вам крупно повезло, если вы живете недалеко от леса или хотя бы парка. В этом случае в вашем районе, скорее всего, есть лыжная секция. Если же нет, то на выходные вполне можно, собравшись всей семьей, отправиться за город на лыжах.

Прогулка на природе с любимыми и близкими ребенку людьми принесет ему, да и вам тоже, гораздо больше удовольствия и пользы, чем даже самая профессиональная спортивная секция.

Большой теннис – с 5 лет. Вид спорта, ставший очень модным последнее время, а потому весьма дорогой.

Если позволяет достаток, то почему бы и нет: ловкость, быстрота реакции, умение побеждать и, что немаловажно, проигрывать еще никому не повредили.

Если же семейный бюджет весьма ограничен – не стоит расстраиваться, те же качества поможет развить и легкая атлетика, и футбол, и многие другие виды спорта.

Совет

Как правило, при каждом детском саде и при каждой школе сейчас существуют бесплатные (или с символической платой) секции, где вашему ребенку будет уделено необходимое внимание. Если же таких секций по какой-то причине нет, можно всей семьей бегать по утрам, обливаться холодной водой, соблюдать правильный режим питания и т. д.

Главное – нагрузки должны быть обязательно систематизированы, регулярны. Если же во время отпуска бегать каждое утро, в трудовые будни два раза в неделю (и то под напором настоятельных просьб малыша), а в период завала на работе уставать настолько, что и думать о здоровом образе жизни забываете, лучше не начинать и вовсе.

Что, если ребенку не нравится секция

Что же делать, если ребенок после первого же занятия вернулся разочарованным и наотрез отказывается от дальнейшего обучения? Для начала следует обдумать, не был ли выбор спортивной секции обусловлен какими-либо неудовлетворенными амбициями.

Может, родители всегда хотели заниматься гимнастикой, а ребенку ближе что-то другое? Достаточно трудно бывает признаться самому себе в этом. Практика показывает, что родители зачастую стараются реализовать себя в ребенке.

Папа, мечтавший быть хоккеистом, но в силу обстоятельств не ставший им, отдает ребенка в хоккейную секцию, а у малыша душа лежит, скажем, к музыке, рисованию или чему-то другому. Если же родители неамбициозные, тогда стоит поговорить с ребенком. Может быть, его отказ посещать занятия обусловлен просто плохим приемом.

Возможно, он некомфортно чувствует себя среди занимающихся или ему несимпатичен тренер.

Или, может, ему гораздо больше нравится делать по утрам зарядку, а вечером во дворе кататься на велосипеде, играть в бадминтон или мяч, зимой всей семьей ходить на каток или выезжать за город на лыжах? При выборе полезных для ребенка занятий обязательно надо ориентироваться на его личные желания. Зачастую, только совместными усилиями можно сделать правильный выбор, и тогда ребенок вырастет здоровым, умным и морально устойчивым человеком.

Об индивидуальных особенностях характера.

При выборе спортивной секции крайне важно учесть темперамент ребенка. Достаточно часто детей стремятся отдать заниматься спортом, в том числе и для того, чтобы направить в организованное русло энергию ребенка.

Обратите внимание

Желание вполне оправданное, однако, не стоит забывать вот о чем: импульсивные, эмоциональные дети крайне тяжело адаптируются к индивидуальным видам спорта – таким, где требуются терпение, вдумчивость, старание в повторениях многочисленных монотонных упражнений. К ним относятся и теннис, и гимнастика, и фигурное катание.

Разумеется, квалифицированный тренер способен частично исправить ситуацию и помочь своему ученику реализовать свои стремления в поддержании и укреплении фигуры. Но в целом перспективы маленьких экстравертов могут быть весьма туманными. Другое дело – командные игры. Поэтому ментальность – фактор, который нельзя не принимать во внимание.

Ну, а коль скоро психика ребенка имеет такое судьбоносное значение, не нужно забывать, что родительская задача – подобрать для маленького спортсмена наставника, который будет тактично подходить к своему делу.

Подведем же итоги.

Выбирая спортивную школу или секцию для своего ребенка, надо помнить о том, что самая главная задача – доставить ему будущими занятиями удовольствие, стимулировать его желание идти рука об руку со спортом всю жизнь, а не просто загрузить его некоей повинностью.

Выбирая секцию, также следует принимать во внимание два фактора – личностные качества малыша и удаленность потенциального места тренировок от дома. Не нужно драматизировать ситуацию по пустякам и внушать ребенку смолоду, что для спорта он слишком слаб и болезнен. Ну, а когда выбор сделан, надо заняться поиском более квалифицированного тренера, который будет внимательно относиться к каждому конкретному обучаемому.

Источник: https://ollforkids.ru/inform/4978-vybiraem-sportivnuyu-sekciyu-dlya-rebenka.html

Как выбрать спортивную секцию для ребенка

Когда вы обсуждаете с ребенком, как принимать в расчет чувства другого человека, учите его сочувствию и справедливости. Это поможет ему не только найти верных друзей, но и дружить в течение долгого времени. Дети могут научиться состраданию уже в 3-4 года.

Ничто так не укрепляет здоровье ребенка, как занятия спортом.

Но какой вид спорта выбрать при том богатстве возможностей, которое есть сейчас у родителей?Дети, рано начавшие плавать, быстрее начинают ходить, разговаривать, читать и писатьСпорт может быть командным или одиночным, и совсем необязательно, что в одиночники идут скромные тихони, наоборот, командные виды спорта могут помочь раскрыться замкнутым и стеснительным детишкам (скромнягам гораздо тяжелее показать себя без поддержки), а детям-лидерам подойдут и те, и другие виды спорта. Главное здесь – желание самого ребенка и ваша разумная забота, потому что, выбирая физическую нагрузку, стоит подумать о том, не навредит ли она ребенку. Давайте посмотрим на спорт с точки зрения медиков и разберемся, какой вид спорта и что развивает, и как сделать развитие гармоничным.

Плавание врачи называют самым полезным видом спорта. Некоторые родители начинают учить плаванию детей прямо с рождения. И правильно делают – такие «тренировки» в ванной просто необходимы грудничкам с проблемами опорно-двигательного аппарата, кривошеей или гипотрофией мышц. Плавание укрепляет и заставляет работать практически все мышцы, улучшает дыхание и кровообращение. Особенно рекомендовано детям со сколиозом и лишним весом. Хотя некоторые врачи сейчас говорят о том, что плавание в большом бассейне провоцирует у ребенка тревожность, неуверенность в себе и страх открытого пространства.

Футбол, баскетбол, волейбол и хоккей – любимые виды спорта мальчишек. Бегать за мячом или шайбой они могут часами в любую погоду и время суток.

Если взглянуть на эти виды спорта глазами медиков, то можно сказать, что футбол развивает мышцы тазового пояса и ног, укрепляет нервы и легкие. Баскетбол – отличный помощник врача, если у ребенка слабый вестибулярный аппарат.

Волейбол отлично развивает ловкость, точность и быстроту реакции. Хоккей рекомендован при начинающемся остеохондрозе, он укрепляет мышцы, сердечно-сосудистую и нервную систему ребенка.

Большой теннис давно поднялся на пик родительской популярности, что вполне оправданно – даже если ребенка не выйдет на корты Ролан Гарроса, у него будет отличная координация и сильные легкие. Теннис рекомендуют детям с остеохондрозом и нарушенным обменом веществ.

Восточные единоборства –отличный выбор для гиперактивных деток, кроме общеукрепляющего действия эти виды спорта помогают с пользой «выплеснуть» избыток энергии. Ушу и каратэ подойдут детям с частыми ОРВИ, поскольку дыхательная гимнастика во всех единоборствах занимает большое место.

Важно

Свежий воздух на лыжне – это «воздушные витамины» и прививка хорошего настроенияЗимние виды спорта,так же как и плавание, развивают все группы мышц, полезны для опорно-двигательного аппарата, нервов и легких, тренируют выносливость и повышают работоспособность.

Лыжи и коньки будут особенно полезны детям со сколиозом и нарушением обмена веществ.

Художественная гимнастика и аэробика – самый красивый и любимый спорт среди девочек, отлично развивает пластику, гибкость и координацию движений.

Подходит при нарушении осанки, гипотрофии и остеохондрозе.

Перед тем, как начать растить чемпиона, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Некоторые виды спорта бывают строго противопоказаны

при тех или иных заболеваниях. Например, детям с ослабленным зрением не подходят футбол, хоккей, контактные единоборства. Детишкам с хроническими синуситами и тонзиллитами, гайморитом не рекомендованы лыжи и коньки. Детям с искривлением позвоночника не советуют выбирать те виды спорта, где при неправильных тренировках может произойти ассиметричное развитие мышц – это теннис, бадминтон, коньки и горные лыжи. Особенно внимательно стоит выбирать вид спорта для деток с заболеваниями сердца, нестабильностью шейных позвонков и сахарным диабетом. Обычно врачи советуют заниматься неконтактными видами спорта, при условии, что нагрузка в секции будет снижена на 50%.

  • 4 года – плавание
  • 5-6 лет – гимнастика и фигурное катание
  • 7-8 лет – легкая атлетика, футбол, хоккей, лыжи, теннис
  • 9-10 лет – борьба, бокс, тяжелая атлетика, гребля, восточные единоборства (некоторые из них рекомендуются с 13 лет)
Читайте также:  Тайный мир мужских переживаний: о чем молчит твой любимый?

Источник: https://schoolofcare.ru/articles/kak-vybrat-sportivnuyu-sektsiyu-dlya-rebenka/

Спортивная секция для детей: на что обращать внимание при выборе

Занятия спортом – важный компонент гармоничного развития ребенка, позволяющий малышу вырасти здоровым и крепким. Какому виду спорта отдать предпочтение, в каком возрасте лучше начинать занятия, что выбрать и на что обратить внимание попробуем разобраться в нашей статье.

Изучаем теорию

Спортивную секцию для ребенка необходимо выбирать исходя из его индивидуальных физических и психологических  особенностей и желания, ведь полезен любой вид спорта, только если ребенок занимается им с удовольствием.

У каждого ребенка свой тип темперамента, поэтому выбирая спортивную секцию важно помнить, что подвижному малышу лучше подойдут энергичные виды спорта, а спокойному и флегматичному ребенку – спокойные занятия, требующие сосредоточенности.  

Выбранный вами вид спорта может быть командным или одиночным, что также немаловажно с психологической точки зрения, ведь правильно подобранная секция по командным видам спорта сможет помочь раскрыться маленькому тихоне, а восточные единоборства научат сосредоточенности юного сорвиголову. К индивидуальным видам спорта относятся борьба, легкая атлетика, плавание, теннис, конькобежный спорт, а командные занятия это футбол, волейбол, хоккей и баскетбол.

Мнение психолога Натальи Карабуты «Подбирая ребенку спортивную секцию, помните, что вы делаете это для ребенка и его здоровья.

Не занимайтесь самореализацией, пытаясь через ребенка достичь тех вершин, которых не досягали сами, а также не воспитывайте «олимпийского чемпиона», делая трагедию в том случае, если у ребенка не совсем все получается в выбранном виде спорта.

В некоторых спортивных секциях имеется пробное занятие, посетив которое ребенок сможет сориентироваться, является ли для него привлекательным выбранный вид спорта.

Также будьте готовы к тому, что ребенок может быть вообще равнодушен к спорту: ему могут серьезно понравиться музыка или рисование, а спортивные занятия ограничатся дворовой игрой в футбол, катанием на роликах или велосипеде».

Имеются проблемы со здоровьем? О них также важно помнить, выбирая спортивную секцию для ребенка и в таком случае обязательным условием для посещения должно быть профильное обследование и разрешение врача-специалиста.

Читай также: Физическая нагрузка для детей: когда спорт противопоказан?

Например, детям со слабым зрением врачи не рекомендуют хоккей, футбол, баскетбол, волейбол, а также ударные и контактные виды единоборств. Малышам с проблемами позвоночника прекрасно подойдет плавание и гимнастика, которое поможет укрепить мышечный корсет, а вот серьезно заниматься теннисом или велосипедным спортом врачи, наоборот, не рекомендуют.

Совет

Спорными с точки зрения медиков остаются «холодные» виды спорта: лыжи, коньки, занятия хоккеем. Некоторые врачи рекомендуют детям с хроническими тонзиллитами, синуситами, гайморитами, заболеваниями дыхательных путей, заниматься в холодных помещениях с целью закалки нездоровых ЛОР-органов, другие же специалисты – категорически против таких мер.

Пожалуй, единственным видом спорта, где нет явных противопоказаний, являются танцы. Возможность научиться правильно ходить, красиво двигаться, «держать» спинку, развить мышечную систему и музыкальный слух – все эти плюсы ожидают вашего малыша, если начнет заниматься танцами.

Полезный сервис: Спортивные секции

Спорт для здоровья

«Мой ребенок занимается спортом для здоровья», – говорят многие родители и они правы, особенно в том случае, если тренировки проводит грамотный тренер с учетом физиологии растущего детского организма.

Давайте посмотрим на спорт с точки зрения полезности и узнаем, какой вид спорта сможет помочь ребенку решить проблемы со здоровьем, ведь ничего эффективнее занятий спортом для этого еще не изобретено.

 

Плавание: один из самых распространенных и полезных видов спорта, которым можно заниматься буквально с первых месяцев жизни малыша. Плавание укрепляет практически все мышцы, улучшает дыхание и кровообращение, рекомендовано детям со сколиозом и лишним весом.

Наша форумчанка тzhanna  делится своим опытом «Если вы решили отдать ребенка на плавание, обязательно обратите внимание на размер и состояние бассейна, чистоту раздевалок, расписание, какое количество деток в группе и сколько групп плавает в бассейне вообще, с какого возраста принимают детей, какова температура воды, узнайте, сколько стоит одно занятие и какова стоимость абонемента. Важный аспект – отношение бассейна к медицинским справкам и контроль состояния здоровья посетителей, чтобы лишнюю инфекцию не разносили».

Читай также: Плавание для детей: плюсы и минусы

Футбол, баскетбол, волейбол и хоккей– любимые виды спорта мальчишек. А как по поводу полезности для здоровья?

Футбол отлично развивает мышцы тазового пояса и ног, укрепляет нервы и легкие, баскетбол поможет ребенку в развитии вестибулярного аппарата, благодаря специальным упражнениям ребенок может стать более высоким, волейбол отлично развивает ловкость, точность и быстроту реакции, а хоккей рекомендован при начинающемся остеохондрозе, он укрепляет мышцы, сердечно-сосудистую и нервную систему ребенка.

Занятия теннисом гарантируют ребенку отличную координацию и сильные легкие, врачи рекомендуют такие занятия для  профилактики остеохондроза и нарушений обмена веществ. Теннис формирует у ребенка глазомер, выдержку, внимание, а также развивает мелкую моторику.

Восточные единоборства – хит для активных и энергичных ребят, с их помощью они смогут не только укрепить все системы своего организма, но и выплеснуть избыток энергии.

Дыхательная практика, которой уделяется большое внимание на секциях восточных единоборств, сослужит хорошую службу в профилактике простудных заболеваний и нормализации работы нервной системы ребенка.

Легкая атлетика, фехтование, велоспорт, гребля– общеукрепляющие и универсальные виды спорта, которые отлично развивают дыхательную систему и укрепляют сердце, помогают правильно и планомерно развиваться  мышечной системе ребенка.

Занятия лыжным или конькобежным спортом развивают все группы мышц, полезны для развития опорно-двигательного аппарата, легких, тренируют выносливость и повышают работоспособность, укрепляют нервную систему.

Художественная гимнастика и аэробика отлично развивают пластику, гибкость и координацию движений, что очень важно для профилактики и лечения нарушений осанки, гипотрофии и остеохондроза, профилактика плоскостопия.

Конноспортивная секция– занятия тут помогут ребенку выработать красивую осанку, улучшат работу опорно-двигательного аппарата, укрепят нервную систему, нормализуют пищеварительную систему, сделают ребенка более уверенным.

Парусный спорт, гребля– помогут восстановить и поддержать ослабленный иммунитет, помогут в решении проблемы «часто болеющего ребенка».

Читай также: Как выбрать вид спорта для мальчика: полезные советы

Когда начинать

Костно-мышечная система ребенка формируется только к пятилетнему возрасту, поэтому начинать занятия спортом целесообразно именно с этого возраста. Если еще неокрепшему организму на спортивных занятиях будут даваться физические нагрузки, то это может привести к искривлению позвоночника и неравномерному развитию мышц, да и вообще плачевно отразится на общем здоровье ребенка.  

Минимальный возраст зачисления детей в спортивные школы по видам спорта:

  • 5-6 лет  – плавание, гимнастика, фигурное катание;
  • 7 лет – теннис, акробатика, спортивные танцы, ушу;
  • 8 лет – баскетбол, футбол, бадминтон, гольф;
  • 9 лет – легкая атлетика, парусный спорт, бейсбол, волейбол, гандбол, конькобежный спорт;
  • 10 лет – велоспорт, конный спорт, фехтование, бокс, дзюдо;
  • 11 лет –  горнолыжный спорт, биатлон.

Несмотря на установленный минимальный возраст для занятий спортом, родители все равно стремятся отдать детей в спортивную школу как можно раньше.

Именно для таких «ранних» спортсменов при спортивных школах организовывают подготовительные спортивные группы, занятия в которых дозировано и аккуратно приобщают ребенка к серьезному спорту, формируют необходимые навыки и учат работать в коллективе.  

Вашему юному спортсмену исполнилось 9 лет, а он вдруг решил заняться футболом? Не думайте, что вы опоздали, и нет смысла что-то начинать: ребенка возьмут в секцию, просто тренер уже не сможет гарантировать вам результат.

Но ведь вы не собираетесь вырастить из сына второго Криштиану Роналду? Если нет, не отговаривайте ребенка, пусть он попробует свои силы, откроет неизвестные горизонты, познакомится с новыми  друзьями.

А вы поддержите его начинания и помните: даже если ребенок познакомится только с основными начальными навыками выбранного вида спорта, это уже немало и обязательно поспособствует его разностороннему развитию.

Также помните, что далеко не во все спортивные секции проводится отбор.

На основании медицинской справки всех желающих (за редким исключением) принимают в секции легкой и тяжелой атлетики, на велосипедный, парусный и конькобежный спорт, на все виды борьбы и единоборств, настольный теннис, спортивное ориентирование, бадминтон, футбол, хоккей, фехтование, биатлон и плавание. А еще добор в спортивные секции почти всегда происходит круглогодично, поэтому прийти и заниматься ребенок сможет в любое время года.

Читай также: Как выбрать вид спорта для девочки: советы родителям

Выбираем тренера

Выбор тренера также важный аспект для родителей и маленького спортсмена, ведь именно этот человек будет параллельно с вами принимать активное участие в воспитании вашего ребенка, формировании его личности.

Перед тем, как записать ребенка в спортивную секцию советуем родителям прийти на занятия без ребенка и понаблюдать, как работает тренер, как проводится тренировка и с каким настроением занимаются дети.  К сожалению, дни открытых дверей не проводятся или достаточно редко проводятся в спортивных школах и секциях, поэтому просто выберите для себя удобное время и приходите на тренировку.  

У настоящего  тренера, который получает радость от своей работы и полностью отдает себя детям, ученики всегда занимаются с удовольствием, причем это утверждение верно вне зависимости от возраста.

Обратите внимание

И пятнадцатилетние, почти взрослые, мальчишки-гребцы, которых уже сложно назвать детьми, и очаровательные пятилетние малыши, которые пришли на урок танцев – все они должны быть заинтересованы в процессе, между детьми и тренером необходимо видеть контакт, понимание и взаимодействие.

Наша форумчанка Міло4ка рассказывает«Как показала моя практика мамы троих детей, дети идут не на вид спорта, они идут на человека. Если тренер как человек может заинтересовать ребенка, то уже не важно, каким видом спорта он занимается.

Хороший тренер много времени проводит с детьми еще и помимо тренировок: например мои дети со своими тренерами и командой не только ездили на соревнования, а еще и ходили  вместе в музей, театр, на концерт, в парк. У меня даже муж удивлялся: «Оно ведь надо ж нашему Владимиру Ивановичу этих чудиков везде с собой таскать!» А получается надо, девочки, вот в чем счастье.

И я теперь 100% уверена, если тренер полностью отдает всего себя любимому делу, то ему можно доверить своего ребенка».

Присмотритесь к стилю преподавания: может ли тренер поддержать дисциплину, слушают ли его дети, не царит ли на тренировке «казарменная муштра», нет ли унижения.

Разумеется, не упустите из виду внешний вид тренера: спортивная фигура, подтянутость и аккуратность в одежде, почти всегда являются гарантией серьезного и уважительного отношения человека к себе и своей работе.

Если есть такая возможность, поговорите с родителями детей, которые занимаются у этого тренера давно, выслушайте их мнение о человеке и детском коллективе.

Ну и конечно, поговорите с самим тренером, оценив его уважительность, заинтересованность работой, живость ума и культуру речи.

Обстоятельно расспросите об условиях приема, режиме тренировок и критериях отбора, если таковые имеются. 

Важно

Сделайте из всего вышеперечисленного выводы, основываясь на особенностях вашего ребенка, ведь именно ему придется проводить с этим человеком достаточную часть времени, перенимая у тренера не только необходимые знания, но и стиль общения, и внутреннюю философию.

Читай также: Кружки и секции для школьника: как определиться с нагрузкой

Где находится

При выборе спортивной секции не забывайте обратить внимание на ее месторасположение.

Будет замечательно, если место спортивных тренировок ребенка будет располагаться недалеко от вашего дома или школы, в таком случае ребенок будет меньше времени проводить в пути, меньше уставать и лучше справляться с подготовкой школьных домашних занятий.

Если же тренировка проходит достаточно далеко, продумайте:

  • как вам лучше будет добираться на занятия с учетом особенностей движения вашего личного и общественного транспорта;
  • не конкурируют ли по времени спортивные занятия со школьным расписанием;
  • всегда ли у взрослых будет возможность отвезти и забрать ребенка с тренировки;
  • останется ли в распорядке дня ребенка свободное время.

Все вышеперечисленные моменты обсудите с ребенком, и совместно сделайте правильный выбор.

Помните, что занятия спортом для вашего ребенка, это всего лишь способ поддержать его физическую форму. Верьте в силы юного спортсмена, будьте готовы его понять и поддержать – в таком случае удовольствие от занятий спортом ребенку гарантированы!

Читай также: Выбираем секции и кружки для детей по знаку Зодиака

Источник: http://www.uaua.info/ot-6-do-9/razvitie-ot-6-do-9/article-33899-sportivnaya-sektsiya-dlya-detey-na-chto-obraschat-vnimanie-pri-vybore/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector