Кислородная терапия для беременных – не выходя из дома!

Кислородная терапия для беременных – не выходя из дома!

Беременность: и радость, и проблемы

Вместе с восторгом, связанным с ожиданием рождения малыша, любая беременная женщина испытывает и тревогу: как сделать так, чтобы ребенок родился здоровым? Постоянное наблюдение у врачей, консультации, рекомендации. Главная задача, которой подчинены все усилия – предвосхитить появление проблем со здоровьем у будущего ребенка.

Период беременности связан с увеличенным объёмом циркулирующей крови. Для ее насыщения требуется значительно большее количество кислорода. Но воздух, которым постоянно дышит будущая мама, не внушает оптимизма. В его составе – выхлопные газы и вредные примеси. Какой уж тут чистый кислород, о нем можно только мечтать!

Из-за его нехватки развивается гипоксия – кислородное голодание. Гипоксия опасна как для беременной женщины, так и для ребенка, находящегося в утробе! Плацентарная недостаточность, проблемы с усвоением и обменом веществ, и как следствие – ухудшенное питание плода.

Обратите внимание

На ранних сроках беременности гипоксия может вызвать физические отклонения у эмбриона. На более поздних – привести к задержке роста и нарушению кровообращения мозга. А у новорожденного могут обнаружиться серьезные проблемы с нервной системой.

Стоп! Нужно исключить гипоксию на «дальних подступах»: максимально насытить клетки кислородом. А для этого не обязательно выезжать на природу: источник кислорода может быть в соседней комнате. Это – кислородный концентратор!

Источник кислородной терапии – у вас в квартире!

Кислородный концентратор – это компактный прибор. Принцип его работы сравнительно прост: в прибор поступает воздух из атмосферы, который избавляется от азота при помощи фильтров. А на выходе вы получаете смесь, в которой уровень кислорода достигает 95%! Разные модели концентраторов производят до 6 литров кислорода в минуту.

Что очень важно: кислородные концентраторы абсолютно безопасны для беременных! Они в корне отличаются от баллонов со сжатым кислородом, не нуждаются в дозаправке, так как постоянно генерируют кислород из воздуха. Их легко перемещать. Они работают от простой электросети.

Рекомендованный сеанс кислородной терапии длится 10-20 минут – с помощью маски или носовой канюли, и заменяет длительную прогулку в лесу! За этот период организм беременной женщины насыщается кислородом, и, что важно, большая часть его достается находящемуся в ней малышу. Именно так и предвосхищается гипоксия плода.

Пьем… кислород! И избавляемся от гипоксии!

Вместе с порцией вдыхаемого кислорода можно принимать и кислородный коктейль – вкусный полезный напиток, приготовить который поможет все тот же концентратор! Прием кислородного коктейля в период беременности – это залог нормальных родов и здоровья будущего ребенка!

Компания «Армед» – производитель кислородных концентраторов под торговой маркой ARMED.

Хотите узнать больше информации о моделях и особенностях концентраторов, местах продаж?

Позвоните по горячей линии 8 800 500 81 27 или зайдите на сайт компании www.armedoxy.ru

Источник: https://www.baby.ru/lib/303973553/

Оксигенотерапия при беременности

Никогда кроха не растет так быстро, как у мамочки в животике! Чем активнее делятся его клеточки, тем сильнее они нуждаются в кислороде и тем острее реагируют на его недостаток.

Хуже всего переносит гипоксию центральная нервная система малыша: внутриутробный дефицит кислорода может привести к ее поражению! В легких случаях оно выражается в повышенной возбудимости или заторможенности крохи и проблемах с мышечным тонусом, а в тяжелых грозит формированием детского церебрального паралича.

Детское сердечко тоже очень чувствительно к гипоксии: о недостатке кислорода оно сигнализирует ускорением ритма своих сокращений. Вот почему врач в женской консультации так внимательно выслушивает фонендоскопом сердцебиения плода и записывает в карте их частоту. Зафиксировать сердечный ритм плода можно уже с 12-й недели беременности (в норме — 130–150 ударов в минуту).

Важно

В детском организме нет ни одного органа или ткани, которому гипоксия не могла бы нанести урон. К счастью, избежать ее несложно: нужно только проводить 2–3 часа в день на свежем воздухе, причем ходить в удобном для вас темпе.

Ведь недостаток движения ведет к гипоксии! Вы-то сами дышите, а малыш — нет: чтобы кислород попал в его организм, вы должны разогнать свою кровь, пропустив ее через плаценту.

А для этого нужно заставить поработать мышцы и сердце!
Очень важно следить за гемоглобином в крови — уровень этого важного белка, переносящего кислород от легких к тканям, не должен опускаться ниже 120 г/л, а эритроцитов, где он содержится, должно быть не меньше 3,9х1012 на 1 л.

Показатели не дотягивают до нормы? Это уже диагноз — анемия, которая служит одним из показаний к кислородной терапии. Необходимость в ней может возникнуть при раннем и позднем токсикозе, сердечной и легочной патологии, инфекциях, а также если будущая мама курит (дитя в этом случае страдает от гипоксии) или живет в экологически неблагоприятной обстановке.

Оксигенотерапия: издержки экологии

Видели пузырьки воздуха в янтарных бусах? А ведь в них содержится 40 % кислорода! Миллионы лет назад в атмосфере живительного газа было в 2 раза больше, чем сегодня. Сто лет назад будущие мамы дышали 24%-ным кислородом, а в наше время в лесной глуши его осталось лишь 20–21 %.

В воздухе крупных городов кислорода и того меньше — от 15 до 19 %. Зимой его концентрация возрастает, приближаясь к норме (22–24 %). А в летнюю жару и в сырую и ветреную погоду межсезонья содержание кислорода в атмосфере может упасть до 8–9 %, и будущие мамочки начинают задыхаться.

Признаки гипоксического состояния — слабость, шум в ушах, головокружение, головная боль, учащенный пульс, одышка, бледность, снижение работоспособности, сонливость, плохая переносимость стресса и физических нагрузок.

Мамочке приходится несладко, а представьте, как страдает малыш, который и пожаловаться-то на нехватку кислорода не может — только толкается изо всех сил в животике! Система экстренной сигнализации начинает работать в середине беременности: если это ваш первый ребенок, вы почувствуете его движения на 20-й неделе, если нет — на 2–3 недели раньше.

Слишком активное поведение малыша или, напротив, ослабление либо отсутствие характерных толчков в течение суток — повод для беспокойства: как можно скорее расскажите об этом врачу!

Оксигенотерапия как ислородная профилактика

В Европе, США и Японии будущие мамы посещают специальные кислородные пабы, а в России популярностью пользуются фитобары, где можно угоститься кислородным коктейлем: 1–2 порций достаточно, чтобы содержание растворенного в крови кислорода возросло вдвое.

Невероятно, но факт: кислородные коктейли все чаще включают в карту напитков столичные рестораны, а некоторые заведения сделали живительный газ своим фирменным блюдом. Узнать их можно по стеклянным столикам со специальными аппаратами.

Усаживаетесь за один из них, вставляете в ноздри тонкие пластиковые трубочки и потягиваете через них ароматизированный кислород с запахом фруктов и цветов.

Совет

После 10–15 минут такой кислородной поддержки оксигенация крови и тканей приходит в норму, а вслед за этим ощущается прилив сил — как будто крылья за спиной выросли!

Впрочем, чтобы организм будущей мамочки вздохнул свободно, далеко ходить не нужно. Можно выпить 1–2 стакана оксигенированной минеральной воды (вместо традиционного углекислого газа она обогащена кислородом).

Такую воду продают и в пластиковых бутылках разного объема. Чем меньше расфасовка — тем лучше: ведь из открытой бутылки живительный газ улетучивается. То же самое происходит при кипячении.

Пейте ее в натуральном виде, желательно натощак или в промежутках между едой: на пустой желудок кислород лучше всасывается.

А можно приобрести бытовой генератор кислорода, разработанный в Японии.

Воздух, поступающий из него, содержит 31 % кислорода — на 50 % выше, чем в атмо­сфере! В том виде, в котором оксигенотерапия применяется в бытовом приборе, она не имеет противопоказаний и побочных эффектов: главное — не превышать длительность процедуры. Стандартный курс рассчитан на полчаса в день в течение 10–14 суток. Однако врач может продлить его и увеличить время сеанса — все зависит от состояния (вашего и малыша).

Если экологическая обстановка не радует или метеорологическая ситуация неблагоприятна по кислороду, будущей маме могут потребоваться дополнительные сеансы оксигенотерапии! Если хотите, совмещайте ее с чтением, просмотром телепередач или новостей в Интернете, но лучше всего закрыть глаза, расслабиться, сосредоточиться на дыхании и вспомнить о чем-нибудь приятном, слушая спокойную музыку: для этого в наушниках, которыми комплектуются приборы, предусмотрен специальный разъем для плеера.

Совет. Внимательно следите за показаниями барометра. Комфортная для организма норма — 760 мм рт. ст. Падение атмосферного давления на 7–8 мм рт. ст. за сутки — серьезное испытание для организма беременной.

В такие моменты в воздухе уменьшается содержание кислорода, и у будущих мам возникают слабость, одышка, ощущение нехватки воздуха, возрастает угроза обмороков, а также усиления тошноты и других симптомов токсикоза: на фоне гипоксии он протекает особенно тяжело.

Оксигенотерапия поможет сгладить его проявления и пережить ухудшение погоды без проблем для вас и малыша.

Оксигенотерапия: баллончик под подушкой

А что делать тем, у кого нет генератора кислорода? Ничего страшного — в аптеке можно приобрести баллончик с кислородом, чтобы проводить оксигенотерапию в соответствии с приложенной инструкцией и рекомендациями лечащего врача.

Для домашнего лечения подойдет и кислородная подушка. Средство далеко не новое, но прекрасно себя оправдывающее при необходимости! Заполняется подуш­ка в аптеке, а вмещает в себя до 10 л кислорода. Обращайтесь с нею правильно!

Возьмите марлевую салфетку, сложенную в несколько слоев, смочите водой, отожмите и оберните ею мундштук. Приложите его ко рту и приоткройте кран, регулируя подачу кислорода.
Остатки кислорода отожмите из подушки свободной рукой.

Обратите внимание

Сколько кислорода использовать за один раз и как часто повторять процедуру — спросите у врача! Ведь передозировка кислорода так же опасна, как и его недостаток. Мы привыкли считать его безусловно полезной субстанцией, но это не совсем верно. Каждый час ваши легкие пропускают от 12 до 17 литров этого важного газа.

Но если увеличить его поступление, начав дышать чистым кислородом вместо воздуха, ткани подвергнутся массированным реакциям окисления, не уравновешенным восстановительными процессами. Результат — избыточное образование кислот и гибель наиболее чувствительных клеток организма, например нейронов сетчатки и головного мозга.

Так что с кислородом нужно обращаться осторожно!

Совет. Если вы почувствовали себя плохо во время сеанса лечения кислородом, сразу же прервите его. Прежде чем продолжить оксигенотерапию, нужно выяснить, с чем связано ухудшение самочувствия.

Оксигенотерапия: сеансы в барокамере

Будущим мамам, страдающим сердечными или легочными заболеваниями, а также тем, чья беременность протекает не совсем гладко, может потребоваться оксигенотерапия в стационарных условиях. В больнице ее проводят так долго, как это необходимо. Особенно эффективна баротерапия, во время которой будущая мама дышит кислородом, подаемым в барокамеру под давлением.

„Зачем нужно его повышать? — спросите вы. — Разве обычного уровня, как в атмо­сфере, недостаточно?” Дело в том, что при ряде заболеваний и патологических состояний, которые наблюдаются во время беременности, вдыхание кислорода под обычным атмосферным давлением не способно ликвидировать гипоксию.

Ведь возможность гемоглобина связывать атомы кислорода ограничена, а его растворимость в плазме крови при давлении в одну атмосферу невелика. Но если поднять его до 2–3 атмосфер, парциальное давление кислорода в легких значительно увеличится, благодаря чему он станет намного лучше растворяться в плазме крови.

Тут уже не только гемоглобин, но и сама кровь начнет снабжать задыхающиеся ткани живительным газом, ликвидируя гипоксическое состояние.

Впрочем, помещать будущую маму в барокамеру необязательно — достаточно про­пустить ее кровь через подаваемый под давлением кислород. В распоряжении медиков есть и другие способы оксигенотерапии: кислородные ванны, палатки, ингаляторы. Есть из чего выбрать, а значит, победа над гипоксией гарантирована!

02: что бывает, когда его не хватает

  • Развивается анемия
  • Снижаются работоспособность и устойчивость к стрессу
  • Болит и кружится голова
  • Кожа делается бледной и теряет упругость
  • Волосы становятся тусклыми
  • Повышается метеочувствительность
  • Появляются одышка, кашель, стеснение в груди
  • Учащается пульс
  • Поднимается АД
  • Слабеет иммунитет
  • Обостряются сердечные, легочные и неврологические заболевания
  • Сколько бы вы ни спали, все время клонит в сон
  • Усиливаются симптомы токсикоза

Источник: https://lisa.ru/moy-rebenok/beremennost/17885-oksigenoterapija-pri-beremennosti/

Кислородная терапия при беременности: здоровье будущей мамы и малыша

Здоровье новорожденного во многом зависит от того, чем дышит будущая мама. Недостаточное насыщение плода кислородом может обернуться гипоксией. Что такое гипоксия? Это кислородное голодание вследствие плохого питания тканей и крови плода кислородом.

Читайте также:  Как молодой маме все успеть-техника в помощь

Недуг настигает около 10% беременных. Каким образом это происходит? Эмбрион, находящийся в утробе матери, не может дышать самостоятельно. Ребенок способен всего лишь имитировать дыхание, но его легкие еще наполнены жидкостью.

Кислород поступает через плаценту, насыщаемую кровью матери.

Нарушения в дыхательной системе матери, астма или бронхит. Сердечно-сосудистые заболевания.
Сахарный диабет. Анемия.
Почечные болезни. Курение и употребление алкоголя.

Недостаток кислорода пагубно влияет на развитие плода. Именно поэтому в период беременности потребность женщины в свежем воздухе возрастает в разы. Гипоксия в первой половине беременности вмешивается в формирование внутренних органов ребенка, в том числе, головного мозга. На последних месяцах дефицит свежего воздуха определяет, какими будут роды.

К чему может привести гипоксия?

Тяжелая беременность. Преждевременные роды.
Частые ОРВИ у беременной. Недостаточность плаценты.
Нарушения в обмене веществ. Недостаточное питание плода.
Задержка роста будущего ребенка. Физические отклонения.
Нарушение кровообращения. Заболевания нервной системы.
Асфиксия – крайняя стадия удушения, когда плод погибает.

Как выявить недостаток кислорода?

На начальной стадии болезнь можно диагностировать лишь через подозрения к предрасположенностям. То есть, если беременная женщина имеет анемию или курит, то гипоксии ей, скорее всего, не избежать.

Когда плод становится достаточно большим, мать может наблюдать за его активностью. Если малыш стал меньше толкаться в живот, скорее всего, ему не хватает кислорода. УЗИ на более поздних фазах может показать состояние плода. Если наблюдается недостаточное развитие, слишком малые показатели роста и веса, стоит задуматься о кислородной терапии.

Как предупредить гипоксию?

Рекомендация побольше гулять на свежем воздухе – вовсе не праздный совет для будущих мам. Дефицита кислорода можно избежать, только постоянно насыщая им организм. Есть несколько способов.

Продолжительные прогулки.
Кислородные бары.
Кислородные концентраторы.

Пешие прогулки не только помогут насытить кислородом, это также хороший способ поддерживать себя в тонусе и вариант физической активности для беременной женщины.

Но есть несколько нюансов:

Гулять нужно в лесу или парке, где много деревьев, вдали от центра города с его грязным воздухом. В мегаполисах такие «заповедные» зоны не всем доступны.
Прогулка должна длиться не менее 3-4 часов в день, чтобы будущая мама успела «надышаться». К сожалению, столько времени выкроить не всегда получается. Особенно, если женщина в первые месяцы продолжает работать.
Беременность у всех протекает по-разному. Некоторые женщины вынуждены по несколько месяцев лежать на сохранении. Тут уж не до прогулок.

Кислородный бар – место, где главным угощением является кислородный коктейль. Порцию концентрированного кислорода можно выпить в сочетании с фруктовым соком. Все это в атмосфере настоящего бара: музыка, компания и бармен. Наведываться сюда можно с разрешения врача.

Кислородные концентраторы: описание и преимущества

Кислородные концентраторы – самый простой и удобный способ устроить кислородную терапию. Прибор «закачивает» и обрабатывает воздух. Он отделяет примеси азота, оставляя практически чистый (до 95%) кислород.

Кислородная терапия проводится в специальной маске, присоединенной к концентратору. Сеанс длится 15-20 минут. Прибор может вырабатывать до 6 л смеси за минуту.

Достоинства кислородного концентратора

Доступность – кислородная терапия теперь возможна в домашних условиях.
Компактность и мобильность: прибор занимает сравнительно немного места и работает от сети.
Простота использования – женщина легко сможет справиться с концентратором самостоятельно.
Экономия времени: 15 минут терапии против 3 часов прогулки.
Интенсивность кислородного насыщения – концентратор позволяет быстро «наверстать» дефицит свежего воздуха в первой половине беременности.
Незаменимость при вынужденном лежачем режиме.

Чем раньше начать лечить гипоксию, тем меньше вреда она принесет малышу. Кислородная терапия назначается врачом. В зависимости от состояния беременной женщины, она может идти в комплексе с курсом витаминов или антибиотиков. Восстановление кислородного баланса хорошо подкреплять легкими физическими нагрузками и правильным питанием.

Берегите своё здоровье и здоровье тех, кто вам дорог!

Благодарим вас от всего сердца!

Источник: http://med-serdce.ru/articles/kislorodnaya-terapiya-pri-beremennosti.html

Можно ли пить кислородные коктейли беременным

кислородный коктейль польза и вредВ последнее десятилетие вновь приобретает популярность кислородный коктейль, который до 1991 года очень широко применялся в СССР для детей и взрослых.

 Кислородный коктейль – это особый вид оздоровительных напитков, содержащий воздушную пену из различных напитков, насыщенную чистым кислородом.

Употребление именно кислородного коктейля, польза которого известна еще с 1968 года, является быстрым и очень простым способом обеспечения кислородной поддержкой организма человека.

Обычно основой являются фруктовые соки или отвары лекарственных трав, пакетированные смеси, которые используются для приготовления всем известных молочных коктейлей. Кислород же выступает в роли окислителя, который усиливает вкус основы, а пене придает вкус и аромат свежих фруктов. Традиционно при изготовлении кислородного коктейля применяются осветленные соки таких фруктов: вишня, яблоко, виноград, а также различные морсы.

Нежная, воздушная пена с фруктовым вкусом и ароматом, обогащенная чистым, живительным кислородом — вот что такое кислородный коктейль. Абсолютно натуральный продукт, на приготовление которого уходит меньше 1 минуты.

Вкусно и полезно

Кислородный коктейль — это большой глоток здоровья! Насыщенный кислородом организм лучится энергией: повышается работоспособность, проходит хроническая усталость и бессонница, крепнет иммунитет и нервная система. Всего одна порция кислородного коктейля заменяет 3-х часовую прогулку по лесу!

кислородные коктейли

Кислородные коктейли, польза или вред?

На сегодняшний день, напитки, содержащие кислород предлагают санатории, фитнес-клубы, аптеки, окси-бары и даже торговые центры. Но давайте выясним, что несут кислородные коктейли, пользу, или вред?

Кислородная недостаточность в организме беременной женщины обычно связана с увеличением объема циркулирующей крови и недостатком драгоценного О2, поступающего извне. Все это может привести к гипоксии плода и задержке его развития.

Оксигенотерапия с помощью кислородного коктейля

Под влиянием оксигенотерапии, т.е. употребление кислородного коктейля, нормализуется сон: он становится более глубоким, уменьшается период засыпания и двигательной активности. Усиление охранительного торможения, улучшение состояния центральной нервной системы. Кислород улучшает, тонизирует общее состояние организма.

Работоспособность при этом не снижается, а наоборот, повышается. Через слизистую оболочку желудка, кислород более интенсивно поступает в организм – примерно в 10 раз больше чем через легкие.

Всасываясь в желудок, кислород поступает с кровью в печень, а в печени как раз и образуются те продукты неполного сгорания жира, которые тормозят выход жира из жировых депо.

При поступлении кислорода в печень недоокисленные продукты обмена сгорают, снимается тормозящее влияние их на мобилизацию жира, снижение массы тела идет более интенсивно. Кстати результаты такого способа похудения более стойкие, чем от применения одной лишь диеты.

Хотелось бы добавить, что попадание в желудок кислородного коктейля, активизирует моторные, ферментативные и секреторные функции желудочно-кишечного тракта, нормализует его микрофлору, а значит, улучшает пищеварительный процесс, ускоряет расщепление питательных веществ.

Сослужит добрую службу людям с бронхолегочными заболеваниями, аллергикам, особенно в весенний период.

Применение кислородных коктейлей в оздоровительных целях способствует:

Важно

Дышать можно газовой смесью, с содержанием кислорода 30-90%, обязательно увлажненной.

Продолжительность одного сеанса 10-15 минут.

Периодичность: 1-2 раза в день.

Курс профилактики 30 дней, затем необходимо сделать перерыв 15-30 дней.

Противопоказания: Как правило, концентрированный кислород, в профилактических дозах, не имеет противопоказаний, однако при наличии острых и хронических заболеваний рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом!

7. Как применять кислородный коктейль в домашних условиях в профилактических целях?

  1. Соедини все детали в следующем порядке: сначала прикрепи на шланг от кислородной подушки жесткую трубу, на которую предварительно надо надеть соску . Вторую часть соски прикрепи к груше для накачивания с помощью клея, а к трубке от груши приклей распылитель.

  2. Возьми литровую баночку и налей в нее очищенную питьевую воду (не более половины банки).
  3. Вбей в воду 1 куриный белок.
  4. Распылитель введи в жидкость, а затем плавно приоткрой краник на кислородной подушке – в это время емкость начнет заполняться пеной.

  5. Готовый напиток выглядит, как пышная и довольно стойкая пена с большим количеством пузырьков, содержащих кислород.

Дозировка и прием коктейля

Употребляй полученный напиток сразу же после приготовления, так как кислород очень быстро осядет и его объем уменьшится вполовину.

Виды коктейлей

Стоит сказать, что существует несколько видов кислородных коктейлей. За довольно-таки небольшое время своего существования они эволюционировали и стали весьма вкусными. Это может быть обычный классический коктейль, который готовится на основе сока или морса, а в качестве пенообразующей массы используется экстракт корня солодки или сухой яичный белок.

Хотя стоит сказать, что в последнее время многие люди отдают предпочтение специально приготовленным пенообразующим смесям, с помощью которых приготовить целебный напиток намного легче. Второй вид: коктейль с повышенной биологической ценностью.

Как сделать кислородный коктейль в такой ситуации? Для этого понадобится опять же сок или морс, однако полезнее будет фитонастой из любимых трав или сок, например, алоэ. Пенообразующая смесь также будет специальной, с особыми биологическими добавками.

Стоит сказать, что такие коктейли будут полезны как с точки зрения насыщения организма кислородом, так и получения дополнительной дозы полезных витаминов и микроэлементов. И третий вид: кислородно-молочный коктейль. Стоит сказать, что готовится он на основе обычного молока и может являться альтернативой традиционным молочным коктейлям.

или Обсудить на форуме

Получайте полезные статьи

Спасибо за то, что поделились!

Источник: http://Kapitano.ru/krasota-i-zdorove/7509-mozhno-li-pit-kislorodnye-kokteyli-beremennym.html

Кислород для беременных женщин | Кислород Дома!

Применение КИСЛОРОДА для дыхания в индивидуальной упаковке
и кислородных коктейлей рекомендовано:

Беременным женщинам для обеспечения полноценного развития плода

Кислород  для беременных необходим в качестве профилактики гипоксии плода. Во время беременности кислород выступает одним из необходимых составляющих нормального развития и формирования организма будущего ребенка. Недостаток кислорода при беременности может привести к внутриутробной задержке физического и психического развития плода.

Различают острую и хроническую гипоксию плода. Симптомы острой гипоксии плода чаще проявляются при родах. Хроническая гипоксия плода возникает при беременности и является следствием нарушений маточно-плацентарного кровообращения. При данной патологии плод не получает из плаценты достаточное количество кислорода и питательных веществ.

Беременные женщины нуждаются в большем количестве кислорода.

Совет

В их положении объем циркулирующей крови увеличивается, а для ее насыщения необходим кислород, достаточное количество которого позволяет избежать множества проблем со здоровьем матери и ребенка.

В настоящее время существует возможность использовать дополнительный кислород для беременных – кислород в баллончиках. Его вдыхание позволит осуществлять профилактику гипоксии плода и других неприятностей, вытекающих отсюда.

Дополнительные поступления кислорода крайне важны для будущих матерей. В.Е. Радзинский, И.М. Ордиянц и О.Г. Абдурахманова в своей статье «Оксигенотерапия в ранние сроки беременности» (http://www.rmj.ru/articles_5521.

htm) отметили эффективность употребления кислородных коктейлей: «Кислородная недостаточность (гипоксия) – самый частый фактор, осложняющий внутриутробное развитие плода… Появление разработанных в последние годы средств для энтеральной оксигенации стало новым возможным решением умеренного лечебно–профилактического насыщения организма кислородом. Одним из таких средств является продукт питания кислородный коктейль».

Кислород при беременности является одним из важнейших факторов сохранения здоровья будущего малыша и его правильного и гармоничного развития.

Поступая в нужном качестве и количестве, кислород помогает нормализовать обменные процессы и способствует наилучшему усвоению питательных веществ, поступающих с пищей.

Таким образом, употребляя кислород во время беременности, женщина поможет своему малышу строить крепкий, здоровый организм.

Читайте также:  Как помочь малышу в период простуд и орви

Кроме того, кислород для беременных используют не только в качестве профилактики гипоксии плода и плацентарной недостаточности, но и для поддержания здоровья самой женщины в этот ответственный период жизни. Употребляя дополнительный кислород в баллончиках или в виде кислородного коктейля, беременная женщина существенно облегчает свое положение, укрепляя здоровье своего организма.

Важно помнить, что за течением беременности должны наблюдать врачи-специалисты, которые смогут предотвратить, либо вовремя диагностировать и вылечить гипоксию плода.

Таким образом, применение кислородотерапии, в том числе при использовании кислорода в индивидуальной упаковке (баллончике) и при помощи кислородного коктейля, которые в настоящее время доступны для использования в домашних условиях, является эффективным средством профилактики гипоксии плода и способствует благоприятному течению беременности.

ДЕЙСТВУЕТ

СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ

для фитнес- и велнес-центров, медицинских и ветеринарных клиник, детских садов, косметических салонов и студий красоты

Введите ваш запрос для начала поиска.

Также для поиска информации на сайте Вы можете воспользоваться картой сайта

Источник: http://KislorodDoma.ru/beremennyim.html

Кислородный коктейль при беременности: польза и вред, отзывы, правила употребления, рецепты в домашних условиях

Во время беременности женщине противопоказаны многие медицинские препараты и лечебные процедуры. Одно из разрешённых средств — кислородный коктейль, который рекомендуют употреблять будущей маме многие гинекологи. Но принесёт ли напиток пользу при вынашивании ребёнка и всегда ли он безопасен для здоровья?

Кислородный коктейль при беременности: польза и вред

Кислородный коктейль представляет собой напиток, богато насыщенный кислородом. Основой его выступают сок, сироп, травяной настой или молоко. Туда добавлены сжиженный кислород и пищевой пенообразователь (корень солодки, яичный белок или лецитин).

Коктейли на фруктово-ягодной основе (соке или сиропе) обладают приятным вкусом

Принцип работы коктейля несложен:

  1. Пена, попадающая в желудок, высвобождает кислород.
  2. Кислород моментально всасывается слизистой, попадая в кровоток.

Любой организм нуждается в кислороде, и нехватка его часто приводит к нежелательным последствиям. Особенно эта потребность актуальна для беременной женщины, организм которой обеспечивает жизненно необходимыми веществами не только себя, но и развивающийся плод.

Полезных свойств у кислородного коктейля для беременной женщины довольно много:

  • Профилактика гипоксии у плода (состояния, когда из-за дефицита кислорода к ребёнку перестают поступать питательные вещества, что чревато задержкой развития и даже гибелью).
  • Предупреждение плацентарной недостаточности (нарушения кровообращения в плаценте).
  • Способствование повышению содержания гемоглобина в крови (железодефицитная анемия в той или иной степени наблюдается у многих беременных).
  • Укрепление иммунитета будущей мамы, тонизирование организма, помощь в борьбе с утомляемостью.
  • Благотворное влияние на нервную систему, улучшение сна.
  • Ускорение обменных процессов, снижение чувства голода (актуально для беременных с быстрой прибавкой веса).
  • Стимулирование синтеза коллагена, за счёт чего улучшается состояние кожи, она становится более свежей и упругой.

Напиток особенно актуален для будущей мамы при следующих проблемах:

  • выявленной гипоксии плода (конечно же, в этом случае коктейль не заменяет основное лечение, а является дополнением к нему);
  • анемии различной степени (как дополнение к приёму лекарственных препаратов);
  • хронической усталости, бессоннице;
  • частых простудах, сниженном иммунитете;
  • интенсивной прибавке в весе;
  • зависимости от сигарет (есть будущие мамы, которые не могут расстаться с вредной привычкой);
  • проживании в горах, на Крайнем Севере, а также в мегаполисах, где воздух очень загазован.

Конечно, беременная женщина имеет право на свою точку зрения. В любом случае кислородный коктейль пойдёт ей на пользу хотя бы из-за витаминов и микроэлементов, которые содержатся в соке.

Между тем как бы ни был полезен напиток, он не может заменить основного лекарства, если уже выявлена определённая проблема (гипоксия или анемия). По действию он скорее похож на биологически активную добавку.

И уж тем более не нужно заменять коктейлем прогулку, ведь последняя — не только свежий воздух, но и двигательная активность, которая тренирует сердце, лёгкие и имеет для беременной большое значение.

Видео: кислородный коктейль — невесомая еда

Возможные противопоказания и побочные эффекты

Как и всякое лечебно-профилактическое средство, кислородный коктейль нужно употреблять в меру. В противном случае могут проявиться нежелательные побочные явления:

  • Если в организме есть воспалительный процесс, дополнительный кислород может вызвать осложнения.
  • При наличии в почках и жёлчном пузыре камней они могут начать двигаться и закупорить протоки (поскольку напиток ускоряет обменные процессы).
  • При гастрите и повышенной кислотности желудка коктейль может усугубить ситуацию, раздражая слизистую.

Существует ряд состояний, при которых запрещено употреблять «чудо-пену»:

  • язвенная болезнь желудка;
  • бронхиальная астма в период обострения;
  • мочекаменная и желчекаменная болезни;
  • аллергия на какой-либо компонент напитка (например, реакция на куриный белок);
  • повышенная температура;
  • артериальная гипертензия;
  • интоксикация при отравлении или токсикозе;
  • спаечные образования в брюшной полости;
  • сахарный диабет (запрещены сладкие коктейли на основе соков).

Прежде всего, не нужно проявлять инициативу и назначать себе кислородный коктейль самостоятельно — беременной это рекомендует только лечащий врач, предварительно убедившись в отсутствии противопоказаний.

Полный курс обычно составляет 10–15 дней, при этом в день необходимо выпивать по одному стакану (объём его может быть 200 или 300 мл). Затем нужно обязательно сделать перерыв, а потом при необходимости повторить приятную и вкусную процедуру.

Что касается наполнителя, то женщина должны выбирать фрукты и ягоды, которые она всегда спокойно употребляла (не вызывают аллергии и расстройства пищеварения). Лучше исключить напиток с цитрусовыми и экзотическими плодами.

В качестве наполнителя следует выбирать привычные ягоды и фрукты, на которые нет аллергии, избегая при этом цитрусовых и экзотических плодов

Очень важно употреблять напиток сразу после приготовления, поскольку пена быстро оседает и теряет свои свойства. Чтобы получить максимальную пользу от коктейля, кушать его нужно чайной ложкой без помешиваний (если же пить его прямо из стакана, то легко заработать вздутие живота).

Принимают пенный напиток отдельно от еды. Нужно подождать два часа после завтрака либо обеда. Время до следующего приёма пищи должно составить не менее часа. Причём лучше проводить процедуру во второй половине дня: в это время содержание кислорода в крови как раз снижается, и дополнительная его порция будет очень кстати.

Кислородный коктейль при беременности в домашних условиях

Если когда-то полезный пенный напиток можно было попробовать только в поликлинике, санатории или аптеке, то сегодня будущая мама вполне может делать его у себя дома. Для этого понадобятся лишь три ингредиента: кислород, пенообразователь и вкусовая основа. Где взять каждый из них:

  • В аптеке нужно приобрести баллончик с целебным газом (только медицинским, прошедшим очистку) или же специальный прибор — концентратор кислорода. Это устройство выделяет кислород из воздуха, а затем подаёт поток через трубку с заданной интенсивностью. Конечно, такая аппаратура стоит недёшево, но при этом себестоимость каждой порции напитка становится очень низкой. В продаже есть модели различных габаритов и скорости производства газа.Концентратор кислорода, конечно, стоит недёшево, однако себестоимость каждой порции становится минимальной
  • Пенообразователь также можно купить в аптеке, выбрав сухой яичный белок (он бывает расфасован по порционным пакетикам либо в большой банке) или корень солодки.
  • Вкусовая основа — самая простая составляющая коктейля, которая всегда найдётся дома. Это может быть любимый сок беременной женщины, травяной настой (к примеру, можно использовать шиповник в пакетиках) или молоко (оно подойдёт для пенообразователя яичного белка).

Аптечная смесь соединяет в себе сухой яичный белок и фруктово-ягодный наполнитель

Готовится живительный напиток буквально за считаные секунды:

  1. В первом варианте в стакан с основой и пенообразователем кислород подаётся через трубку. Один её конец соединяется с баллончиком или концентратором, а на другой надевается аэратор — это насадка, разбивающая поток газа на тысячи пузырьков (она полностью погружается в жидкость). Напиток при этом сразу начинает пениться.
  2. Другой способ — использование специального коктейлера (обычно он идёт в комплекте с концентратором кислорода). Это ёмкость со встроенным аэратором. Через трубку туда подаётся поток кислорода, и из носика в подставленный стаканчик выливается «чудо-пена».

В коктейлер встроен аэратор, который разбивает кислород на тысячи пузырьков

Видео: пошаговая видеоинструкция приготовления домашнего кислородного коктейля

Отзывы женщин

Конечно, кислородный коктейль может принести беременной определённую пользу, особенно когда он приготовлен на натуральной фруктовой и ягодной основе. Употреблять его можно только по согласованию с лечащим врачом. Но принимая «чудо-пену» с целью обогатить организм кислородом, будущая мама не должна забывать о ежедневных прогулках на свежем воздухе и достаточном отдыхе.

Источник: https://babyzzz.ru/pregnancy/food/23238.html

Как проводится кислородотерапия в домашних условиях

Кислород, содержащийся в воздухе, необходим для жизни. Некоторые люди с нарушениями функции дыхания или кровообращения не получают достаточное количество этого газа естественным путем. Поэтому им требуется постоянная кислородная терапия с помощью специальных аппаратов.

Виды кислородной терапии

Некоторые больные нуждаются лишь в периодической кислородной поддержке, другим требуется постоянное лечение. Существуют различные виды оксигенотерапии. Врачи помогают выбрать наиболее подходящий для каждого пациента способ.

Газ сжимают и хранят в специальных портативных баллонах. Дома можно использовать емкости большего размера, а с собой брать портативные устройства. Небольшие баллоны обычно используются вместе с кислород-сохраняющей аппаратурой, чтобы сохранить запас газа на долгое время. При этом он будет подаваться импульсами, а не непрерывно.

Портативный кислородный баллончик

Подобные системы менее современны, чем остальные виды. При использовании в домашних условиях требуется емкость большого размера и ее регулярная заправка. Лучше всего иметь небольшой переносной баллон, который используется во время выхода на улицу или вместе с концентратором как запасной источник на случай отключения электричества.

Его получают из газа путем охлаждения до -300 °С. Такое вещество также хранят в переносном резервуаре. Оно более концентрировано, поэтому в малую емкость помещается больший объем кислорода. Такие приспособления удобны для людей, которые ведут активный образ жизни и часто выходят из дома, совершают поездки.

Аппарат МИТ-С (одноканальный)

Устройства с жидким кислородом подают газ в 100% концентрации и не требуют наличия электрической батареи. Вес портативного аппарата – около 5 кг.

Концентраторы кислорода – более крупные и тяжелые приборы. Принцип их работы заключается в удалении из воздуха других газов и создании концентрированной газовой смеси, содержащей 85 — 95% чистого кислорода. Кислород подается из аппарата через трубку. В легкие он может попадать через носовую канюлю, реже применяется дыхательная маска.

Носовая канюля – тонкая пластиковая трубка, которая помещается в носовой ход. С ее помощью можно доставить большое количество кислорода. Однако если объем газа превышает 4 литра в минуту, он высушивает носовые ходы. Поэтому при необходимости интенсивной терапии необходимо использовать дополнительные системы увлажнения и согревания газовой смеси.

Концентратор работает от электросети или от аккумулятора. Вес домашних аппаратов составляет от 14 до 25 кг, обычно они имеют колеса для перемещения по комнате.

Читайте также:  Домашнее мыловарение: детское мыло как основной стратегический продукт

Плюсами концентраторов являются их меньшая стоимость и отсутствие необходимости заправки кислородом. Однако это довольно тяжелые устройства, лучше всего подходящие только для домашнего использования.

Обратите внимание

Существуют и портативные версии аппаратов, однако они крупнее баллонов и весят около 5 — 7 кг. При этом они создают менее концентрированную газовую смесь, а также могут подавать ее не постоянно, а в импульсном режиме.

Рекомендуем прочитать статью о проведении оксигенотерапии. Из нее вы узнаете о показаниях и противопоказаниях к проведению оксигенотерапии, аппаратах для процедуры и технике выполнения.

А здесь подробнее о пульсоксиметрии.

Показания к кислородной терапии

Заболевания, при которых может быть необходима кислородная терапия в домашних условиях:

  • хроническая обструктивная болезнь легких;
  • бронхиальная астма;
  • бронхолегочная дисплазия, пороки развития легких у детей;
  • сердечная недостаточность;
  • муковисцидоз;
  • синдром ночного апноэ;
  • другие тяжелые заболевания легких, при которых уменьшается их дыхательная поверхность, а также последствия некоторых операций (например, удаления легкого при туберкулезе или раке).

Для определения потребности в кислороде исследуется его содержание в артериальной крови больного. Более простой метод – использование пульсоксиметра. Этот небольшой прибор закрепляется на пальце и показывает насыщение крови кислородом.

В норме парциальное давление кислорода в артериальной крови составляет 75 — 100 мм рт. ст. Потребность в домашней оксигенотерапии возникает при снижении этого показателя ниже 60 мм рт. ст.

С профилактической целью может быть рекомендовано использование аппаратов с малой производительностью или кислородных баллончиков. Однако перед их использованием требуется проконсультироваться у специалиста.

Аппараты для проведения кислородотерапии в домашних условиях

Существует множество приборов для домашней оксигенотерапии, например:

  • концентратор Armed 8F-1 (Китай) весит около 7 кг, может использоваться перед сном, при физических тренировках; это экономичный прибор с почти бесшумной работой, подходящий и для приготовления кислородных коктейлей; концентраторы этой марки более подходят для профилактической или кратковременной терапии;
  • концентратор Omron JAY-5A (Китай) используется для лечения хронических заболеваний легких и сердечной недостаточности; он весит 23 кг, имеет колеса для транспортировки и низкий уровень шума;
  • баллон со сжатой газовой смесью объемом 16 литров, содержащей 80% кислорода Kislorod-K16L-M (Прана) – небольшой (35 см) цилиндр с маской, который удобно брать с собой, его хватает в среднем на 120 вдохов.

На что обратить внимание при выборе

Подбор кислородного концентратора для пациентов с хроническими заболеваниями сердца и легких должен проводить только специалист. Однако бывают ситуации, когда пациент или родственник вынужден приобретать такой аппарат самостоятельно. В этом случае необходимо учесть такие характеристики аппарата:

  • производительность: менее 1 литра в минуту – приборы для профилактической кислородотерапии; до 3 литров в минуту – подходят для поддержки при легких формах заболеваний; до 5 литров в минуту – достаточно для лечения тяжелых вариантов патологии; до 10 литров в минуту – мощные аппараты, использующиеся при крайне тяжелой стадии дыхательной или сердечной недостаточности;
  • концентрация кислорода: на выходе она должна составляет от 85% до 98% чистого газа, необходимо учитывать, что такая концентрация достигается при меньшем из значений производительности (например, при выработке 3 — 5 литров в минуту достаточное содержание кислорода в смеси будет только при объеме в 3 литра);
  • фирма-изготовитель: китайские приборы недороги, но часто недолговечны; аппараты из Германии (Invacare) обеспечивают оптимальное соотношение цены и качества; американская аппаратура (AirSep, Philips, Mark 5) имеет отличные технические характеристики, но часто слишком дорога;
  • масса аппарата: легкие домашние модели с производительностью около 3 литров в минуту весят до 10 кг; эффективные приборы с производительностью 5 — 10 литров в минуту тяжелее – их масса составляет от 14 до 25 кг; портативные модели значительно легче (до 4 кг), но намного дороже;
  • уровень шума: если прибор будет использоваться ночью, необходимо, чтобы он работал как можно тише или имел длинный кислородный шланг, позволяющий поместить его в другой комнате;
  • наличие дополнительных функций, таких как пульт дистанционного управления, ЖК-дисплей или возможность приготовления кислородных коктейлей;
  • длительность гарантийного срока и возможность быстрого ремонта.

Методы лечения

Различают два вида кислородотерапии – постоянную и «по требованию».

Устройства, работающие в режиме «по требованию», подают кислород в дыхательные пути только во время вдоха. Это позволяет экономить газ. Однако такие аппараты не могут эффективно применяться у детей, а также ослабленных больных с недостаточной силой вдоха.

Кроме того, некоторые люди могут пользоваться кислородными компрессорами с низкой производительностью для улучшения работы дыхательной системы.

Это беременные, дети, спортсмены, курильщики, пожилые пациенты. Однако польза от такого применения не доказана.

Самостоятельно выбрать подходящий прибор сложно, так как это требует проверки уровня кислорода в крови при разном уровне активности. Поэтому для выбора метода лечения необходимо проконсультироваться у пульмонолога или кардиолога, работающего с такой аппаратурой.

Возможные осложнения

Противопоказаний к терапии кислородом практически нет. При его неправильном применении, обычно в слишком высокой дозировке, могут наблюдаться такие побочные эффекты:

Спутанное сознание — одно из осложнений

При появлении этих признаков необходимо обратиться к врачу. Также срочная помощь требуется пациентам, у которых возникают симптомы недостатка кислорода:

  • одышка в состоянии покоя;
  • учащенное сердцебиение;
  • кашель или хрипы в легких;
  • потливость;
  • спутанность сознания;
  • синюшный оттенок кожи.

Положительное влияние кислородной терапии

Оксигенотерапия может быть полезной для людей, испытывающих недостаток этого газа при дыхании. Она позволяет уменьшить одышку и увеличить физическую активность, увеличивает продолжительность жизни и улучшает ее качество.

Терапия кислородом также помогает уменьшить головную боль, эмоциональные нарушения, утомляемость, отеки ног.

Кислородная терапия улучшает рост и развитие детей с хроническими заболеваниями легких.

Непрерывная оксигенотерапия особенно показана для пациентов с хронической обструктивной болезнью легких.

Рекомендации по применению

Оксигенотерапию можно проводить только по назначению врача. Специалист определит, как часто нужно пользоваться кислородным концентратором, рассчитает необходимую скорость потока газа и потребность в нем в минуту. Эти рекомендации нужно строго соблюдать и не вносить каких-либо изменений в график лечения самостоятельно.

Некоторые пациенты нуждаются в терапии только во время физической активности или сна, другим требуется постоянное лечение. При выходе из дома таким больным необходимо использовать портативные устройства или кислородные баллончики.

Во время лечения нельзя принимать алкоголь и некоторые лекарства (снотворные, успокоительные), замедляющие дыхание. Вопросы приема медикаментов необходимо обсудить с лечащим врачом.

Смотрите на видео о кислородной терапии:

Безопасность использования

Кислород хорошо поддерживает горение, поэтому важно соблюдать требования безопасности:

  • не курить и не использовать открытый огонь в помещении, где стоит аппаратура;
  • оснастить дом пожарной сигнализацией;
  • при работе аппарата не ставить его вблизи стен или нагревательных приборов;
  • не хранить баллоны в непроветриваемом помещении, не класть их в багажник автомобиля при поездках.

Рекомендуем прочитать статью о гипербарической оксигенации(ГБО). Из нее вы узнаете о показаниях и противопоказаниях к проведению ГБО, подготовке к проведению и о том, как проходит гипербарическая оксигенация.

А здесь подробнее о гипоксии головного мозга.

Кислородная терапия используется в основном при тяжелых заболеваниях легких и сердца. Она уменьшает выраженность симптомов и дает возможность пациентам вести более активную жизнь, а также увеличивает ее продолжительность. Самостоятельное использование оксигенотерапии без рекомендации специалиста не рекомендуется врачами из-за опасности осложнений и отсутствия доказанной пользы.

Источник: http://CardioBook.ru/kislorodoterapiya-v-domashnix-usloviyax/

Кислородный коктейль при беременности

Чтобы успевать обеспечивать два организма во время вынашивания ребенка микро — и макроэлементами, ускоряется циркуляция крови. Это приводит к возникновению необходимости дополнительного кислорода. Кислородный коктейль при беременности пьют для профилактики гипоксии, пониженном гемоглобине.

Польза

Можно ли беременным кислородный коктейль? Да, напиток содержит  питательные вещества для мамы и плода. Это важно для женщин, страдающих анемией — состояние, при котором недостаток железа приводит к гипоксии. Употребление кислородного коктейля позволяет доставить кислород прямо в кровоток. Рекомендуется прием средства по стакану в день в течение одного месяца.

Часто назначаются гинекологами кислородные коктейли для беременных при нервных расстройствах и бессоннице. При регулярном употреблении улучшается сон, ускоряется обмен веществ, в организме не задерживаются элементы, приносящие вред будущей маме и ребенку.

Состав кислородного коктейля:

  1. сироп, сок или настой из трав;
  2. сжиженный кислород (основной компонент);
  3. пищевой пенообразователь.

Полезен ли кислородный коктейль для беременных? Польза кислородного коктейля для беременных заключается в технике приготовления и составляющих элементах. Когда пена напитка оказывается в желудке, растворяясь, она выпускает кислород. В таком состоянии он быстро всасывается через стенки ЖКТ и попадает в кровь, которая разносит его по всем органам, включая организм плода.

Не рекомендуется употребление напитка при:

  • астме;
  • гипертермии;
  • язвенных болезнях ЖКТ;
  • дыхательной недостаточности;
  • моче — и желчнокаменной болезнях;
  • аллергии на компоненты коктейля;
  • повышенной температуре тела;
  • интоксикации организма вследствие отравления;
  • наличии спаечных образований в брюшной полости.

Чтобы сделать кислородные коктейли для беременных покупают специальные баллончики со сжиженным кислородом в аптеке. Приобретается напиток в проверенных местах, где продукт делают постоянно, используя качественные ингредиенты, ведущие марки: Травница, Экотейль.

Процесс приготовления напитка заключается в перемешивании медицинского кислорода, который содержится в предназначенных для его хранения баллонах, жидкости (сока или сиропа) и пены.

Это позволяет сделать напиток вкусным, полезным. Прием лечебной жидкости способствует более эффективному проникновению кислородных пузырьков в организм.

 Пить кислородный коктейль во время беременности можно, но есть ряд противопоказаний.

Рецепты

Какой кислородный коктейль лучше для беременных? По наполнителям выбирают продукты, которые раньше употреблялись женщиной. Исключаются экзотические фрукты и цитрусовые, из ягод используется клубника, земляника, клюква (при отеках), черника.

Кислородный коктейль для беременных можно готовить в домашних условиях. Для этого покупается баллончик с кислородом (его можно приобрести в любой аптеке). Содержимое баллона смешивается с соком или чаем из сбора трав. Подобный напиток используется в качестве лечения и профилактики.

Чем полезен кислородный коктейль:

  • при вероятности гипоксии плода;
  • для снижения симптомов токсикоза;
  • при анемии;
  • плацентарная недостаточность;
  • в качестве иммуномодулирующего средства;
  • ускорение метаболизма;
  • легче переносятся простудные заболевания;
  • дезинтоксикация организма;
  • снижение чувства голода (снижает возможность переедания);
  • обогащение кислородом;
  • нормализация работы ЖКТ.

Употребление напитка способствует нормализации сна, улучшению самочувствия, эмоционального состояния. По обогащению кислородом один стакан коктейля аналогичен двухчасовой прогулке на свежем воздухе. К смеси добавляется пищевой пенообразователь (лучше выбирать натуральный). Напиток получается густым и вкусным. Польза и вред определяется  наполнителем, входящим в состав.

Как правильно пить коктейль? Принимать напиток нужно непосредственно после приготовления по 1-2 порции в день. В противном случае потеряется половина кислорода, так как он имеет свойство быстро осаживаться. Лучшее время для употребления целебного средства за час-полтора до приема пищи. Альтернативным временем является питье спустя два часа после завтрака или обеда.

Рекомендуется кушать кислородный коктейль во время беременности с помощью маленькой ложки, чтобы получить максимальную пользу от длительного поглощения. Сделать напиток вкуснее помогут сиропы и натуральные соки. Это добавит в состав витамины и микроэлементы. Аллергикам нужно внимательно следить за ингредиентами напитка.

Источник: https://edamam.ru/napitki/kislorodnyi-kokteil-pri-beremennosti/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector